一年一度的全国高考就要到了,由于紧张繁忙的备考和青少年特有的心理和生理情况,考生在高考前或高考中难免有个小病小灾的,家长作为孩子的“后勤部长”,应及时为孩子准备点合适的应急药品,以保证孩子顺利完成考试。
这药品的选择可大有学问,选得合适可以让孩子药到病除,选得不合适会影响孩子正常水平的发挥。因此,给考生用药必须慎之又慎!
感冒
王丽本来有很不错的成绩,可单单高考的前一天她患上了感冒。
王丽的妈妈安慰孩子:“感冒没什么大不了,吃点药就行了,别影响了考试。”
妈妈给王丽买了一板感冒胶囊,让她一天三次服用。没想到第二天上考场一天王丽都感到昏昏欲睡,结果连三本线都没能进。
专家分析:高考期间,考生劳累、缺乏睡眠使免疫力下降,易患感冒;部分地区天气闷热,使用空调,室温过低,造成室内外温差过大,也易使考生感冒。患感冒的考生应注意适当多饮水,注意休息,不可过度劳累。
用药宜禁:对付此类感冒可选用感冒清热冲剂,一日三次,每次一袋,或用藿香正气水,每次5至10毫升,一日2次。
发热时可适当服用含单一成分的感冒药,如阿司匹林(巴米尔),每次一片;也可选用扑热息痛、布洛芬,还可以服用“白加黑”,严格按“白天服白片,夜晚服黑片”的用药方法服用。
×复方阿司匹林(APC)含有兴奋成分,白天可适当服用,晚上不可服用,以免影响休息。
×严禁服用含有抗过敏成分(如扑尔敏、苯海拉明等)的复方感冒药物,如伤风感冒胶囊、新康泰克、泰诺、快克胶囊等。这些药物可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中,严重影响正常水平的发挥。
肠炎腹泻
小军在去年参加高考期间,其父母为他买来卤鸡、火腿,大鱼大肉应有尽有,还准备了好几种饮料。本想让孩子加强营养以利考试,不承想却引起了肠炎腹泻,小军不得不提前退场,考试自然受到严重影响。
专家分析:高考期间孩子的饮食宜清淡,要少吃生、冷食物以及油炸、煎炸食品。生、冷食物容易对肠胃产生刺激而导致腹泻;多食煎炸食品,不仅会因过于油腻而造成肠胃不适、腹泻,还容易导致喉咙发炎上火,不利于考生情绪的调节。
腹泻本来不是什么大病,但对考生的影响则非常之大。考场有考场纪律和时间限制,反复多次腹泻考试将无法进行,必须想法迅速止泻。
用药宜禁:常用止泻药有易蒙停和思密达两种。
○易蒙停能抑制胃肠推进性蠕动,使腹泻次数减少。因此它的作用仅是延缓肠内容物排出体外,故其止泻作用为治标。
该药不宜应用于急性病毒性、细菌性肠炎或急性细菌性痢疾等感染性腹泻。易蒙停最适宜应用于功能性腹泻,亦即通常所说的肠易激综合征伴腹泻者。
○思密达具有强大的吸附及覆盖功能。服用后可使引起腹泻的细菌、病毒、毒素被吸附后随粪便排出,故思密达止泻为治本。
其应用范围因此比较广泛,对急性病毒性、细菌性肠炎以及急性细菌性痢疾有很好的疗效。思密达口服每次两包,一日3次。
为尽快控制细菌,可口服黄连素5片,一日3次;庆大霉素8~16万单位,一日2次。
如伴有腹痛,可口服颠茄片8毫克(或~2片10毫克),一日3次。肠炎一般一天就可好转。
但如果出现频繁腹泻、呕吐、口干、头晕、心悸、出汗、持续腹痛超过6小时,或严重失水,医院就诊。
失眠、焦虑与晕场
小红今年已是第三年参加高考了,其思想压力可想而知。白天面对复习题头脑一片“空白”,晚上睡不着。越是临近高考她的这种失眠、焦虑症状越重。去年在考场上她就出现了心慌、出冷汗、头晕、恶心、周身无力、眼前发黑等晕场的症状。今年如果再这样,她真不知该如何是好。
