肠易激综合征可以用艾艾贴吗？
肠道是人体内的重要器官，既是我们饮食物消化吸收的地方，亦是食物残渣储存排泄的场所。肠道是否正常工作、顺畅“排便”，不但是反应身体健康与否的重要标志，甚至影响着我们每天生活和工作的心情。
日常生活中，常常会有这样一群人，他们总是存在着各种各样的“排便”困扰。他可能经常莫名感到腹部疼痛胀满不适，却说不出具体原因；他可能稍有情绪紧张、进食生冷、或是受风寒，就出现腹痛、腹泻；他亦可能经常便秘，连着好几天没有便意，或排便费力、排便不尽；甚至他排出的便便也可能和正常不一样……医院检查，却发现各项化验指标均无异常，肠镜下亦无明显病变，然而身体的不适实实在在地折磨着他们，大大地降低了生活质量，这又因何缘故呢？专家指出，这样的病情表现，可能预示着患上了肠易激综合征。
肠易激综合征是一种功能性肠道病，主要症状为腹痛、腹泻以及腹部不适。常可伴排便急迫感、排便不尽感及胃痛、烧心感、失眠等其他全身症状，易反复发作，迁延难愈。给多数患者造成很大心理负担。
该病是一种常见的功能性肠道疾病，该病影响着全世界10-20%的人群，以中青年居多，女性患者明显多于男性。但由于初起症状与普通的腹痛、腹泻相似，而相关胃肠道检查并无阳性发现，所以往往不易引起患者重视，时间久了，症状易反复发作并加重。
如果有以下症状3项或3项以上，（2）（3）（4）且这些症状出现至少6个月，那么您很可能患上肠易激综合征了。
（1）反复发作的腹痛或腹部不适，最近3个月内每个月发作至少3日
（2）排便后症状改善
（3）发作时伴有排便频率的改变（大便次数增加/减少）
（4）发作时伴有粪便性状（外观）改变（粪便不成形/稀糊或干硬便）
常见治病因素：
1.情绪紧张，如严重的焦虑、抑郁、紧张、激动和恐惧等因素影响植物神经功能调节，引起结肠运动与分泌功能障碍。
2.常食生冷、辛辣等刺激性食物，过多食用脂类食物、高蛋白食物、纤维过多食物等。
3.肠道感染诱发结肠功能紊乱。
4.肠道菌群失调。
5.遗传因素，在同一家庭或家族中有多人患病。
6.常服泻药、灌肠及其他生物、理化因素，如妇女月经期等，也常可诱发肠易激综合征。
临床表现：
1.症状
根据主要症状分为：腹泻主导型；便秘主导型；腹泻便秘交替型。
（1）腹痛是本病的主要症状，伴有大便次数或形状的异常，腹痛多于排便后缓解，部分病人易在进食后出现，腹痛可发生于腹部任何部位，局限性或弥漫性，疼痛性质多样。
（2）腹泻①持续性或间歇性腹泻，粪量少，呈糊状，含大量黏液；②禁食72小时后症状消失；③夜间不出现，有别于器质性疾患；④部分患者可因进食诱发；⑤患者可有腹泻与便秘交替现象。
（3）便秘排便困难，大便干结，量少，可带较多黏液，便秘可间断或与腹泻相交替，常伴排便不尽感。
（4）腹胀白天较重，尤其在午后，夜间睡眠后减轻。
近半数患者有胃灼热、恶心、呕吐等上胃肠道症状，背痛、头痛、心悸、尿频、尿急、性功能障碍等胃肠外表现较器质性肠病显著多见，部分病人尚有不同程度的心理精神异常表现，如焦虑、抑郁、紧张等。
2.体征
通常无阳性发现，部分患者有多汗，脉快，血压高等自主神经失调表现，有时可于腹部触及乙状结肠曲或痛性肠袢。
易感人群：
1.中青年女性
2.脑力劳动者
3.有肠易激综合征家族史的人
4.生活不规律的人
根据肠易激综合征的临床表现特征，本病可归属于中医的“腹痛”、“泄泻”、“下利”、“便秘”、“郁证”等范畴。《素问·脏气法时论》谓：“脾病者……虚则腹满肠鸣，飱泄食不化。”《脾胃论》亦云：“形体劳役则脾病，病脾则怠惰嗜卧，四肢不收，大便泄泻。”从古代医学经典的记载中也可以看出，本病主要归咎于脾胃失调饮食不适，其次与肝气郁滞情绪障碍有关。
中医采用艾灸的方法调理肠易激综合征，下面给大家介绍用艾艾贴艾灸调理肠易激综合征的方法：
灸取穴位：神阙，足三里，天枢，上巨虚。
艾艾贴调理神阙穴位指示图
艾艾贴调理足三里穴位指示图
艾艾贴调理天枢穴位指示图
艾艾贴调理上巨虚穴位指示图
预防方法
1.积极锻炼身体，增强体质，预防疾病。
2.忌辛辣、冰冻、油腻生冷食物及烟酒，对虾、蟹、牛奶、花生等可疑不耐受的食物尽量不食。
3.饮食定量，不过饥过饱，养成良好的生活习惯。
4.避免精神刺激，解除紧张情绪，保持乐观态度。
5.腹泻患者应以少渣易消化的食物为宜；而便秘患者除多饮水外，应养成定时排便习惯，并增加含纤维素多的食物。
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