普罗贝塔益生菌百问百答

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1什么是微生态?A

微生态学是研究正常微生物群(包括益生菌)的结构、功能及其与宿主相互依赖和相互制约关系的科学,最早由年德国VolkerRush提出,经过40年的发展,微生态学已经成为与人体健康相关的最耀眼医学学科。

由于各种免疫相关的疾病层出不穷,各种慢病的人口数量越来越大,人类医学已经走到了“治疗医学”的发展拐点,正在向保健预防医学迈进,微生态学是保健预防医学的理论和实际应用的最基础学科之一。

2为什么益生菌对身体有保护作用?A

微生物系统是我们人体的非常重要的系统,特别集中在肠道,微生物关系着最基本的消化吸收问题。如果我们连维持人体最基本的吃喝,也就是消化系统都出现问题,那就是连维持我们生命的根基都动摇了。益生菌是微生物系统里面的有益份子,能保护我们的微生物系统不受伤害。

3什么是有益菌?A

有益菌是指服用一定数量后对人体有益的、活的微生物,也就是益生菌。有益菌不仅存在于人体,也存在于合适的食物和环境中。有益菌在人体内主要分布于皮肤表面、眼睛、鼻腔、呼吸道、消化道、阴道等处。其中一个成年人的肠道中的有益菌论重量就有约1~2公斤,大约百万亿数量级,约为地球总人口数量的倍。

4人体内有多少种类的有益菌?A

截止目前发现,人体内栖息约多种有益菌。常见的有益菌如下:

①乳杆菌类:如嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、干酪乳杆菌、保加利亚乳杆菌、植物乳杆菌等。

②双歧杆菌类:如乳双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、嗜热双歧杆菌、青春双歧杆菌等。

③革兰氏阳性球菌:如粪链球菌、乳球菌、肠系膜明串球菌、嗜热链球菌等。

5有益菌有什么健康作用?A

以消化道中的有益菌为例,它们构成消化道的微生物屏障,参与物质代谢、营养转化和生物合成,调节胃肠道免疫功能,促进人体的生长发育,为神经系统正常运转提供各种必须的神经递质。随着各国科学家的持续研究,越来越多的有益菌健康作用被发现,21世纪将是微生物的世纪。

6益生菌吃完后多久才有效果?A

因为,每个人不同的身体状况,感受到益生菌功效的时间也并不一样。一般,如果免疫较弱,食用几天就可能觉得有所改善;如果健康状况良好,只是出于预防而食用益生菌,则看不到立竿见影的效果。

由于人体的肠道内环境不同,益生菌需要调理的时间也不会一样,大多数人一般服用2-4周就有改善的反应,随着食用时间的增加,益生菌的健康益处也会越发明显。

但无论如何,食用益生菌能有助于平衡肠道菌群、改善免疫系统、并支持呼吸道健康。

7每天吃多少量的益生菌合适?A

这需要视不用的菌种而定,通常每天摄入10-亿个益生菌,就能获得有益健康的功效。切记,请遵循益生菌补充剂外包装上标示的每日推荐食用量,保证每天摄入足够剂量的益生菌。

8益生菌应该隔多久吃一次?A

益生菌终究只是肠道的访客,如果不经常食用,TA表现出来的健康功效,将会逐渐消失。优质的益生菌能够黏附在肠壁粘膜上1-2周,之后才会被排出体外。为了保持功效和肠道健康,建议每天定量食用益生菌。

9益生菌多吃,会不会过量?A

不会!但其实更可能的是,由于吃的不够,而达不到期望的效果。如今,市面上有许多形式的益生菌产品,既方便又好吃,提供日常所需的益生菌,保证适合的剂量。

10益生菌适合婴儿和幼儿吗?A

答案是当然适合!益生菌可以适用于任何年龄段,特别是婴儿出生前肠道都是无菌的,免疫系统不成熟。出生后肠道菌群开始建立,所以喂食益生菌或含有益生菌的婴儿配方奶粉,能使婴儿肠道菌群持续发育。到2-3周岁时,多数孩子的肠道菌群比较稳定,其免疫系统也较成熟,但也会因每天摄入定量益生菌而受益。

11抗生素治疗期间可以吃益生菌吗?A

不但可以,而且非常有必要!抗生素不仅会杀灭有害菌,也会误杀有益菌,这会引起身体内的菌群平衡被打破。在抗生素治疗期间以及过后的1-2周内食用益生菌,可以全面恢复肠道菌群、减少抗生素造成的副作用。杜邦公司的HOWARU?Restore复合益生菌(基于嗜酸乳杆菌NCFM?、副干酪乳杆菌Lpc-37?、乳双歧杆菌Bi-07?和乳双歧杆菌Bl-04?),经临床试验证实,在抗生素治疗期间和之后能有效恢复健康肠道菌群。

12孕妇、哺乳期吃益生菌安全吗?A

怀孕和哺乳是妈妈的两个特殊身体时期,这个阶段如果生病,很容易陷入无药可用的窘境,此时补充益生菌,一方面可以提高妈妈的抵抗力,另一方面也能改善妈妈的健康不适症状。

13益生菌如何帮助控制腹泻?A

无论是病毒感染或细菌感染引起的腹泻,都存在肠道黏膜微生物屏障功能受损的情况,益生菌能干扰致病菌的生长,从而帮助减少毒素产生。有益菌数量明显不足,补充足够的益生菌,有助于恢复肠道的微生物屏障功能,可有效恢复肠道健康。

14为什么益生菌对女性更重要?A

女性私密处有着区别男性的独有的有益菌菌群库。健康女性私密黏膜上覆盖着各种各样的乳酸菌(益生菌),如果失调,则容易被有害菌攻击进而患阴道炎症。女性肠道中部分有益菌与私密处有益菌种类相同。

益生菌产生的少量乳酸能导致阴道内pH值下降,而健康阴道的pH值通常较低。益生菌能竞争性排除或抑制酵母和有害细菌生长。

杜邦公司的益生菌能帮助改善女士体内舒适和健康的微妙平衡。

15益生菌对驴友们有什么帮助?A

驴友们注意了,特别是爱往一些并不发达地区跑的人,非常容易感染病原菌而导致腹泻,所以建议驴友出发前3-5天、旅行期间以及回家后2周内食用益生菌,会帮助你的肠胃更健康!