专家分析:减轻孩子的思想压力,让其轻松上阵,才能考出好成绩。要做好这些,家长是关键。不少家长望子成龙心切。
目前孩子的升学、就业都有很大难度,因此,相当一部分考生把上大学看成是唯一出路,使得许多考生在考场上状态不好,很难考出好的成绩。
家长要让孩子明白,上大学并非是成才的唯一方法,自己只要是尽力了就行。个别症状较严重的考生,可以适当给予药物治疗。
用药宜禁:对于过分焦虑、紧张的孩子,可口服谷维素加维生素B1进行调节。
对个别入睡特别困难型的孩子,可适当服用超短效类催眠药物,这类药物半衰期短,只有0.5~3小时,服用后可使孩子很快入睡,且第二天考试时没有酒醉感,这类药物包括司可巴比妥、氯硝安定、唑吡坦片(思诺思、乐坦)、咪唑安定等。
×不可让孩子服用中长效催眠药,因为这类药物半衰期长,为12~15小时,影响考生第二天考试。这类药物包括硝基安定、鲁米那、安眠酮等。
个别睡眠质量差、梦多的孩子,可选用舒乐安定,晚上上床前10分钟左右(而不是半小时)口服1片(1毫克)。它的镇静、抗焦虑作用非常管用,能保证孩子踏实地睡个好觉,并且第二天早上无头昏嗜睡等任何不良反应。
×切不能等孩子在床上已辗转几个钟头后再服药,这样第二天上午个别孩子会头昏,状态不好,影响考试。
月经来潮
张女士是做服装生意的个体老板,因为工作忙,平常很少关心女儿的学习和生活。直到高考前几天,她不经意地发现女儿的书包里有一瓶避孕药这才紧张起来。
女儿回答说,校园里避孕药早在“秘密流行”,女同学们都害怕来月经而不方便,因此,选择吃避孕药推迟经期,避开高考。
专家分析:避孕药虽能推迟月经,但这种做法不可取。对于月经周期原本就比较紊乱的少女来说,盲目靠药物改变经期会导致内分泌失调,使今后的月经周期更加紊乱,对身体造成长期伤害。从近期作用看,口服避孕药易引起眩晕、恶心、呕吐等症状,这必将会影响孩子考试。
参加高考的女孩子要尽量缓解自己的紧张情绪,不要刻意去想月经来潮怎样怎样,遇上了就善待它,顺其自然就好。
据报道,去年高考前,成都市一名少女,为了不影响高考,采取服用避孕药的办法推迟月经,终因严重的医院。
用药宜禁:个别女孩子痛经比较严重,可以适当服用止痛药物,如芬必得,服用后12小时都有镇痛效果。或选用其他的镇痛药如安芬待因、去痛片、消炎痛片等,都可以在不同程度上缓解痛经的困扰。
维生素B6不但能够稳定考生情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,同时也能减轻痛经症状。极个别情况,经期确实不能坚持高考时,也可以考虑服用药物来使月经提前或推后。
乱服营养品无益
考生李洪的爸爸是一家私营企业的老板,家庭经济条件比较好。高考前爸爸为了使孩子考的更出色,不惜花重金为他买来了成箱的营养品,弄得李洪不知所措。
专家分析:目前市场上“补脑营养品”名目繁多,不少含有药物成分,它们对促进脑部血液循环、提高大脑兴奋度有一定效果,由于短期内会使人精力旺盛(兴奋),家长往往误以为的确是在“补脑”,其实不然。
选购“补脑营养品”一定要切忌盲从,有些营养品对学生群体并不适用,服用结果适得其反。至于到底药店出售的哪些营养品能提高孩子的考试能力和学习成绩,至今尚无定论。
其实,只要家长在备考期间多注意考生的一日三餐,营养合理搭配就行了。
用药宜禁:进补中药应注意辨证,但像补心丸、归脾丸之类,考生都可以吃些,也可用莲心、莲子、茯苓、米仁、山药熬汤喝。
作者:医院(新院)副主任药师常怡勇
编辑:春雨
原创授权服务请联系--或者
qq.