如果每天的便便次数超过3次，而且每次都很稀，像水一样，那就是拉肚子了。尤其是在这个季节，可能稍微不注意就会出现拉肚子情况。所以，出现腹泻时，很多人其实并不把这当回事儿。出现便便次数太多的原因主要有以下几方面，有这些情况的患者请对号入座，早日进行治疗。
▌吃了不干净的东西
如果拉肚子的同时，肚子不舒服甚至会疼，一般和吃了不干净的东西有关系，持续时间不会太长。情况较轻的，大多自己会好，注意多补水；情况严重的，医院处理，防止脱水发生。
▌腹泻型肠易激综合症
肠易激综合症（IBS）是一组持续或间歇发作的常见消化系统疾病，以腹痛、排便习惯或大便性状改变为表现。其中腹泻型肠易激综合症（IBS-D）最为多见，主要表现为遇冷、凉、辣等刺激就会立即腹痛、腹泻。
对于肠易激综合症的治疗，需注重饮食调摄，如按时进餐、少食生冷食物，如凉啤酒、冰箱食物等；少吃油腻的食物；避免吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、酒、汽水等，以及容易引起过敏的食物，如牛奶或奶制品、花粉、虾、蟹等。另外，减少吃肉和少量多餐有助于减轻症状。
肠易激综合症主要与胃肠动力学异常、内脏感知异常等有关。关于其病因，较多专家认为肠道感染引发的肠道菌群失衡是肠易激综合征发病的重要因素。对于腹泻型肠易激综合症建议补充益生菌进行调理，益生菌进入肠道后，会快速修复受损肠粘膜，并能够协同有益菌增殖，抑制有害菌的繁衍，恢复肠道菌群平衡。
▌溃疡性结肠炎
如果你便便次数较多，持续时间比较长，便便里又含有黏液和鲜血，与此同时腹部觉得疼，医院看看是不是得了炎症性肠病。
溃疡性结肠炎主要有腹痛、腹泻、粘液便、脓血便等症状，严重者可能出现中毒性巨结肠、肠出血、肠穿孔，如果溃疡性结肠炎持续10年以上，并且病变涉及范围较大就可能转变为肠癌。溃疡性结肠炎的发病率逐年增加，且发病人群以青壮年为主，给患者、家庭及社会带来巨大压力。
溃疡性结肠炎与多种因素相关，患者在治疗的同时应注意保持心情舒畅、合理饮食，控制饮酒、劳逸结合等。药物治疗时也最好采取传统治疗药物与益生菌联合。
温馨提醒：益生菌不是抗生素，也不是特效药，给它一点时间，会有你意想不到的效果！
益百思乳酸菌是你不二的选择
益百思乳酸菌是你最佳的选择国内领先水平
一、微胶囊双层包埋技术（耐酸性、耐胆盐性）
这项技术极大的保证了乳酸菌的活性，能使乳酸菌顺利的通过胃酸这道屏障，同时保证了在高胆盐情况下的耐受性，同时进行双层包埋之后，能保证在胃里的延时时间和在肠内的延时时间，极大的保存了菌的活性。现有的科学研究表明，世界上唯一能够生产双层包埋活性最强的就是给我们公司提供乳酸菌原材料来源的公司，它是全世界唯一生产蛋白质双层包埋技术的公司，ISO-认证。
二、特殊原材料，增加繁殖速度
我们微胶囊双层包埋首先采用的是益生元的包埋，这个益生元的包埋恰恰给乳酸菌提供了粮食。（益生元是多糖，是低聚木糖，多糖聚木糖以及蛋白质在这里是给乳酸菌提供粮食的），我们在用益生元包埋之后又用的蛋白质包埋，然后再冷冻干燥（从冷冻干燥这项技术，我们可以了解到为什么我们的乳酸菌选择的是粉剂的，粉剂的乳酸菌采用的是冷冻干燥，免除了温度的干扰，极大的保存了菌的活性），这样完成了我们的双层包埋。同时菌在充足粮食及优良环境下迅速繁殖，起到倍增的作用。
三、独特的释放技术
我们益百思乳酸菌在强酸和强碱的情况下，能在小肠快速打开，确保了乳酸菌的活性，我们的乳酸菌有一个特别特别的机制，也就是该什么时间打开就打开，在遇到炎症的时间，能立即发挥作用、消炎快。打个比方，我们的口腔粘膜有炎症了，含化乳酸菌就有效。这是我们乳酸菌，最大的一个优点和亮点。见效快。
四、二次加工的耐热性强
我们在用原材料进行菌种搭配的过程中，要经过二次加工，恰恰是二次加工，成就了我们乳酸菌的耐热性。
五、对小肠粘膜附着力强
鼠李糖乳杆菌的加入，大大提高了好菌在肠道的粘附性，使益生菌能快速在粘膜起作用。
六、挑选优势菌种，特殊训化，战斗力更强。每袋6g即含活菌上百亿。
七、六种菌种搭配
六种菌种搭配，加之配料科学合理。同时采用中医君、臣、佐使~上工之原理，使其效果更强。
八、氮气休眠技术
乳酸菌保质期长达18个月。
九、性价比高
一盒g，只需元(市面上6种益生菌的产品几乎没有这个低价位)
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