临沂白癜风医院 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/200829/8162288.html哎～话说你有没有下面这些感受——就是忙活一天，明明已经很累了，晚上却怎么也睡不着，就算睡着了也不踏实！不管是上班还是在家，总没精神，疲劳乏力又迷糊，做事效率不高，连话都懒得说；虽说休息后能好点，但没多久就又浑身没劲了。稍微受点凉吹点风就感冒发烧，还总比别人好的慢，别人喝两天热水就能好，但你得吃一个星期的药。。。看上去，甚至比同龄人都要老个几岁！以上这些情况多半就已经说明：是你的抵抗力不给力了！很多人第一反应就是：赶紧补充点维C。其实最应该优先补充的是蛋白质！因为蛋白质才是咱们人体需要的所有营养素中，和抵抗力最密切相关的营养素，没有之一。人体内的各个免疫器官、各种免疫细胞和抗体都是由蛋白质组成，体内有足够的蛋白质，才能维持整个免疫体系的正常运行。上海医院感染科主任张文宏医生，也多次在采访时强调蛋白质的重要性，把蛋白质称为“抵抗疾病的最最最重要的东西”，建议这段特殊时期每个人都要保证充足的优质蛋白质摄入。说到补充蛋白质，那不得不提的就是：顺便纠正一个误区：喝蛋白粉可不仅仅是健身人士的专利，只要肝肾正常，所有需要补充蛋白质的人，都可以喝蛋白粉。通过喝蛋白粉把蛋白质补足以后，免疫器官、免疫细胞和免疫分子就有了构建和合成的物质基础，抵抗力自然就会有保障，就不容易感冒生病。另外蛋白质补足以后，身体也不再缺乏能诱导睡眠的色氨酸，就能更好地入睡；当然抵抗力增强了，睡眠也会好转。还有你知道吗？人的各种生理反应都需要酶的参与，酶也是由蛋白质构成的，如果蛋白质缺乏，酶就会因为缺乏足够原料而得不到及时地更新；另外还会导致血液中的血红蛋白含量降低，身体对氧气的获取能力下降，所以就容易引发疲倦，乏力，精神不振；但喝蛋白粉补足蛋白质后，疲劳感就会明显减退，精力充沛。当然常喝蛋白粉的好处还不止上面这些：还能有助于增肌和减脂、改善发质、保养皮肤、延缓衰老等。但话说回来，喝蛋白粉虽然有这么多的好处，不过现实生活中有不少人会买错，花了冤枉钱不说，还可能会适得其反！
注意！注意！注意！
下面这两种蛋白粉不要买
一、蛋白质含量低于50%的不要买买蛋白粉是为了高效补充蛋白质，如果它的蛋白质含量低于50%，那还不如吃日常食物！但市场上却不乏蛋白质含量低得可怜的蛋白粉，譬如某款知名老字号，蛋白质含量就才只有11.7％！甚至还不如馒头的蛋白质含量高！二、添加植脂末和香精的不要买植脂末危害大，主要成分是氢化植物油，在氢化过程中会产生反式脂肪酸，它会使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发心血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。那问题来了
好的蛋白粉该怎么选？
目前市场上的蛋白粉品牌、配方、含量、价格。。。五花八门让人眼花缭乱！截止到年9月，就已经有个蛋白粉产品！面对这么多的蛋白粉，你真的确信自己能买对吗？其实这两年，小编看到有很多健康类专业大号甚至是健康领域的独角兽都在推荐一款蛋白粉，就是灿活蛋白粉。小编为此也做了很多功课，发现这款蛋白粉虽然比较低调，但的确非常值得推荐，要不然那些喝过的人也不会是清一色的买了又买和五星好评，还经常卖断货，要知道这对于一款营养品来说并不多见。另外，在国内营养学术界无人不知的翟凤英教授今年也成为了品牌方的学术顾问，负责把关产品研发及配方！