▲SausagecatbySasshhaaaa

设计｜荒小糖

肠胃镜检查没问题，但腹胀腹痛，请问，可以判定为IBS吗？

你是不是经常质疑自己？

「为什么吃完饭就打嗝？为什么」

「上完厕所总擦不干净……」

「都快憋出痔疮了……」

「有便意，为什么拉不出来，你丫骗我」

「肠镜胃镜都检查，怎么能没问题呢？这不科学」

「我是不是得了肠易激综合征～是不是是不是是不是」

质疑到怀疑人生～～

你很幸运的找到了我们，欢迎光临「敏感肠胃生存指南」。

我总结了几点共同症状，看看你有没有？

去医院检查没有发现异常。

找医生开药，药物效果不太理想。

即便没有吃多少东西，饭后就会打嗝腹胀。

睡不好觉，脾气不好，吵架。

反正就是焦虑，心情不好。

医生有一套诊断标准，称为「罗马IV标准」(RomeIVcriteria)，用来对肠易激综合征做出准确诊断。在现实情况中，医生倾向于将任何有慢性消化系统症状且原因不明的人诊断为IBS，不管病人的症状是否符合罗马IV的标准。于是，中药、益生菌、偏方，甚至绝望到，从身上搓一个泥儿团，都想吃下去试试效果。

如果你正在经历慢性消化问题，你有必要看医生。

许多其他健康问题的症状与肠易激综合征非常相似。

确保你有一个准确的诊断是很重要的，这样在你开始遵循低FODMAP饮食之前，你就可以确保你得到了最佳的治疗。

为了解决这些困惑和问题，我制作了这张图表，让你对如何有效、全面管理自身症状有一个基本的认识，另外也方便你「对症下药」。

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