春节期间同学聚会、走亲访友，难免得吃个大餐、喝个小酒助助兴，但是有的人却在关键时候掉链子了——吃辛辣、冷凉的、喝啤酒等就拉肚子。一句“对不起，不能喝”“不能吃”不仅破坏了气氛，甚至还有可能伤了面子。但是，这句话对于肠易激综合征患者来说绝非矫情，这些东西实在是不敢碰！
还有20天就过年了，为了避免再发生上述尴尬事情，快来了解一下肠易激综合征的治疗方法吧，现在知道还不晚!
之前，由于对肠易激综合征发病机制研究不清晰，在治疗上一直没有突破性的进展。患者认为自己有病，但肠镜检查没有器质性病变，药吃了不少却就是不见好，周围的人不能理解，甚至被说成有心理疾病，“想象出来的病”。
近年了，随着生命科学和医学的发展，肠易激综合征的神秘面纱逐渐被揭开，为期科学治疗打开了大门。
现代人在饮食中摄入的益生菌的数量越来越少。现代的许多食品和包装越来越多地使用人工合成的原材料，而且在食品中添加防腐剂、增稠剂、香精、香料等人工合成的添加剂，人们过多食用这些加工食品，极不利于体内益生菌群的生存与增殖。
补
益生菌
研究显示，肠易激综合征病程漫长、病情会反复发作、迁延难愈，与肠道菌群失调有关。肠易激综合征患者普遍存在肠道菌群异常，产酪酸的柔嫩梭菌、酪酸梭菌等有益菌数量显著减少。临床上，补充益生菌治疗肠易激综合征也取得了喜人效果。
临床上单用酪酸梭菌活菌制剂治疗3周，总有效率达到了92.9%，显著高于常规治疗方法。
同时，酪酸梭菌与其他治疗药物联用均有协同增效的效果，治疗有效率可高达%。
益生菌制剂只要通过抑制有害菌生长，调节肠道菌群平衡；定植在肠壁上，形成生物屏障，阻止致病菌入侵；刺激免疫器官发育，提高细胞免疫、粘膜免疫水平，降低炎症反应，增强肠道抗病能力。另外，像酪酸梭菌还可以分泌丁酸影响修复肠粘膜，降低肠道通透性，恢复肠粘膜屏障功能。
肠
胃解痉药与益生菌联合治疗
对于比较严重的患者，临床上在使用益生菌的基础上也会联合一些常见的肠胃解痉药包括山莨菪碱、奥替溴铵、匹维溴胺、曲美布丁等。这类药物能松弛胃肠道平滑肌从而达到缓解IBS患者腹痛程度和腹痛频率，较好的改善患者生活质量。但是，肠胃解痉并不能从根源扭转病情，遇冷凉、辛辣刺激，依然会腹泻。因此，必须联合益生菌服用。
抗生素治疗相当于饮鸩止渴
细菌性胃肠炎发病后，以腹痛、腹泻为主要表现的IBS发病率比正常人增加6培。因此，认为肠道感染是肠易激综合征的发病原因之一，抗生素也就成了IBS治疗的选择。有研究证实短期使用抗生素能减轻患者症状，但是并不能治愈，并且长期使用反而有加重病情的趋势。因此，肠易激综合征患者应禁止服用抗生素。
益生菌与结肠功能健康星期五肠易激综合症：病因有很多，食物过敏、应激反应、乳糖不耐受、情绪变化、环境因素、使用激素等。对于这种不适，目前主流医学不能完全解释也不能用药物彻底治愈。多项研究发现，患者与健康人群比较，其肠道菌群不平衡，乳杆菌和双歧杆菌数量较低。瑞典等研究发现每天服用一定剂量的益生菌会减轻产气、痉挛等症状甚至痊愈。通常表现为腹泻、便秘、胀气等。
炎性结肠炎：表现为腹痛、脓血便、肠痉挛、里急后重等。病因不明。
其他腹泻：改善水土不服腹泻；缓解轮状病毒腹泻；预防抗生素相关性腹泻（伪膜性肠炎）；对腹泻有治疗作用的益生菌——长双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、两双歧杆菌、博拉得酵母菌等。
益生菌其他的作用
1、增强人体免疫力；
2、缓解过敏作用；
3、预防真菌感染；
4、降低血清胆固醇；
5、预防癌症和抑制肿瘤生长。
6、保护肝脏和肾
7、解决肠易激综合征导致的长期腹泻、便秘。
8、维护吸烟者的健康
