夏天已经来了,三伏天已经很近了,三伏,“冬病夏治”的好时机,你一定要抓住!
三伏灸时间表
伏前解毒:5月05日—7月15日
初伏驱寒:7月16日—7月25日
中伏清养:7月26日—8月14日
末伏化瘀:8月15日—8月24日
伏后固本:8月25日—9月01日
三伏天是上天赐予我们调理身体的好时机,我们只要顺应天时养生就能出来好的效果。
下面我们就一起探讨下所谓的三伏灸“冬病夏治”原理以及优势是什么!
三伏灸“冬病夏治”原理
“冬病”为什么要在三伏天调理?
在三伏天施艾灸是夏季扶阳必不可少的养生方法。三伏天是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间,根据“春夏养阳”的原理,三伏艾灸,正可谓是顺天应人。
对特定的穴位进行温热刺激,使得身体气血循环加快,腠理宣通,驱使体内风寒,湿邪外出,起到扶正祛邪的作用。
再加上,三伏天气热,人体毛孔大开,艾草的药性更容易渗透。因此,三伏艾灸借助天时,能一举扫荡体内的阴寒之气,防止冬季复发。
三伏灸“冬病夏治”的优势
冬病夏治,有什么好?
因为冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天的外界环境也是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能,所以在冬天治寒症,就像是雨天里晾衣服,是很困难的。
然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,体内也是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处,最易被赶出来。
但若是阳气衰弱,体内没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。
再加上有很多人体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮消暑的饮料,如冰镇啤酒、凉茶等,然后整日在有空调的房间里工作,那真是陈寒未祛,又添新寒。
做三伏灸有哪些作用?
1、三伏灸是改善疾病根源的好时机
夏季是人体阳气最旺盛之时,尤其是“三伏天”,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。
此时调理某些寒性疾病,可以限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。
2、温肾壮阳,元气充足
元气阳气充足,夏不怕热,冬不怕冷,精力、耐力旺盛。
根据临床实践,命门和神阙穴组方,壮阳第一,三伏采用灸法,会感到有热感从穴位直透体内,灸命门可培补肾气,振奋肾经,使阳气充盛;神阙属任脉,为生命之根蒂,灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳,回阳固脱之效。
3、延年益寿
真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。
中老年人,如果在三伏天坚持灸关元穴,尿频尿急、前列腺问题不光自己改善了,还可以强身健体,延年益寿。
4、三伏灸,排寒湿效果好
寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。
在阳气最旺的夏季行灸,以艾火的纯阳,结合三伏天时双重阳气,作用于人体腧穴,具有一灸顶三灸的效果。排湿寒的效果显著。
多久一次?几次一个疗程?
一般需要根据具体体质及病情。
一般而言,阳气虚衰明显,又无虚火上炎之虑,且体质尚可耐受调理,可以调理10-14次。病症较轻,或虚火上炎明显,或以养生保健为目的,可以7-10一次。
总的疗程一般也要根据病情轻重及患者反应而定,个别病情较重的患者,在“三伏灸”结束以后,可以继续进行热透灸以继续巩固疗效。
玖德国医馆古法火龙灸
火龙灸就是在人体的背部督脉上,应用艾绒温经、姜末驱寒除湿和祛瘀活血的药物借助火的温热作用,起到调阴和阳、通经活络、固肾壮阳、健脾和胃的功效。
通过四大作用调理身体:
“温”以火攻邪,祛寒,散滞,促进血液循环。
“通”通经活络,开通全身十四经络,改善心脑供血。
“调”平衡脏腑气机,调节神经机能,暖宫调经。
“补”扶正祛邪,补益强身,激活免疫系统功能。
新疆玖德国医馆名专家尹改珍主任医师带领团队为患者施灸。经验丰富、操作熟练,更健康、更安全、更有效。火龙灸能够起到防病调病,养生保健,抗衰老的作用。
玖德国医馆三伏灸开始预约啦火龙灸主要治疗:
1、保健防病的作用:亚健康人群、免疫力低下者;
2、改善气虚、痰湿、血瘀、阳虚、寒凝等体质;
3、呼吸系统疾病:支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、支气管炎、慢性阻塞性肺病等;
4、消化系统疾病:急(慢)性胃肠炎、胃肠神经功能紊乱、结肠炎、肠易激综合征等;
5、妇科疾病:月经不调、痛经、子宫腺肌症、多囊卵巢综合征、更年期综合征、慢性盆腔炎、子宫脱垂等;
6、风湿免疫系统疾病:强直性脊柱炎、类风湿关节炎等;
7、骨科疾病:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、颈腰背肌筋膜炎、骨质疏松症等;
8、美容:祛斑、祛粉刺、祛皱、抗衰老等;
9、其他:失眠、白细胞减少症、慢性疲劳综合征、低血压、慢性前列腺炎等。
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温馨提示:
艾灸每伏第一天为好,伏天分三次,每伏期间最少做艾灸三次,要持续艾灸。
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新疆玖德国医馆汇集新疆中医名家坐堂垂诊,秉承中医治病治本,绿色健康的优势,以中医理论为基础,结合望闻问切,辨证施治。运用特色舌诊脉诊,结合中药、方剂加减变化,开展中医内科,针灸火罐,刮痧放血,推拿整脊,中医养生等服务。
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