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现在很多年轻人，都很喜欢点外卖吃。23岁的小林，也是如此。小林大学毕业已经一年了，早在一年前，小林就养成了和同事一起点外卖的习惯。久而久之，小林的肠胃开始不舒服了。但她并没有把这件事放在心上，只是肠胃不舒服的时候，就会稍微少吃点。同事都说小林瘦了，小林还很高兴。直到后来，她被确诊了晚期肠癌……

早期肠癌患者，至少有80%以上的几率会生存5年以上;而晚期肠癌，5年生存率则只有50%。所以尽早发现肠癌是很重要的，只有早发现才能早治疗，接下来就给大家说一说肠癌患者的早期表现。

1.排便次数增多

早期肠癌患者容易出现腹泻的情况，还有些人会出现腹泻和便秘的情况。还有些肠癌患者容易出现黑便和血便。如果出现了这种问题，就要引起重视了。

2.放屁多

当肠道发生病变，甚至出现肿瘤时，人的肠道菌群就容易失调。这类人放屁一般也比较多，有的人一天甚至会放屁20天以上，而且这些屁闻起来都比较臭。

3.瘦的多

很多癌症患者都会突然暴瘦，肠癌患者也不例外。所以如果在短期内，没有减肥也没有节食，却发现自己突然暴瘦了，就一定要提高警惕了。因为这也有可能是肠癌的征兆。

4.腹痛

肠癌患者的疼痛部位，大多是在腹部中下方，而且这种疼痛的程度往往是轻重不一的。腹痛越频繁的人，肿瘤恶化得也就越厉害。

如果你的身体出现了以上症状，真的要提高警惕了，因为这很有可能是你的肠道在提醒你，要好好养护它们了。

接下来就给大家介绍几种养护肠道的食物。

1.花生

花生中含有很多能够促进消化的物质，适当食用生花生能有效预防肠道疾病的发生。但是炒熟的花生还是要少吃，因为它们不仅不利于肠胃健康，还容易让人上火。

2.香蕉

香蕉不仅能通肠润便，还能保护肠胃。如果大家在外面吃了不干净的东西，也可以适当地吃点香蕉，这样对身体很有好处

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