肠易激综合征（IBS)你还要忍多久
-08-22IBL小编辑德国IBL过敏原监测研究中心
导读
肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)？
你是说肠道容易激动么？
大概意思也差不多呢！
肠易激综合征简单理解就是病因不明确的肠道不适、排便习惯改变，具体表现为腹痛、腹胀、腹泻或大便不成形、便秘、粘液便、肠管充气或伴有压痛。医院检测却不能发现结构和生化的异常，肠镜通常也不能发现原因。难以想象既然有10-25%的人患有肠易激综合征，而且还在上升，这其中有没有包含你？
肠易激综合征一向是病因不明的疾病，然而近些年却发现可能因食物不耐受导致，具体怎么回事呢？我们从DeniseLewis的例子说起。
DENISELEWIS的例子
DeniseLewis曾经也是IBS患者，但她不是一般的IBS患者，她是获得过奥运金牌的IBS患者，Denise是英国最著名的运动员之一，在BBC的报导中，她的运动天赋近乎完美。然而，他的确患有13年的肠易激综合征。作为一名顶级运动员，Denise需要保持自己的最佳状态来赢得胜利，但由于身体存在腹疼的问题，这可不是开玩笑的。
尽管使用了各种检测手段，包括消化专家用内窥镜探查但是什么问题也没有发现。这仿佛就是命里注定的，将伴随Denise一生的无奈。
年10月，Denise听说抽血可以检查食物不耐受。于是就进行了测试，结果发现牛奶不耐受强阳性，轻度阳性的有酵母、蛋清、蛋黄、大蒜、腰果。
Denise接到通知要求她进行饮食调整，估计一个月后就会明显效果。在调整饮食期间，她仍然坚持训练。忽然发现，按照经验平时应该出现的症状消失了。
Denise宣布了自己的真实案例：“我仅宣布我的经验，食物就是我患IBS的原因。我真希望数年以前检测这个项目就好了。现在我严格执行着新的饮食计划，但偶然也会放松一下。我经常会渴望吃一小片黑面包，有时当闻到大蒜味时，我会忍不住尝一点。但我明白吃忌食食品的后果。我想坚持下去，这是我的选择。我想经过了13年痛苦之后，我现在能克服它了。”
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