16益生菌如果不冷藏会不会失效?A

建议尽可能冷藏,因为会长期完整地保持益生菌的活性。不过,杜邦公司的每一个菌株的货架稳定性都经科学筛选和研究(杜邦公司拥有详细的菌株稳定性数据)。有些菌株在原包装中密封保存,其稳定性能保持24个月。

17吃益生菌有什么副作用?A

只有不到1%的受试组会说有些副作用、但仅限于排气增多,而当受试者停止食用数周、再改为食用较小剂量(50%推荐剂量)时,该不适症状就改善了。

18法规对益生菌的安全性有何规定?A

在美国,益生菌被认为是“公认为安全(GRAS,generallyacceptedassafe)”。该“GRAS”类别是针对那些由天然或安全使用多年的配料制成的产品。在中国,菌种(包括益生菌)新品种属于“新食品原料”范畴;同时,政府还通过“名单制”对菌种(包括益生菌)进行严格管理,包括《可用于食品的菌种名单》、《可用于保健食品的益生菌菌种名单》、《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,其中用于婴幼儿食品的菌种严格规定到菌株水平。详情可咨询杜邦营养与健康事业部的法规部门。

19为什么中老年人更应常吃益生菌?A

随着年龄的增长,中老人的体内菌群开始出现失调,有益菌的数量在衰减,而中性菌和致病菌的数量会逐渐增加,各种疾病开始高发,此时如能经常补充益生菌,有助于“年轻”肠道,有助于中老年人的健康生活。

20慢性肠炎吃益生菌有用吗?A

伴有经常腹泻或每日排便多次的慢性肠炎通常存在肠道菌群失调,肠道黏膜微生物屏障功能衰减,此时如能经常补充特定益生菌,有助于肠道健康。

21挑食不爱吃饭的孩子吃益生菌有用吗?A

挑食不爱吃饭的孩子普遍偏瘦,一方面消化道的消化功能不佳,另一方面消化道的吸收功能也偏弱,补充益生菌,可以改善肠道消化和吸收的机能。

22经常感冒的人吃益生菌有用吗?A

经常感冒是人体易被病毒感染引起的健康不适,经常补充益生菌有助于提高身体的抵抗力,减少被感冒病毒攻击的几率。

23便秘的人吃益生菌有用吗?A

便秘的身体通常存在肠道菌群失调的情况,有益菌数量不足、结构失衡,肠道蠕动减缓,经常补充益生菌,有助于恢复肠道蠕动速度,进而促进排便。

24过敏体质吃益生菌有用吗?A

医学研究发现,免疫球蛋白E(IgE)超标的过敏体质,存在肠道菌群失调,经常补充益生菌,有助于过敏体质向健康体质转变。

25口腔溃疡吃益生菌有用吗?A

口腔里含有大量的微生物,口腔黏膜如果有益菌缺少,容易被有害菌攻击,发生溃疡,补充益生菌,有助于溃疡的愈合。

26口臭吃益生菌有用吗?A

口腔中如果腐败菌、有害菌多了,会产生难闻的口气,经常补充益生菌,对抗有害菌,有助于口气清新。

27益生菌和免疫力有关吗?A

人体免疫系统70%集中在肠道,因为肠道是身体最脏、最毒的地方,而肠道也是身体有益菌群数量最多的大基地,益生菌参与对抗有害菌的防御战,同时也会激活免疫细胞。因此,益生菌有助于身体免疫力。

28益生菌有促进消化吸收的作用吗?A

益生菌可增加营养物质消化吸收,如:铜、钙、镁、铁、锰、钾、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物等。

29胃痛胃酸能吃益生菌吗?A

有部分人群胃黏膜损伤,容易胃痛胃酸,研究发现,补充益生菌,有助于胃黏膜的健康修复。

30胀气胀肚能吃益生菌吗?A

消化道菌群失调可能会导致食物消化不良,或产气过多,导致胀气胀肚,补充益生菌有助于健康生活。

31哪些因素会引起身体菌群失调?A

长期摄入高脂食物、病毒或细菌感染、抗生素药物、放化疗、剖腹产行为、衰老、环境恶化等因素会让身体有益菌数量衰减引起菌群失调。

32为什么有些人吃益生菌放屁次数多了?A

有些人吃益生菌刚开始几天放屁多了,这是因为益生菌在发挥作用,有可能恢复了肠道蠕动速度,让肠道产生了应有的气体,排气有助于排除肠内毒素。人正常每天放屁次数应该在10-20次之间。

33益生菌能否长期食用,是否存在“依赖症”以及扰乱自身免疫系统等副作用?A

益生菌是健康食品,不是药品,是经过临床验证并可以长期食用的,更加不会有副作用与依赖性。

长期食用益生菌,它能够起到调节人体微生态平衡的作用。益生菌不是人工合成,它们都是自然界中广泛存在的有益细菌,存在于我们的身体中与母乳中。外来益生菌的摄入实际上促进了肠道内原有益生菌的增殖,而不是竞争关系。益生菌调理的目的就是排除内毒素,通过调理肠道“帮助”增强肠道动力,能够提升与加强人体的免疫力,不会扰乱原有的免疫系统,只有增强。

