艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、防病保健等作用。艾灸的方法很多，有直接灸、间接灸等，又有脐灸、督灸等区分。不同的灸法有着不同的优势。
脐灸疗法
脐灸即在脐部（神阙穴）施以灸法，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能，从而防治疾病的一种中医外治方法。具有健脾和胃、利水消肿、调理冲任、温补下元、疏通经络、养生延年的作用。
脐又名神阙穴，首见于皇普谧《针灸甲乙经》“脐中，神阙也”。神阙乃任脉要穴，且督脉、冲脉、带脉亦相交于脐下，主扶阳固脱，调节冲任，平衡阴阳等。此外，十二正经中：手太阴肺经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经、手少阴心经、足阳明胃经均行过脐，剩余的手阳明大肠经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经、手太阳小肠经均通过奇经八脉等于脐相通。所以说脐与人体的五脏六腑有密不可分的关系。清吴师机说：“脐者，肾间之动气也，气通百脉，布五脏六腑，内走脏腑经络，命使百脉和畅。”
肚脐具有皮肤菲薄、敏感度高、含有大量微血管、渗透性强、吸收力快等特点。所以，我们在脐灸的同时在肚脐放上不同的中药粉，因其渗透性好，吸收力快，药物也会起到很好的作用。因此，我们科室根据多年临床经验，配置了多种温阳散寒、温经通络的中药配方，如温补脾胃方、温补肾阳方、症瘕方等，依据人们不同体质对证选用，起到1+1大于二的效果。
脐灸适应症：
（1）胃肠系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、胃或十二指肠溃疡、胃肠神经功能紊乱、肠易激综合征、慢性便秘等。
（2）妇科疾病：妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及胎产诸疾，黄褐斑等。
（3）男科疾病：前列腺炎、前列腺增生、阳痿、早泄、遗精、性欲减退、性功能低下、尿频等。
（4）其他：提高机体免疫力，增强体质；治疗虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。
督灸疗法
督灸被称作灸中之皇，是即将失传的特种艾灸疗法；
可以起到督肾同治，五脏六腑通调，是人体补阳，开经之最！
在人体后背的正中线上，也就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海”。脉如其名，就如同汪洋大海，汇聚了全身经脉的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处，发挥温煦机体，抵御外邪的功能。
中医有一个很好的养生密招，就是督灸。在督脉上艾灸，借助督脉总督阳气的作用，激发出人体自身的阳气，又将这种温热，通过复杂有序的经络系统层层传递到全身，恢复人体的自愈力。
督灸是一种在督脉上施以中药和隔姜灸的疗法。随着现代科技的进步，人们对生活质量的追求越来越高，对自身的防病保健意识也日益增强。作为祖国医学传统外治法之一，灸疗的保健也被越来越多的人们采纳。而督灸则是最适合的一种大灸疗法。其施灸面广、艾柱大、火气足、温通力强、非一般灸法所及。督灸主要是通过激发协调诸经，发挥平衡阴阳、抵御病邪、温补督脉、强化真元、温通气血、调整虚实的功效，从而达到预防保健治疗疾病的目的。
督灸临床应用：
1、颈椎病、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、骨性关节炎、肩周炎、腰肌劳损。
2、肾阳虚、气血瘀滞、寒湿病症、免疫力低下、疲劳综合症等。
3、宫寒、痛经、产后腹部疼痛、月子病、产后恶露不尽等。
4、失眠、头晕耳鸣、哮喘、免疫力低下、记忆力减退、病毒性感冒反复发作.
5、普通督灸无需发泡，只有在治疗强直性脊柱炎的时候才需发泡。
隔姜灸疗法
即切取约5毫米厚的新鲜姜片，将其置于腧穴之上，再在姜片上用点燃的艾柱或艾绒施灸的方法。此种方法融合艾灸的温热作用以及姜片的辛温药性，多用于外感表证和虚寒性疾病，如感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、急慢性胃肠炎、呕吐、泄泻、脘腹隐痛、偏头痛、面瘫、痛经、盆腔炎症、遗精、阳痿、早泄、不孕或不育症及颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎等风寒湿痹、关节酸痛等疾病。
医院中医药预防保健服务中心（治未病科）拥有国内最先进的中医体质辨识仪和专业的专家团队，新进硕士研究生张冬丽大夫擅长脐灸、督灸治疗胃肠系统疾病、妇科疾病、虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。提供调养各类体质及个体化的养生保健方案，欢迎体验！
