内科常见肠道疾病主要有急性肠炎、炎症性肠病（包括溃疡性结肠炎和克罗恩病）、肠易激综合征、便秘等。

急性肠炎饮食生活调护原则：1、急性水泻期应禁食12小时；根据病情调整饮食，排便次数减少后可予清淡流质饮食；症状缓解后改为低脂少渣、细软易消化的半流质饮食；腹泻基本停止后，可予低脂少渣半流质或软饭，少量多餐，仍应限制含粗纤维多的蔬菜水果，逐渐过渡到普食。2、还应注意补充维生素B和维生素C，如鲜果汁，菜汤等。3、卧床休息，注意保暖，鼓励多饮水，腹泻严重伴脱水者及时就医予静脉补液。

炎症性肠病（IBD）饮食生活调护原则：1、饮食宜供给足够热能、蛋白质、无机盐和维生素，尽可能避免出现营养不良性低蛋白血症，以增加体质，利于病情缓解；2、应避免使用刺激性和纤维多的食物；疾病发作期，应忌食生蔬菜、水果及带刺激性的葱姜蒜等调味品，刀工要细；3、腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品，烹调各种菜肴应尽量少油，并多采用蒸、煮、焖、汆、炖、水滑等方法；可饮用红茶、焦米粥汤等收敛饮料；加餐宜少量多餐，增加营养。4、调畅情志，注意休息，家属参与观察病情、摸索适合患者的饮食。

肠易激综合征（IBS）饮食生活调护原则：1、饮食细软、少渣、无刺激、易消化、少食多餐，调畅情志，规律饮食，注意休息；2、限制食物中的纤维素的含量，如粗质的粮食、蔬菜和水果（芹菜、韭菜、豆芽等）；3、禁食刺激性强的食物如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、酒类；4、少脂肪。油脂难于消化吸收；5、多食含维生素丰富的食品。B族维生素可以促进肠壁收缩，加强吸收；维生素C可促进铁的吸收，所以可多食用新鲜的橘子汁、西红柿汁、青叶菜汁及鱼肝油等；6、少用或不用容易产气的蔗糖、蜂蜜、果酱等。

便秘的饮食生活调护原则：1、供给粗纤维饮食，膳食纤维增加到每日40克，每天多食用富含膳食纤维的粗粮、杂豆、带皮水果、韭菜、芹菜、荞麦、大薯、海带、豆角等；2、增加饮水量，每日饮水6-8杯，每天清晨空腹喝1-2杯温的淡盐水；3、多食用B族维生素丰富的食物，如粗粮、酵母、麦麸水、蔬菜、豆类及其制品等；4、多食产气食物，如洋葱、萝卜、蒜苗等，利用其产气而增加肠蠕动；5、适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，如花生、芝麻、核桃以及花生油、芝麻油、豆油等，不宜食用油炸、煎、烙、烤的食物；6、每天应有充分的活动，如每日步行半小时等；7、勿养成依赖泻药的习惯，长期使用泻药可使肠肌松弛变形，加重便秘；8、忌烟酒及辛辣刺激性食物。注：上述仅适用于无力性便秘，不适用于痉挛性便秘及梗阻性便秘（便秘应完善肠镜检查排除肠道肿瘤占位等器质性病变）。

本篇主要参考文献为：赵付芝主编《胃肠病食疗补养》。