34益生菌什么时候食用最高效?A

益生菌进入人体后须定殖在黏膜上,因此,最佳食用时间为饭后30分钟左右。因为这时胃酸比较低,有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的pH值在5-6之间,适合乳酸菌生长的环境的pH值是3以上),活菌较易抵达肠道。要注意益生菌不可与抗生素类的药同时服用,服用至少是相隔2个小时。

35酸奶中也有益生菌吗?喝酸奶是不是就不用补充益生菌了?A

酸奶中含有的益生菌大部分属于过路菌,而且购买时里面的那些菌可能已不是活菌,因为在酸奶的液态环境下,益生菌只能存活3天到2星期。另外酸奶中的菌种大都未经过特殊技术处理,所以容易受到胃酸、胆盐的破坏,无法在肠道中定植发挥作用。酸奶添加剂、甜味剂、粘稠剂过多,影响益生菌的生长,所以喝酸奶不是专门补充益生菌的途径。

36孕妇吃益生菌的好处?A

降低宝宝出生后湿疹和过敏的概率。

缓解孕妇怀孕期间肠胃不适以及便秘。

提高孕妇免疫力防止孕妇感冒发烧。

宝宝出生后免疫力更好。

宝宝出生后降低黄疸发生率。

37益生菌对老年人的健康作用?A

帮助合成人体必需的维生素。

益生菌产生丁酸、醋酸等抗菌物质。

益生菌可阻止致癌物质—亚硝基胺、吲哚、酚类的合成。

加快肠道蠕动,防止大肠癌的发生。

直接吸收胆固醇,降低冠心病的风险。

减轻因放射治疗引起的不良反应。

38益生菌长啥样?A39什么是菌株号?A

益生菌具有的作用高度依赖于某个特定的“菌株”,而不是菌种,菌株是一个菌种当中经过选育得到的具有好性能的个体,经临床试验和文献报道的某菌株具有的某种功效并不能推理到其他同种的不同菌株上。例如杜邦的乳双歧杆菌HN很适合改善老年人的肠道环境,嗜酸乳杆菌NCFM可减少体内毒素和致癌物的生成,改善营养,但决不能推断得出乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌的其他菌株也有同样的作用。

40普罗贝塔益生菌固体饮料的使用方法?A

普罗贝塔益生菌固体饮料开袋后即可直接食用,也可加入37度以下的牛奶,温开水或果汁中食用。作为一款老少皆宜的固体饮料,并无特定使用时间和频率的要求,您可以根据自身情况在餐前、餐中或餐后任意时间进行使用。

41与市面上常见的乳酸菌饮料、酸奶等产品比起来,普罗贝塔益生菌固体饮料有什么不同?A

在选择补充益生菌的产品时,一般需要考虑产品中所含的是否是活菌,对肠胃的耐受性如何,产品中的菌数量是否能达到要求。

乳酸菌饮料在国标中的定义是指以乳或乳制品为原料,经过乳酸菌发酵制的乳液中加入水、白砂糖和(或)甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。故大部分乳酸菌饮料中基本无法包含有活性的益生菌。

酸奶类产品(酸乳、发酵乳)是鲜牛奶经过灭菌消毒后加入酸(乳酸或者柠檬酸)调制或者加入乳酸菌发酵而制成的乳制品。而酸奶常用的两种发酵菌-嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌都不具有耐酸性,比较难以到达肠胃。

普罗贝塔平衡君益生菌固体饮料选择国家批准婴幼儿食品菌种嗜酸乳杆菌NCFM和乳双岐杆菌HN、乳双岐杆菌Bi-07,具有良好的耐酸、耐胆汁盐、耐胃液、耐胰液的特性以及良好的黏附力,且每袋在到期前含有亿/袋活菌,从而能确保给到肠道补充大量的益生菌。

42普罗贝塔菌株之NCFM的特性?A

第一株全基因指纹图谱的商业化菌株

全球领先的嗜酸乳杆菌,多篇临床研究文献

国际学术界认可,发表在世界顶级科学杂志《自然》的研究方案和结果:能减少肠道疼痛,预防和减轻肠易激综合征

超级稳定性:采用专利性菌株稳定技术,具有很强的加工适应性

肠道、免疫、代谢,三项健康结合,多维度健康功效,涵盖人群广泛从儿童至老年人群

43普罗贝塔菌株之HN的特性?A

因为有确凿良好的功效,乳双岐杆菌HN在瑞士、日本和巴西先后被批准食品中健康功能声称。

HN拥有53篇临床文献支持、并经30多年验证。健康成人每日服用HN,能有效?缩短结肠运载时间、治疗与防止便秘症状,?降低血胆固醇,并通过减少偶发性疼痛、腹胀、腹鸣、恶心和腹泻等,来改善肠道舒适度。

44普罗贝塔菌株之La-14的特性?A

嗜酸乳杆菌La-14是美国销量最大的益生菌,有18篇国际公认临床文献支持,已被证明能促进健康免疫应答;在加拿大获得健康声称:帮助维护女性生殖道健康。杜邦与英国最大的维生素营养补充剂的直接供应商Healthspan公司,成功合作开发了Super50Pro益生菌产品,与Probiota一样也选用了La-14。