翟教授可是大名鼎鼎，是中国疾控中心营养与健康所原副所长、中国营养学会原常务副理事长及秘书长，从事营养工作40余年。小编从去年开始就一直在联系品牌方，正好最近他们又刚推出了更给力的升级加强款：灿活小黑盒蛋白粉，预售时就已经非常火爆，听说有人一订就是10盒！我怕货没了所以也赶紧分享给大家。新升级的灿活蛋白粉和那些大牌蛋白粉的品质依旧不相上下：同样是优质双蛋白，蛋白质含量同样不低于80%，同样是不添加植脂末和香精！但这不是重点，重点是新款灿活蛋白粉是一款更适合晚上喝的蛋白粉，因为里面还增配了近年来大受欢迎的、新一代助眠成分γ－氨基丁酸，以及3重益生元、4种维矿、5种益生菌！也就是说，它已经不仅仅是一款高品质蛋白粉了！还有一点也不得不提，就是它一直与众不同的包装形式。常见的蛋白粉都是桶装+塑勺，取量拿不准、容易洒漏不说，而且开封后如果不及时喝完，还容易被污染甚至变质！但灿活蛋白粉是创新的独立铝箔袋装，既可精准每日用量，还能拒绝二次污染，当然也非常便于携带！买过蛋白粉的人应该也都知道，那些知名大牌，实在是太～贵～了！甚至比进口奶粉还要贵，动辄就几百元一桶！但新款灿活蛋白粉尽管比那些知名蛋白粉大牌的营养成分更多，喝起来也更方便，但价格却依然像老款一样非常亲民！一盒40袋共g，优惠后才元！连大牌蛋白粉一半的价格都不到！喝一年下来甚至能省出一部手机钱！所以新款灿活蛋白粉的性价比依然超高，依然可以作为大牌平替，非常适合咱们百姓家庭，理性消费的你建议不要错过！强烈推荐理由??
1
含不低于80%优质双蛋白等8种营养，不含植脂末和香精；
2
创新独立袋装，取量精准、拒绝二次污染、便携；
3
价格不到其它大牌蛋白粉的1/2，一袋还不到3块钱。尽管已经非常实惠，但小编仗着粉丝多，还是又给大家争取到了更大福利：一盒g，40袋，优惠后元两盒再立减39元，仅元三盒再立减68元，仅元还没喝过灿活蛋白粉的一定要试试，喝过的就更不能错过如此给力的福利了！还要提醒一点：特殊时期生产经常受影响，所以这次库存有限，下单晚的可就没了！如果你能收快递就建议先多囤几盒，保质期长达两年，有备无患！小编和父母之前就一直在喝老款的灿活蛋白粉，老款其实就已经很牛了，但新款在成分和功效上又做了不惜成本的升级！五合一科学配方.全效提升抵抗力！优质动植物双蛋白组合
为抵抗力提供必需原料
进口浓缩乳清蛋白：乳清蛋白被誉为“蛋白之王”，每g牛奶仅能提取7g乳清蛋白；按g计算，灿活蛋白粉中的乳清蛋白含量是纯牛奶的22倍。大豆分离蛋白：大豆蛋白是植物蛋白里面唯一的优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，不含胆固醇，能降低心脏病风险。灿活采用的是东北黑土非转基因大豆分离蛋白，更安全放心，其中的大豆蛋白含量是豆奶粉的4倍。1盒g灿活蛋白粉≈3箱(ml*12/箱)纯牛奶中的乳清蛋白含量高蛋白，才有好抵抗力
蛋白质实测含量超80%
含量越高，品质越好优质蛋白质的含量高低是蛋白粉好坏的核心指标。全球公认的权威检测机构SGS的检测报告显示：灿活蛋白粉中的蛋白质实测含量超过了80%，是奶粉的4倍、纯牛奶的30倍！睡眠好，才有好抵抗力
每袋含mgGABA
快效助眠每袋新款灿活蛋白粉里面复配了足足mg的γ－氨基丁酸(GABA)，采用的是纯度高达98%的上市公司专利原料，含量是大多GABA类产品含量的2～4倍，目前市场上还没有第二款含γ－氨基丁酸的蛋白粉！γ－氨基丁酸是一种重要的中枢神经系统抑制性神经递质，能够舒缓神经，对抗焦虑，缓解压力，有效改善睡眠质量，补充脑力；它不是褪黑素，没有依赖性，卫生部早在年就批准γ－氨基丁酸(GABA)作为新资源食品。也正因如此，越来越多睡眠不好的人开始选择GABA类产品，这类产品的价格也水涨船高。但抛开灿活小黑盒还含有高蛋白等多种营养不算，仅就当作这类产品，相同含量比较来看，它也比市场上绝大多数的GABA产品还要实惠！肠道好，才有好抵抗力
