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面对刚刚过去的寒假和春节，很多学生还没从悠闲的假期生活中调整过来，有些学生会出现焦虑、烦躁不安、失眠等症状，甚至出现厌学情绪，阻碍顺利入学，心理学上称之为“开学综合症”。

“开学综合症”的表现形式

在生理上多表现为：失眠、嗜睡以及一些查无原因的头晕、恶心、胃痛、小便失禁、易疲倦、食欲不振等；

在心理上多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、抗拒、上课走神、注意力不集中、人际关系不良、情绪不稳定等。

面对孩子厌学，可以从以下几个方面入手：

1、要善于激发孩子的学习兴趣，培养孩子良好的习惯；

2、合理膳食，调整饮食；

3、确立正确的学习方法；

4、密切与老师和同学沟通、联系。锻炼孩子的交往能力，改进孩子心理上对集体生活的适应能力；

5、运动起来；

6、家长要看到孩子学习上的进步。

面对开学综合症，学校及家长要做到：及时发现、正确面对、家校合作、及时治疗

心理

随着各大、中、小学和幼儿园的开学，家长应该特别留意孩子情绪、心理变化。对于“重症患者”，家长和老师在认真医院就诊，适当配合心理咨询，减少孩子的恐惧感和焦虑感。

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儿童青少年心理咨询门诊

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