45普罗贝塔菌株之Bi-07的特性?A

乳双歧杆菌Bi-07拥有良好的胃肠道表现,有50篇国际公认临床文献支持。

具有很强黏附于人体上皮细胞的能力,能高度耐受胃肠道环境下的酸和胆汁盐。

Bi-07具有高效的免疫调节功能,能够防止皮炎、缓解湿疹与抗过敏。

和NCFM在一起组成复合益生菌,可以预防呼吸道疾病减少抗生素诱导的肠道微生物紊乱,维护肠道中的双歧杆菌数量水平。

46普罗贝塔苗条君菌株之B的特性?A

帮助平衡代谢,减少脂肪存积,帮助管理体重。

B在中国获得专利授权---中国专利授权号CNB,本发明涉及的细菌适用于治疗糖尿病(特别是2型糖尿病)。

修复肠漏,改善人体健康。

47普罗贝塔童子君菌株之HN的特性?A

预防婴幼儿过敏性湿疹

预防妊娠糖尿病

减少产后抑郁和焦虑

普罗贝塔平衡君La-14+童子君HN改善女性生殖道健康

促进儿童生长发育,提高血红素水平和营养吸收

减少老年人炎症和肠道健康

48普罗贝塔益生元之乳糖醇的特性?A

乳糖醇——“感觉良好”的高效通便剂,是一种双糖醇,近30年来已帮助很多便秘人士改善了肠动力,适合于所有年龄段,并且适合糖尿病人使用。印度孟买有临床实验证明:成年人每天吃15g左右的乳糖醇,可以改善便秘。年4月,乳糖醇获得了欧盟的新健康声称。

49普罗贝塔益生元之利体素的特性?A

利体素是一种低分子多糖,由随机交联的、包含各种不同糖苷键的葡萄糖单元组成它是一种优质的、热量仅为1千卡/克的碳水化合物。

研究发现利体素:可显著改善排便功能而无不良效应;可以减少小肠对葡萄糖的吸收;在大肠中发酵产生短链脂肪酸,包括丁酸等;有助于增加肠道中有益菌的数量(双歧杆菌和乳杆菌),降低大便的pH值。

50益生菌对人体有哪些保健功效?A

益生菌对肠道系统形成屏障,保护肠道系统不受病毒、有害菌的损害。

?预防和改善腹泻;

?改善乳糖不耐症;

?双向调节自身免疫力;

?预防癌症;

?改善过敏;

?预防和改善便秘;

?促进营养物质的吸收:如促进吸收维生素B族、钙、铁等物质;

?预防和改善泌尿生殖系统的疾病。

51益生菌是如何影响免疫的?A

肠道细菌与人体免疫系统存在密切的关系,主要通过三条途径影响免疫。第一在胃肠道表面定植并繁殖、增殖,到一定数目后可以刺激免疫系统;第二裂解后释放出来的抗原物质(包括脂多糖、肽聚糖和DNA等大分子物质)被人体吸收后直接刺激免疫系统;第三通过影响胃肠道中菌群结构来间接影响免疫系统。

52便秘有哪些危害?A

便秘是一种常见症状,原因很复杂,危害也不少:

引起肛肠疾患

导致胃肠神经功能紊乱

形成肠道溃疡

引发结肠癌

诱发心脑血管疾病发作

影响大脑功能……

优异的益生菌菌株能有效自然调节肠胃节律,保持肠道系统的良好消化功能,调节肠道5菌群,清空体内垃圾达到润肠通便、防止及改善便秘的作用。

53如何判断你的有益菌是否缺乏?A

放屁非常臭;

大便不成形或拉稀、粘液,也非常臭;

便秘,不要小看便秘,很多的疾病都是由便秘引发的;

腹胀;

吃生冷或饮酒,立即拉肚子;

太胖或太瘦,都可能是益生菌缺乏!

54什么人群需要特别补充益生菌?A

儿童,身体发育阶段,各个系统不完善,容易出现肠道问题;

老人,功能退化,抵抗力弱,便秘概率大;

慢性病,“三高”人群,长期吃药物,副作用大。

55什么是肠道菌群?A

如果把肠道菌群比喻成一个森林森林里长着各种各样的植物。当它们处在一个平衡状态的时候,可以为人体提供维生素,提供一些抗炎的物质和必须的氨基酸一旦这座森林开始退化,有害的杂草越长越多,结构失衡了,人体的健康就要受影响益生菌就是这座肠道森林里对人有好处的“植物”。

56日常生活中,有哪些因素会破坏肠道菌群平衡?A

饮食结构不当:如洋快餐、垃圾食品;

摄入糖分过多,促进有害菌增长,抑制有益菌的增长;

肉类摄入过多;

熬夜、失眠;

工作压力大,精神不济;

运动过少;

抗生素泛滥,药物过度。

57益生菌、益生元与抗生素有什么区别?A

益生菌一词最早源于希腊语“forlife”,意思是对生命有益;是指可以食用、对健康有益的活性微生物。

益生元一词也来自希腊语“beforelife”,意思是在生命之前;是指可以在大肠里刺激益生菌活化或生长的食物。

而抗生素的希腊语是“Antibios”,意思是“反对生命”,所以抗生素的作用是把所有细菌杀光,好、坏细菌自然都会被消灭掉。

58益生菌产品标签怎么看?A

菌:里面有什么益生菌?必须标明种、属、株,例如嗜酸乳杆菌NCFM。

菌数:在货架期内(而非生产日)每份产品含有多少活菌?

贮存条件:如何保证益生菌的最大存活率(尽管干燥条件下普通冷藏有助于益生菌稳定性,但并非所有益生菌需要冷藏才能保持稳定。)

企业联系方式本产品的生产企业是谁?