每袋含亿益生菌
平衡肠道菌群要知道肠道是我们人体最大的免疫器官，肠道的健康与否决定着身体抵抗力的高低，而肠道健康又离不开肠道菌群的平衡。新款灿活蛋白粉里面的益生菌是选用的台湾的知名益生菌GM，里面有五种菌株：鼠李糖乳杆菌、动物双歧杆菌、植物乳杆菌、副干酪乳杆菌、干酪乳杆菌；每袋添加10亿益生菌，是国际大牌雀X益生菌蛋白粉的倍！采用五层包埋技术，能够耐热、耐胃酸、耐胆汁，从而保证每盒的亿益生菌能活着定植在肠道里，平衡肠道菌群，维护肠道健康。有益生元，才有好抵抗力
3重益生元，喂饱益生菌
新款灿活蛋白粉里面还含有三种天然的益生元：低聚果糖、抗性糊精和菊粉，它们其实还是膳食纤维，能够促进肠道有益菌群生长，优化肠道微生态平衡，提高巨噬细胞活性，帮助维持消化道的机能。有维矿，才有好抵抗力
含Vc、铁和锌
巩固人体屏障
新款灿活蛋白粉里面含有的Vc、铁、锌，也是提高抵抗力所必需：Vc能修复皮肤和黏膜，阻挡病原体入侵；葡萄糖酸铁是有机铁，更容易吸收，能增强吞噬细胞的能力，吃掉病原体，还能预防贫血；而葡萄糖酸锌是有机锌，能帮助杀菌物质杀灭病菌；而酵母富含的维生素B族则能让你远离皮炎等多种炎症。全新独立袋装
用量更干精准、取携更方便
传统蛋白粉采用的都是桶装+塑勺，而灿活采用高品质的三层铝箔袋装，避免了传统桶装开封后，因反复开启会造成的蛋白质营养流失甚至变质问题；同时每袋10g的产品设计又使得用量更精准，也更便于携带。想象一下当你上班通勤、出差或和家人出游的时候，是愿意带着笨重的大蛋白粉桶还是轻巧的灿活蛋白粉？不含植脂末和香精
营养更纯粹，更安全
喝过蛋白粉的人都知道，市场上有很多蛋白粉喝起来都有浓浓的香料味，但灿活蛋白粉中不含植脂末、各种香精，也没添加麦芽糊精和蔗糖，让营养更纯粹，服用更安全。同时，为了有更好的口感，还添加了天然的草莓果汁粉和罗汉果甜苷；罗汉果甜苷是天然代糖，不会引起血糖波动，所以高血糖人士也可以放心喝灿活蛋白粉。灿活蛋白粉喝的时候也非常方便，取一袋倒入-ml的温开水中(不烫嘴为宜)搅拌均匀即可，不需要像其它蛋白粉一样用摇摇杯那么麻烦。低碳低脂低热量
身体轻盈少负担
灿活蛋白粉的脂肪和热量比牛奶要低得多，丝毫不用担心会影响自己的体重。也适合父母等多种
需要额外补充蛋白质的人群
父母长辈随年龄渐长胃口变小、饮食清淡、营养消化吸收能力的减退，而更容易缺乏蛋白质；服用灿活后可以让他们睡眠变好，提高抵抗力，延缓衰老，更能远离危害极大的老年性肌肉衰减；因为价格实惠他们也更舍得喝，再不会埋怨你乱花钱。无论配方、成分、含量，还是安全性、价格、便携性，新款灿活小黑盒蛋白粉都能经得起挑剔，所以一上市就赢得了新老朋友的认可！虽然定价已经够实惠，但小编这次还是给大家争取到了超给力的限时优惠：一盒g，元两盒立减39元，仅元三盒立减68元，仅元如果你一直以来买的是几百元一桶的、蛋白质含量低的、有添加的、或者只是象征性添加乳清蛋白的蛋白粉，那是时候做出新的选择了！如果你想摆脱常失眠、易疲劳、肠胃差、爱感冒等问题，那从现在开始选灿活小黑盒蛋白粉就对了，别忘了也给父母家人带一份！薅羊毛清单，最该囤的是这些！
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