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?提示：点击上医院↑免费订阅本 　　1.大便量少、质硬、排出困难；

　　2.伴有长时间用力排便难排，有直肠胀感、排便不尽感，甚至需用手法帮助排便；

　　3.在不使用泻剂的情况下，7日内自发性排空粪便不超过2次或长期无便意。

　　对慢性便秘的诊断近年来提出了量化的指标：即在不用通便剂的情况下，在过去12个月中至少12星期连续或间断出现以下2个或2个以上症状：

　　①1/4时间有排便费力；

　　②1/4的时间有粪便呈团块或硬结；

　　③1/4时间有排便不尽感；

　　④1/4的时间有排便时肛门阻塞感或肛门直肠梗阻感；

　　⑤1/4的时间有排便需用手法协助；

　　⑥1/4的时间有每星期排便3次。

　如何判断便秘?这里给您介绍一种简单的判断方法，形状判断分类法：

其他导致便秘的原因

1痔、肛裂、孤立性直肠溃疡导致的便秘

特点是干燥的粪便常附带鲜血，或解完大便后肛门滴血，或手纸上沾有鲜血，且有分明的肛门域疼痛症状。

2肠易激综合征病人中的肠痉挛性便秘

粪便也为羊粪状，但常伴有较多粘液，或便秘与腹泻交替发生。病人常有较剧烈的腹痛。

3肠阻塞便秘或粪块阻塞性肠阻塞

现象为大便不通(不排便)、不排气、伴有剧烈腹痛。

4粪嵌塞性便秘

是直肠便秘的一种非凡现象，多由于直肠粘膜敏感性降低或丧失而导致，特点为肛门部位经常有少量稀粪漏出，污染亵服裤，直肠指诊诊断可触到直肠内堵满嵌塞的干燥粪块。

5直肠癌或其它原由导致的直肠狭窄性便秘

，粪便条一侧常有沟痕，或粪便逐渐变细，直肠癌还伴有大便带少量鲜血或脓血。

6右半侧结肠癌现象为便秘与腹泻交替发生

潜血常阳性，左半结肠癌主要现象为进行性加重性便秘。

7由结肠痉挛导致的“痉挛性便秘”

粪便常呈干燥坚硬的颗粒状，状如羊粪或兔粪，伴随常伴腹部阵发性绞痛，便后可减轻。以上就是介绍的怎么知道自己是不是得了便秘，希望对您有所帮助!专家建议患者每天至少喝6杯ml的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯，及时治疗肛肠疾病，避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。可以很好的预防便秘的发生。

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