59为什么益生菌不是药却有用?A

药物大多是化学品,没有生命;益生菌是微生物,是有生命的东西,是我们身体必须的活菌。在人体肠道内有一千多种细菌这些细菌相生相克,只有维持着动态平衡的关系才能保持健康状态。菌群失衡后会使得腐败菌急剧增加,人体更容易生病通过服用益生菌可以快速补充菌群空白并在肠道内迅速进行占位繁殖,建立起更适宜人体健康的菌群平衡大大提高肠道的抗病能力。

60我们为什么选择杜邦?A

益生菌科技的领导者

无与伦比的膳食补充剂配方专长

拥有免疫健康功效和货架期稳定技术的专利益生菌

全球和区域应用专长、并广泛用于运动营养、饮料和食品行业

强大的法规支持,让我们的产品符合管理机构的要求

市场支持与行业洞察,帮助我们成功的进行产品定位

61益生菌该吃多少,吃多久?A

益生菌是天然食品,终究只是肠道的访客,如果不经常食用,TA表现出来的健康功效,将会逐渐消失。优质的益生菌能够黏附在肠壁粘膜上1-2周,之后被排出体外。为了达到益生菌产品所应达到的健康功效,文献及国际行业公认每天应摄入最低10亿个活菌,称为“最低效量”,即达到功效的基本量。

62益生菌的作用机理是怎样的?A

益生菌最直接的益生作用就是提高胃肠道健康,其他益生功效都是通过胃肠道与人体交互作用产生益生菌在胃肠道中的主要作用机理是其在肠道内黏附形成占位效应,成为优势菌群与有害菌进行营养竞争,同时在体内代谢产生乳酸、乙酸等,降低肠道的pH值抑制有害菌生长减少有害菌定居。

63什么是赫氏反应?A

对于很多肠道菌群已经失调的人,在吃益生菌的过程中,特别在刚开始补充益生菌的前1-4周,会出现病症加重的现象(如腹痛、多气、拉稀加重,皮肤出痘痘比之前更厉害等),这是为什么呢有害菌为了存活会释放比平时量更多毒素,或者改变代谢途径生成新型毒素来对抗益生菌,从而导致症状加重这种现象叫做赫氏消亡反应。

64肠道到底有多重要?A

几乎所有重要的成人疾病,都与肠道健康有关。

肠道被称为第二大脑,我们的睡眠、情绪、神经系统都与肠道息息相关。

肠道是人体最大的免疫器官,拥有人体的第二基因组“肠道菌群”,肠道菌群失调,与肥胖、心血管疾病、大肠癌、过敏、其他变应性疾病、自闭症和自身免疫性疾病等相关。

几乎所有人体所必须的营养物质都是通过肠道所吸收的,人体80%的毒素都由肠道排出体外。

65肠道有哪些功能?A

肠道是人体最大的免疫器官,有三大功能:消化吸收、免疫防卫和神经调节。其中之一免疫防卫,一般人都自然地把肠道与消化吸收相联系,而忽视了免疫的功效。肠道是人体最大的免疫器官,附着和集结了人体70%以上的免疫因子,产生约80%的抵抗力。许多试验显示,肠道细菌与人体免疫系统存在密切的关系:如果肠道中没有菌群存在,则免疫系统将无法正常工作。

66为什么说“益生菌与益生元结合”是改善肠道健康的最佳搭配?A

新的细菌培养研究表明,益生菌加益生元组合的膳食补充产品将会让益生菌数量得到更多更强的繁殖能力

益生菌和益生元的组合更应出现在同一个产品的营养成分标签中,而不是两个独立的产品中

在富含纤维的益生菌产品中将会增强益生菌对肠道健康的功能

67益生菌菌株种类越多就是越好吗?A

菌株具有菌株特异性,菌株的作用不代表同种或同属的益生菌均具有这种功效,菌株种类越多越好吗并不是所有的菌株都是功能卓越的优质菌株,只有选择优质益生菌菌株充足的活菌含量,科学菌株组合的益生菌产品才能起到明显的效果。因此,益生菌产品的种类不在多而在优,在于其菌株组合。

68全身“脏物”最多的器官是什么?A

肠道是人体最大的消化器官,它掌管了人体70%左右的免疫功能大肠负责浓缩食物残渣,形成粪便;小肠负责消化食物、吸收营养为了充分吸收营养,肠黏膜需要与食物有更多的接触。因此,肠道内有很多褶皱这种生理结构,虽然方便吸收营养,却让“脏物”更容易在肠道内聚集青春痘、皮肤糙、放臭屁…这些问题都跟肠道里的脏东西有关,如果不及时清理,甚至会造成大肠癌的风险。

69益生菌如何改善皮肤健康?A

微生态学研究表明:肠道有害物质是加快皮肤衰老的真正原因。肠道和皮肤的老化有密切的关系,当肠道内菌群平衡遭到破坏,有害菌群增加其产生的有毒有害物质经血液散布到全身就会引起皮肤问题如皮肤无光泽、粉刺、疙瘩、粗糙等;而节食、便秘、肠道易激症等等都会引起肠道老化,导致皮肤问题。补充益生菌,可帮助体内毒素尽快彻底的排出,所以皮肤问题也会大大减少。

70孕期、哺乳期为什么要服用益生菌?A

孕期、哺乳期的妈妈健康和营养对胎儿的发育至关重要,而且母亲的健康也是对婴儿肠道菌群和免疫健康起到非常重要的正面作用婴儿首次暴露于细菌环境是通过其母亲,而母亲是婴儿肠道菌群建立的首要来源。在孕期,摄入益生菌将潜在地影响胎儿的免疫参数,以及母乳中的免疫调节因子。

