病源自菌群的失衡
只要有一种病原细菌在肠中的数量增加就会引发肠易激综合征。益生菌疗法不仅可以赶走和杀死肠内的有害细菌，还可以改变胃肠道的pH值，促使身体产生某种抗体(lgA)，还你一个健康的胃肠道!
一、什么是肠易激综合症?
肠易激综合症是一种最常见的胃肠道失调症，主要症状包括：
腹部绞痛
胀气
膨胀和肠习性的改变
有些患有肠易激综合症的人患有便秘
还有人患有痢疾
还有一些人会交替患有便秘和痢疾
这么多年以来，肠易激综合症拥有过很多名字——大肠炎、黏液性结肠炎、痉挛结肠、肠痉挛和功能性肠病——但是它们中大部分都不准确。例如，大肠炎是指大肠(结肠)的发炎。虽然发炎是肠易激综合症的症状之一，但是肠易激综合症却不会引起发炎，所以，我们并不能把它和另一种紊乱，即溃疡性淋巴管炎，混为一谈。
在严重的病例中，病人可能无法参加社会活动，甚至不能进行短途旅行，更有甚者，还不能工作。尽管如此，大多数情况下，患者可以通过调节饮食和压力以及用药物来控制这些症状!
二、什么引起了肠易激综合症？
医生们至今还不能找出引起肠易激综合症的有机病因，但尽管肠易激综合症的病因不详，它与肠内菌群的失衡却存在一定的联系。
健康人肠内的菌群应当是处于平衡状态的，也就是说，肠内的有益菌应能够有效抑制有害菌。但是现代人由于生活紧张、工作压力、情绪波动等因素导致肠胃功能衰弱，造成肠内菌群异常等，也就是所谓的肠易激综合症!
三、益生菌如何改善肠易激综合症？
"引起肠易激综合征的确切原因还没有找到，这也许就是传统的治疗方法只能起到部分作用的原因所在。也就是说，它们注重的只是症状，而没有了解肠的生理变化。但是益生菌却能持久地改善肠的机能
当身体出现像肠易激综合症这类症状时，使用大量的益生菌能够产生几个方面的作用：
首先，好的细菌能够将部分有害细菌赶出体内！
其次，益生菌产生的天然抗生素能够杀死部分有害细菌！
再者，益生菌将刺激身体产生自己的抗生素，能矫正身体对有害细菌产生的过度免疫反应。
最后，益生菌还能够创造或改善它们周围的环境，从而稳定胃肠道的pH值，使其保持正常水平，从而维持一个健康的体内环境！
1.益生菌活跃细胞中的有益酶
酶不足在肠易激综合征中也扮演了重要角色。当身体储存了大量的酶的时候，就会在消化食物方面产生困难。通过大量地补充益生菌，身体所得到的不只是这些有益有机体，还有活跃在这些细胞中的真正的有益酶。有了这些酶，身体就能消化自身的酶消化不了的食物。
2.缓解肠易激综合症的疼痛和胀气
一般情况下，大约亿个益生菌会被使用。这听起来是个相当可怕的数量，但事实上不是。设想一下，一份新鲜的自制酸奶酪就可能含有几千万个有机体。
3.益生菌能够减少肠胃炎症
正如前面提到的，虽然肠易激综合症不会引起炎症，但是炎症却是这种病的症状之-(至少对某些患者来说是这样的)。益生菌在这方面也能发挥作用，因为当出现这一情况时，一定数量的益生菌能够减少炎症。
4.给胃肠道中的细胞提供天然屏障
还是那句话，益生菌不仅能分解我们所消耗的食物，还有益于身体细胞的健康和安宁。例如，一般情况下，它们能为结肠细胞或排列在胃肠道中的细胞提供天然屏障。当病原细菌在胃肠道中过度增长时，它们会产生具有高度毒性的化合物。其中一种叫做缩氨酸的蛋白质具有毁坏作用。这些毒素能够跨过身体的天然屏障(排列在胃肠道中的细胞)，然后进入体内。而益生菌可以占领或者说重新占领胃肠道，使其恢复正常状态，阻止这些病原有机体的增长。关系及其疗效。肠易激综合征患者与健康的对照人群相比，他们肠内的菌群较不平衡，乳杆菌和双歧杆菌的数量较低。
四、益生菌改善肠易激的临床研究
改善胀气和腹痛症状一项研究证实：6位肠易激综合症患者通过连续服用4周、每天服用一定剂量的益生茵(植物乳酸菌)进行治疗后，他们的胀气和腹痛症状明显减弱，胃肠道功能得到改善。还有其他研究显示，一些患有肠易激综合症的人使用了包含益生菌在内的自然生物疗法后，竟令人惊奇地痊愈了。
增进肠道菌群平衡年，日本东京大学的科学家用双歧杆菌营养食品喂养37个15-31个月大的健康婴儿，为期21天，研究益生菌对肠道菌群和代谢产物的影响。在71的受试者粪样中发现了双歧杆菌，粪便中的腐败物明显减少，乙酸水平也升高了。可见，益生菌食品有助于增进肠道菌群的平衡。
改善便秘和腹痛症状年，一项英国的研究把40例肠易激综合症患者分成两组，治疗组20例服用乳杆菌制剂，对照组20例口服安慰剂，连续4周。结果发现:治疗组20例腹痛消失，6例便秘正常，19例症状改善，而对照组仅有11例腹痛消失。
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二、微双包埋技术：
使益生菌不受胃酸、胆盐的腐蚀，顺利到达肠道发挥功效
三、靶向定植：
使进入肠道的益生菌，找到最合适的位点进行繁殖，抑制有害菌的生长
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