点击上方蓝字“健康”

生活中，很多人都有过肚子痛的经历。每每疼痛难忍时，患者往往自行服用止痛药了事。

不过啊，在门诊时不时还会遇到这样的患者，腹泻几年甚至十几年了，每天2-3次，严重时可增加到5-6次，每次发作前腹痛如绞，排便急迫，便后腹痛可以立即缓解，疾病反复，无明显加重。患者经常到处就诊，做了医生建议的所有血液化验及检查，包括肠镜，但所有的结果都是好的。

那么，这到底是什么原因呢？

其实这是一种病——是肠易激综合征，一种功能性的肠病，也是一种心身疾病。

什么是肠易激综合征IBS

肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，以腹痛或腹部不适为主要症状，排便后可改善，常伴有排便习惯改变，缺乏解释症状的形态学和生化学异常。肠易激综合征的病因和发病机制尚不清楚，与多种因素有关，目前认为精神心理因素是比较重要的一方面。

肠易激综合征的罗马IV诊断标准

1.病程6个月以上，近3个月以来，反复腹痛，每周至少有一天出现腹痛，并伴有以下2项或2项以上异常改变：

　　（1）与排便相关的腹痛；

　　（2）发作时伴有排便频率的改变；

　　（3）发作时伴有粪便性状改变。

2.缺乏可解释症状的形态学改变和生化异常；

得了肠易激综合征怎样办？

1.改善症状，提高患者生活质量。IBS不危及生命，但影响患者的生活质量及社会功能，具有反复发作的特定，目前尚无法“治愈”。

2.治疗过程中应建立良好的医患沟通和信任关系，使患者确信疾病不会危及生命，消除患者的疾病恐惧。努力使患者充分理解疾病，并自愿接受治疗。

3.避免诱发或加重症状的食物，调整相关的生活方式对改善IBS症状有益。

　　限制的食物种类包括：

　　1)富含FＯＤMＡＰ等成分的食物。

　　2)高脂肪、辛辣、麻辣和重香料的食物。

　　3)高膳食纤维素食物可能对便秘有效。

　　4)一旦明确食物过敏原，应避免摄入含有该过敏原成分的食物。

　　研究认为，生活方式和社会行为的调整能够减轻IBS症状。如减少烟酒摄入、注意休息、充足睡眠等行为改善，每周３～５次高负荷的体格锻炼，坚持１２周后，明显阻止ＩBS症状恶化。

4.常规药物治疗：

　　1)解痉剂可改善腹泻型IBS总体症状，对腹痛疗效较明显。

　　2)止泻药可以有效缓解IBS腹泻症状。

　　3)益生菌对改善IBS症状有一定疗效。

　　4)渗透性泻剂可用于缓解便秘型IBS的便秘症状。

　　5)抗抑郁焦虑药可试用于IBS的治疗。心理治疗主要用于对常规药物没有反应的患者，包括药物治疗、分组集体疗法、认知疗法、人际关系疗法、催眠疗法、应激管控和放松治疗等。

肠易激综合症的病因尚不清楚，多数观点认为可能与遗传、胃肠道激素、食物中纤维素含量、药物、情绪及结肠动力变化有关。建议大家在腹痛时，医院消化科就诊。

医院消化内科电话

-

医院综合院区消化内科电话

-

爱生命·爱健康

信息来源：我院消化内科

编辑：黄星

审校：李雯宾、岳宇红

您提问

我回答

互动方式

如果您有健康方面的问题需要咨询，可以

?如果你喜欢这篇文章，欢迎分享到朋友圈?

评论功能现已开启，我们接受一切形式的吐槽和赞美?

点击下方更多健康资讯

抗癌需要“正能量”

病房真情暖人心患者感恩一封信

出现这些症状当心“肝癌”已经找上你！

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。