71普罗贝塔益生菌安全吗?A

人类通过食用发酵食品摄入益生菌已有0多年历史。在美国益生菌被认为是“公认为安全(GRAS,generallyacceptedassafe)”;在中国符合法规的益生菌属于食品原料范畴。Probiota产品所采用的包括益生菌菌株在内的所有原料,都符合国家食品法规安全无副作用。

72益生菌如何改善乳糖不耐症?A

乳糖不耐受是由于小肠黏膜上乳糖酶分泌少或活性不高,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻又称乳糖酶缺乏症。活的益生菌含有β-半乳糖苷酶,对使乳糖在小肠有效地有消化,并能调节人体结肠菌群的平衡以及提升肠道功能从而显著减弱乳糖不耐受症状。

73益生菌如何辅助改善糖尿病?A

研究发现,糖尿病患者体内存在肠道菌群紊乱的现象。益生菌可以通过调节肠道菌群,更多地附着在肠道上皮细胞上,并通过抑制胃肠道对葡萄糖的吸收从而降低血糖水平。益生菌还可以通过吸收葡萄糖进入菌体内减少人体的吸收从而降低血糖水平。此外益生菌能降低LPS(细菌脂多糖)浓度减少炎症反应提高胰岛素敏感性,改善胰岛素抵抗血糖,进而达到防治糖尿病的目的。

74益生菌如何辅助降低血压?A

益生菌除了可以通过降低由高胆固醇引起的高血压外,益生菌的代谢物也有降血压作用。一种GABA(γ-氨基丁酸),是一种非蛋白质组成的天然氨基酸,属于强神经抑制性氨基酸。研究表明:如果人体内合成或外援补充GABA,就能起到抑制中枢神经系统兴奋、降低血压作用。GABA是人体大脑神经系统最安全的镇定剂(因此具安眠、抗焦虑、抗忧郁等功效)。

75益生菌如何辅助改善幽门螺杆菌?A

临床和实验模型研究显示嗜酸乳杆菌分泌物能抑制幽门螺杆菌的生长。研究证明益生菌可以减少标准三联疗法带来的副反应增强根除幽门螺杆菌的治疗效果。活菌进入体内,通过在肠道和胃内占位争夺排挤有害菌产生的有机酸、过氧化氢等,可以围剿灭杀抗生素不能根除的幽门螺杆菌,在肠胃内起到屏障作用。

76益生菌如何辅助降低胆固醇?A

首先,益生菌干扰肠道对胆固醇的吸收,这种作用在大量益生菌存在时效果明显。

其次,益生菌可以直接同化吸收胆固醇,抑制胆固醇合成酶的活性。

第三,益生菌产生了可以影响系统血脂水平的代谢物:产生的胆盐水解酶促进了胆固醇与胆酸的沉淀,减少机体对胆固醇的吸收,促进由粪便排出体外。

临床实验结果:每天补充亿乳双歧杆菌HN可以降低胆固醇。

77益生菌如何调节情绪、改善心情?A

肠道同中枢神经系统之间有着双向的关系,称之为“脑-肠轴”能够促进肠道向大脑发送信号,同时接收来自大脑的信号

在一项实验中,55名志愿者在连续服用混合的益生菌一个月后他们的沮丧、愤怒以及不友好的情绪都有所降低。

益生菌代谢物能够增加胃肠激素和神经递质—血清素的水平血清素能够激活迷走神经的表达,而这或许就是细菌用来与大脑产生连接的方式。

78益生菌如何解酒护肝?A

酒精进入肠道后,管你益生菌还是有害菌,不分青红皂白统统杀死(这很好理解,医学上酒精就是用来杀菌的),破坏肠道菌膜屏障引发各种肠道疾病。喝酒前后适量地补充Probiota益生菌,能有效改善肠道环境,在肠道粘膜外形成一道保护屏障降低喝酒带来的危害。

79益生菌为什么可以有效抑制大肠癌的发生?A

世界癌症研究基金和美国癌症研究所发布的报告称,肉、酒精、肥胖是增加大肠癌患病风险的三大因素当然这并不是说吃肉、喝酒会立刻引发大肠癌,而是常年的饮食生活习惯会对肠道环境造成不良影响,由此增加了大肠癌的患病风险。美国日本两国的研究调查结果都显示,肠道内的有益菌能有效抑制大肠癌的发生。

80益生菌如何预防水土不服?A

旅行者由于旅行疲劳、精神紧张、饮食习惯的不适、气候时差的变化、身体的抗病能力降低,故在旅行途中很容易感染腹泻病在旅行时补充大量有益菌,已经证实为一有效措施。普罗贝塔益生菌是改善菌群失调的有效产品可以产生乳酸、过氧化氢杀灭细菌、真菌和原虫,还可以使这些细菌、真菌和原虫等无法结合到小肠黏膜绒毛,改善肠道的功能。

81宿便有哪些危害?A

有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致,其实,那是结肠内的毒素大量积结,因而造成腹部赘肉及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担,进而损及其它重要器官。长期体内不间断的恶性循环,久而久之就会导致致癌物在体内累积,引发各种癌症。宿便的典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便、毒素蓄积的后果:皮肤粗糙、腹胀、腹痛、大肠癌…

82为什么说“病从口入”?A

70%的免疫功能来自肠道,免疫的关键是消化道内菌群的平衡人体像一道坚固的防线保护人们免于感染、受伤的危险。虽然它能每时每刻保护着我们,但这道防线还是存在缺陷的,只要病菌攻击这些脆弱的地方,身体便很容易不攻自破这些地方包括肠道、口腔、眼睛、耳朵等。尤其是肠道,俗语的“病从口入”正是这个意思。

