带你走进一言不合肠子就“激动”的世界
一个很不顺心的早晨，你上班迟到了，你的Boss对你十分生气，要你马上去他办公室
一趟，就在这个时候，你却突然很想上厕所。。。。。。
准备了很久的考试即将开始，老师临发卷时问大家还有什么问题，你举手，说大便憋
不住了。。。。。。
眼看着别人冷热酸甜，想吃就吃，而你，只要吃冷辣生鲜食品就会拉子。。。。。。
你是否感到有点方？你是否经常怀疑自己有一副“假肠子”？
别方！你可能患上了“肠易激综合征”。下面就让小编带你走进“肠易激综合征”的世界。
1、什么是肠易激综合征？
肠易激综合征（IBS）是临床上最常见的一种肠道运动功能紊乱性疾病，其特点是肠道壁无结构缺陷，而肠功能呈易激惹型，即整个肠道对刺激的反应有过度或反常现象。
2、肠易激综合征的分型：
一般分为以腹泻为主型和以便秘为主型。其中肠易激综合征便秘定义为：（1）腹痛在排便后缓解或伴有大便次数和性状改变；（2）便秘（至少符合下列两个条件）：1周排便次数少于3次；硬便；排便习惯改变（费力、紧迫感或排便不尽感）；排黏液便。
3、肠易激综合症的主要症状：
（1）腹痛：常伴有排便异常，多于进食后发生。腹痛无固定部位，较常见于下腹部，腹痛可持续数分钟至数小时，多在排便或排气后缓解。腹痛可伴有排便急迫或不
尽感。
（2）腹泻：腹泻次数与正常人相差无几，多数1次，也可多次，粪量少，有时为黏液便，进食可诱发，有时仅在早餐后出现排便，其他时间可无腹泻。
（3）便秘：粪量少，排便困难。便秘常间断出现，或为短期腹泻所暂时终止。
（4）腹泻便秘交替：在腹泻病程中常出现有一段时间排便正常或便秘，出现腹泻与便秘或腹泻与正常交替现象。
（5）腹胀：多在白天出现或明显，夜间睡眠后减轻。有时患者可伴有肠道菌群过度增生，增加产气，出现持续性腹胀，甚至嗳气。
（6）心理精神异常：部分患者可伴有失眠、紧张、疑虑、易怒、抑郁、焦虑等症
状，且胃肠症状可因精神或心理异常而诱发或加重。
4、肠易激综合征的病因
肠易激综合征与饮食、情绪高度相关。
从饮食上来说，生冷油腻、辛辣刺激性食品和奶制品等不正当饮食会成为肠易激综合征的诱因，诱发或加重肠易激综合征。心理因素对胃肠道功能也有显著影响，焦虑、抑郁等情绪障碍都可能引发肠易激综合征。
5、肠易激综合征的预防与调护：
（1）放松的心态和良好的饮食习惯是治疗的首要条件。
（2）积极防治感染性肠炎，防止迁延不愈形成慢性反复发作性腹泻。
（3）注意饮食调护。便秘型患者应多进食含粗纤维较多的食品及能够软化大便的食品；腹泻型患者应根据不同证型选择适宜食品，忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食品。
（4）注意生活起居，加强体育锻炼，改善植物神经功能。
这种严重影响生活的胃肠道疾病就医率相当低，主要原因是患者对该疾病的认识不足，以为自己只是偶感不适，随意服用一些药物，医院就诊并及时得到妥
善诊断和治疗的时间。需要强调的是，肠易激综合征一般不会发展或演变成恶性疾
病。但作为一种功能性疾病，患者需要遵医嘱及时服药，并做好持久治疗的准备。
辛学知
主任医师，教授，硕士生导师，医院肛肠科主任、医院院长
山东省民革省直医卫支部主任，“山东省中医药能力提升工程第四批重点专科肛肠科学术带头人”，山东省第三批中医药师承指导老师，医院访问学者，中华预防医学会肛肠病预防与控制专业委员会副主任委员，山东省医师协会肛肠病学分会主任委员、山东省医学会肛肠病学分会副主任委员，国际盆底疾病协会常务理事，世中联盆底医学专业委员会常务委员，中国中西医结合学会肛肠专业委员会委员、TST专家组委员、肛肠创面治疗专家组委员，中国免疫学会终身委员，山东省肛肠名医、山东省肛肠专业杰出专家
中西医结合治疗肛肠病，微创治疗内外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿等肛肠常见疾病；在肛肠科的疑难病症上也具我省的领先水平，在全国率先采用骶神经电刺激治疗顽固性便秘及盆底功能性疾病；对于高位复杂性肛瘘有丰富的治疗经验，对溃疡性结直肠炎，克隆氏病、肠易激综合症、肠道息肉、肿瘤等疑难杂病有独到的见解和治疗体会。
门诊时间：每周一全天，周四下午（门诊楼2楼5号诊室）
其余时间可至病房（医院2楼肛肠1科）就诊
济南市经十路号医院（医院）
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