肠易激综合征（IBS）是一项挑战，也是肠胃病患者就医的最常见原因。马来西亚的研究人员于年6月发表了《生物和肠易激综合征-病理生理学，现行研究和未来治疗综述》，该文章发表在《FrontiersinMicrobiology》期刊上。
我们目标的重点是在于肠道微生物群在肠易激综合征中的作用，以及一些可选疗法的效果，比如益生元，益生菌和粪便移植等。
肠易激综合征是什么？
肠易激综合征（IBS）是一种常见的功能性胃肠道疾病，其特征在于慢性，复发性腹部不适和疼痛，排便习惯改变等。IBS主要有四种亚型，根据伴随IBS的粪便类型进行区分，包括：便秘，腹泻，混合排便习惯和不定型。
IBS起源于多因素：遗传和表观遗传因子，长期神经和内分泌系统压力，免疫失调和脑-肠轴都可能有所影响。触发因素可能是食物，毒素，不良生活事件，慢性感染和内生态失调等。
除了腹部不适或疼痛之外，大便变化，焦虑和抑郁都与IBS高度相关。
肠道微生物改变
在多份报告中，微生态失调，微生物多样性和丰富性的丧失与IBS有关。例如，乳酸杆菌和双歧杆菌的组成和活性在IBS患者中严重受损。对13项研究进行的荟萃分析显示，与健康对照组相比，乳酸杆菌，双歧杆菌和嗜酸杆菌（Faecalibacteriumprausnitzii）在IBS患者身上的表达存在差异。
该综述讨论了其他研究，并列举了IBS患者中常见的微生物和寄生虫等。
益生菌对内脏敏感性的减轻，肠道通透性和炎症的有益作用进一步支持肠道微生物群在IBS中的积极作用。
压力还影响脑-肠轴，影响肠运动和通透性，内脏敏感性，免疫反应和肠道微生物群组成。有趣的是，血清素水平也会随压力变化并且似乎跟IBS相互牵连。
饮食影响
摄入特定食物（如谷蛋白和谷物中的蛋白质，如小麦，黑麦，和大麦）和FODMAPs（短链碳水化合物经肠道细菌发酵成气体但不易吸收的成分）对症状加剧是很常见的。许多试验揭示了FODMAP限制性饮食在改善全球IBS症状方面的有效性。
益生菌
鉴于双歧杆菌和乳酸杆菌菌株在IBS患者中的改变，在研究中它们可以显着改善IBS症状并不奇怪。
事实上，根据评论文章，对益生菌与安慰剂在减少IBS症状方面进行比较的试验的几项荟萃分析发现益生菌确实更为有效。
作用模式，益生菌可以减少肠道炎症，加强屏障并帮助消除病原体。
益生元通过促进特定细菌的生长，益生元改变了微生物群。同时在代谢过程中产生的短链脂肪酸（SCFA）也是有益的。
粪便微生物移植（FMT）
通过粪便移植取代功能失调的微生物群也是有希望的。作者列出了许多研究的积极成果。特别是，富含双歧杆菌的供体粪便显示出增加IBS患者微生物多样性的巨大潜力。
考虑到FMT的众多可选方案，一项研究尝试了口腔粪便胶囊形式并取得了相当的成效。
结论益生元，益生菌和微生物群移植正在面临潜在的医疗保健挑战，大概会有五分之一的人群在一生中会从中受益。
美中健康产品协会是由全球健康产业专家JeffCrowther先生在美国创办的非营利性组织。协会成立的目标是促进中国天然健康产品行业的持续发展，帮助会员企业在中美两国的市场中开展业务。《健康周报》是一份免费发送的电子读物，主要向读者传播膳食补充剂产品和天然原料的信息，以及发布全球健康产品行业的服务动态。
了解更多协会服务和周报信息，请登陆我们的网站：uschinahpa.org
协会会员
合作伙伴
扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