83长期服用抗生素有什么危害?A

很少有药物会直接破坏大肠黏膜,大部分情况都是服用的药物引发肠道菌群变化,进而引起肠炎。情况最多的就是抗生素引起的,长期大量服用抗生素会杀死体内有益菌,导致有害菌艰难梭菌异常活跃这些有害菌生成肠毒素和细胞毒素等有害物质从而引发了肠炎。尽量少用抗生素、多补充益生菌能有效预防大肠炎的发生。

84为什么说肠道细菌左右着我们的健康?A

在大肠内发生的变化中,对人体有益的是发酵,有害的是腐败。即使是同种物质,如果大肠蠕动功能良好就会发酵,但若蠕动功能不好就会腐败。发生腐败后,物质经过肠壁会被人体再次吸收成为多种疾病的诱因,可以说大肠是“万病之源”。不同的肠道细菌构成决定了大肠的环境更容易发酵还是腐败,所以肠道细菌左右着我们的健康。

85什么是“肠易激综合征”?A

现代人因为工作、生活压力大、肠道负担重等因素常常会有一副爱闹腾的肠子,容易受饮食、环境的影响而便秘或腹泻亦或胀气或腹痛。有的时候持续发生,有的时候症状缓解一段时候后复发。这就是我们常说的“肠易激综合征”。

普罗贝塔益生菌含有科学的菌株组合,在改善肠道舒适度上表现卓越对肠道蠕动表现为双向调节,对便秘有促进肠蠕动的作用,从而缓解症状;另一方面可通过消除刺激肠蠕动加快的因素(如抑制感染)来减缓肠蠕动,帮助加快腹泻的治愈。

86益生菌是怎样发挥作用的?A

从口腔进入体内的益生菌们,要经过胃酸的洗礼胆汁的破坏,历经九死一生来到小肠。随后,它们还要和其他微生物抢夺生态位,面对人体免疫系统的攻击这些肠道内的“绝地武士”,只能在肠道里一边生长一边往外排。如果坚持服用,外来的益生菌才能更多地在肠道里生长,起到影响菌群的作用。

87我们的身体里有多少株益生菌?A

根据许多调查研究,有超过株益生菌居住在我们的身体。其中一些益生菌是永久居民,而其它一些是暂时的。有趣的是,只有20株占75%的大规模的细菌,生活在我们的身体。

许多科学家也认为,我们结合DNA的居民益生菌比我们自己的DNA的生存更重要的。

88如何挑选益生菌?A

从以下四个方面判断是否属于优质益生菌:

菌株号:只有菌株才能改善人体健康,而非菌种、菌属。例如:嗜酸乳杆菌NCFM里面的“NCFM”就是菌株号,乳双歧杆菌HN里面的“HN”就是菌株号。

临床文献:国际益生菌协会、世界卫生组织研究证明:拥有菌株号,并且有国际公认临床验证的益生菌,才是真正的益生菌。

活菌数:指产品在18个月保质期末含有的活菌数。由于当下环境问题,为了保持功效和肠道健康,科学家建议每天补充亿益生菌。

是否大公司生产:尽量选择国际知名的公司,并有“活菌型”标注。

89益生菌在肠道菌群中的比例是多少?A

正常体重健康人约占25%

中老年人、婴幼儿、青少年约占10-20%

肥胖者约占15%,

慢性病人约占10%,

服用抗生素者一般不到10%,

癌症病人几乎为零,

极少数健康者占70%。

90普罗贝塔益生菌是怎样生产出来的?A

种子贮存:纯的菌种分离物贮存于极冷的液氮冰箱中,从而能无限期保持菌株的完整性。

种子转接:在无菌状态下进行纯的菌种分离物的种子转接后,发酵过程开始。

发酵放大:在无菌状态下把菌种接种到一个含有已灭菌培养基的中间发酵罐,然后转移到最终生产规模的发酵罐中。

初步菌体浓缩:采用温和工艺,把细菌菌体浓缩20-30倍,从而减少剪切力和空气混入。

菌种冷冻/造粒:浓缩的菌种迅速冷冻成丸状小颗粒。

冷冻干燥:通过冷冻干燥获得最终菌体浓缩物。根据每个菌株的要求优化工艺参数,保证最大程度保留菌数,活力和稳定性。

研磨与混合:在多向旋转臂上的不锈钢容器里,冷冻干燥的浓缩物先研磨再混合,从而实现均匀性。

包装:冷冻干燥并浓缩后的益生菌,通过配合选用各种的载体,可制成各种大小的大包装的单菌株或复合菌株产品。

91普罗贝塔益生菌如何储存运输?A

普罗贝塔菌株具有杜邦菌株稳定保藏专利技术,在常温下可稳定贮存,不用放入冰箱及依赖冷链运输,未开封的益生菌处于休眠状态,在这个状态下的益生菌抵抗恶劣环境的能力较好。而且仓库一年四季恒温恒湿,温度常年保持在21℃左右,能完全保证益生菌的稳定性。普罗贝塔选用杜邦的专利菌株:有耐胃酸和胆汁酸能力,能顺利进入肠道。普罗贝塔的菌株组合也会根据菌株的稳定性数据进行合理配比,以保证产品组合能够满足大家的健康需求。

92益生菌是如何在肠道发挥功效的?A

益生菌主要通过3种机制来抑制致病菌的生长与繁殖:

第一种:竞争性机制。益生菌在肠壁上与有害菌竞争定植位点,争夺营养物质从而将有害菌从肠道排挤出去。

第二种:产生乳酸。益生菌产生乳酸物质,能降低肠腔pH值,产生酸性环境。而偏爱碱性环境的致病菌和大肠菌,在酸性环境中生长受抑制直至死亡。人在遭遇压力时,肠道中pH值会升高,此时胃肠道环境更适合治病菌生长,这就是为什么人疲劳时更容易生病的原因。

第三种:增强机体免疫功能。表现之一是就是细胞活性增强,益生菌产生某种生化信号类物质,益生菌将这类物质传递给巨噬细胞后,巨噬细胞能识别致病菌的定植位点而进行吞噬。

点击查看益生菌的作用原理

93我们人体的肠道菌群有几种?A

我们把肠道内的细菌分成三种:益生菌、中性菌以及有害菌。益生菌是我们体内的栋梁之才能够促进食物消化,促进各种维生素的吸收;有害菌是我们体内的害群之马会导致我们身体各种各样的疾病;中性菌是我们体内的墙头草当肠道内益生菌占绝大多数的时候,中性菌不会对我们的人体产生危害,而一旦我们的肠道菌群失去了平衡,中性菌就会加入到致病菌的行列当中,危害人体健康。

94百岁老人的长寿秘诀是什么?A

年7月我国第四次人口普查统计时发现:世界著名的长寿之乡广西省巴马瑶族自治县健在的岁以上的长寿老人共69人年北京派出一个7人考察组到巴马考察后,带回25份由百岁老人体检提供的粪便样品,医院权威专家分析的实验报告指出:百岁长寿老人体内的双歧杆菌含量比普通健康老人体内的双歧杆菌数量高出多倍。

95为什么说消化吸收是人体健康的基础?A

由于益生菌主要栖居于肠道,它的功效也主要通过肠道来传递肠道有大功能:消化吸收、免疫防卫和神经调控。其中消化吸收是维系人体健康的基本,肠道“照顾”得当的话,工作运作正常,就会给人体源源不断地提供营养、动力如果肠道出了问题,则会给我们的身体带来无穷的烦恼,甚至威胁到生命安全。

能量水平上升了,皮肤就会变得更加柔软和光洁,体臭会减少,同时免疫系统功能也会增强。诀窍就在于这个由上至下的作用机制:首先保证好的消化然后是好的吸收最后是好的排泄。益生菌是消化道的最佳伙伴,可以增强肠道有益菌的活力,促进消化吸收,缓解腹泻、改善便秘…帮助消化道重拾健康。

96为什么说人类必须和细菌共生存?A

人类在出生前的胎儿是无菌状态,分娩经过产道时,会接受来自母亲体内的有益菌,数量会在24小时内增加到1千亿个以上,帮助我们在出生后立即就拥有了抵抗力有害细菌会引起疾病,而有益菌的存在帮助人体免疫机能了解“外敌的性质”,从而能够抵抗疾病侵袭促进伤口愈合;而且有益菌抑制有害菌繁殖。总而言之,人类必须和细菌共生存。

97杜邦益生菌的独特竞争力是什么?A

高性能、稳定性和功效性是杜邦丹尼斯克益生菌产品系列的标志益生菌的力量在于其有效地保持和恢复良好健康的能力,因而杜邦大力投资于益生菌系列产品健康功效的文献发表在益生菌生产中,质量是非常重要的,也是杜邦益生菌的一个差异化因素专利稳定性技术确保其益生菌在整个货架期内保持活力。

98益生菌如何控制体重?A

益生菌维持肠道菌群平衡,增进肠道健康;还可以减少脂肪吸收,清理肠道废物;让你肠道更健康,身材更轻盈。

减少脂肪吸收:肠道有益菌能减少肠道对游离脂肪酸的吸收,从源头上减少机体脂肪的合成及体重的增加。

控制食欲:肠道菌群酵解产物可以使人增加饱腹感,抑制摄食并且防止饮食诱导的肥胖。

减少脂肪细胞增殖:肥胖者处于一种慢性轻度炎症的状态,增加肠道有益菌可以改善慢性炎症症状从而改善肥胖症状,不失为一种控制体重的方法。

99中国是目前全球最重要的益生菌市场之一A

消化健康对于一个人的整体健康至关重要,并与人体内发生的一切相关。益生菌市场得益于其健康益处的强大的科学数据,新的研究结果表明了益生菌对于体重管理、免疫健康和糖尿病等其它健康情形的重要性。到年,全球益生菌市场将达到亿美元,而亚洲益生菌市场将达到亿美元,年复合增长率达到8.3%。中国将继续超越平均水平,到年市场额达到亿美元。

“中国整体是一个缺蛋白国家,但现在饮食习惯在向高蛋白转化,所以减肥通便一直是高居于所有保健品需求的首位…这部分需求相对科学的解决办法目前就是低聚糖+益生菌,未来益生菌补充剂产品肯定是大幅度上扬的…考虑到直销和医药企业正考虑进入这个市场,估计未来几年增速能有60%”

?中国保健协会副秘书长

医院开的益生菌药品有什么区别?A

医院的益生菌药片品质不行!例如培菲康,三联菌片等,因为我们国家规定:如果拿益生菌做药品,种子必须来自国内,我国研究益生菌一共才十几年,科技含量比丹麦百年历史的菌种科技差太远了,医院益生菌药物比我们这类进口益生菌固体饮料的效果差距甚大,出现了倒挂现象!

普罗贝塔平衡君、苗条君和童子君的区别?A

服务朱先生

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