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育儿小编小萌萌的麻麻（）
今日互动问题：夏天你有给宝宝吃过冷饮吗？你觉得宝宝多大可以吃冷饮？
互动讨论结果：1、15个月，还没给吃过。起码明年吧；
2、两岁过生日那天，去宜家买了个一元冰激凌，唉呀妈呀，第一次吃冰激凌，然后添了嘴唇一点，凉的打哆嗦，然后我就抓紧吃完了冰激凌，让她只吃蛋筒。。。从那以后再也不敢让她吃了，因为她太好奇；
3、我觉得吃冰激凌问题不大，我家今年两岁半，每天都会吃一到两个小的可爱多，去年夏天就开始吃了，从来没有拉肚子什么的，我觉得肠胃也是要从小锻炼和培养的，我小时候就很早吃凉的冰的，肠胃好得很，我老公家里就啥也不给吃，说吃了受不了啥的，现在肠胃都不太好；
4、我女儿现在两岁半了，偶尔会买冰激凌给她吃。不要吃那么多就好了。
梅雨季节已过，真正的酷暑也已经到来，
每天都是三十几度的高温，早上出门的那一瞬间，
你和我与烤熟的五花肉之间，相信只差那一把孜然了吧！
如此烧烤模式般的天气，相信也只有窝在空调间+西瓜+冷饮这样的搭配，
才能拯救我们了吧。
之前萌萌麻麻有问过麻麻们：冰的奶制品能直接给孩子喝吗？
当时萌萌麻麻也告诉大家是可以的，
不过还是要视天气情况而定，夏季天气炎热直接拿出来饮用也是OK的，
但如果在冬季还是常温下放一会或者隔水加热下饮用更佳。
那么，冷饮呢？你觉得夏天能不能给宝宝吃冷饮呢？
1宝宝可以吃冷饮吗？
答案是可以的！
实际上，冷饮经过口腔和食道的暖化，到胃里时已经不冷了，不会对宝宝肠胃造成伤害。
有的家长担心，冷饮会吸收身体里的热量，宝宝身体受寒而影响器官功能。
其实，少量冷饮的摄入对体温不会造成影响，更不会伤害身体器官，这得益于人体天生的恒温能力。
2冰淇淋那么冷，吃了会不会伤胃？
首先，人是恒温动物，也就是说食物温度偏冷或者偏热，不会影响器官的功能，也不会影响体温。即使是0度的东西，吃进去到了37度的胃里，也不可能还是0度了。经过口腔、食道，到达胃里的时候早就不是0度了。
其次，我们都知道国外很少喝热水，很多孕妇和孩子都直接喝冰水的，冰箱里拿出来的东西也不解冻直接吃的。
这个可不是人种的问题，这是因为他们从小给肠胃建立了耐受，习惯了这种饮食方式。国内的宝宝则大多适应了温热的食物，所以吃凉一点都会有反应。
如果宝宝平时吃的少，又想吃，就少吃一点点，让肠胃慢慢适应。
这时候如果你家宝宝有吃温凉食物的习惯，就更不用担心拉肚子啦！
什么东西吃多了都不好，即使是我们大人。所以不是不能碰凉的食物，而是要适量吃。
3宝宝吃冷饮不适的原因有哪些？
部分宝宝吃完凉食感觉不舒服，原因一般有两点：
01
宝宝自身疾病
患了肠易激综合征的宝宝，遇冷就会腹痛，这是低温诱发了自身疾病，而不是因为吃了冷饮。
02
宝宝的饮食习惯
国外的孩子是冰水、冰牛奶直接喝，这是因为他们从小就习惯了这种饮食方式，而中国宝宝大多习惯了温热的食物，所以吃凉一点的食物就可能会不适应。
4宝宝多大可以吃冷饮？
1岁以下不能吃
1岁内的宝宝肠胃发育还不完善，不能吃寒凉、高糖的食物，这点宝妈们一定要严格做到。
1-3岁，尽量少吃
越是被禁止的东西，越有吸引力。比起未满周岁的宝宝，这个时候的宝宝已经不太好控制了。能走能跑能说话，接触外面的世界也更多。
这时候我们就秉持着：不主动提供原则。他不要我们就不给，但是也不用完全禁止。
在宝宝一直央求的情况下，可以给他们吃一点。但一定要嘱咐宝贝就只能舔舔，不可以一大口一大口的吃下去。多在嘴巴里含一会儿，再咽下去。
3岁以上，适量吃
这么大的宝宝和大人差不多了，可以适量吃。什么零食吃多了都肯定会影响吃饭，时间一久就要影响孩子发育的。
给宝宝吃冷饮切记以下3点：
饭前不吃：当三餐临近时，不要再吃冷饮了，否则过高的糖分会导致饱腹感，从而影响进食。
不可多食：不建议过量食用冰激凌、牛奶雪糕等含糖量高的冷饮，糖摄入量太多会增加肥胖和龋齿的风险。
不能狼吞虎咽：吃冷饮的时候，不能狼吞虎咽的，那样肚子承受了太大的凉物刺激，会不好受的，比较合适的方法是细嚼慢咽，这样能让冰凉的冷饮在嘴里充分融化，再进到肚子里就会好一些。
5萌萌妈说
在吃冷饮这个问题上其实萌萌麻麻也是属于一个保守派，萌萌第一次吃冷饮也是在两岁以后的事了，今年夏天他也严格遵守了：有太阳才可以吃冷饮的宗旨。在量上面一般也都是差不多一支小可爱多的量。
那么当宝宝嗓子不舒服时，可以给他（她）吃冷饮吗？
在这个问题上，不管是口腔里有溃疡，还是咽喉肿痛，或是因为摔倒导致嘴部受伤，宝宝都会因为疼痛感而影响食欲，尤其是在一些热的食物上，热的食物会加重口腔和嗓子的疼痛。
因此，这个时候可以给孩子吃点凉酸奶、冰冻水果、凉的果泥、奶昔、冷饮。
尤其是得了手足口病和口腔溃疡严重的患儿，要吃流质或半流质的，较冷的食物。因为咀嚼后的食物残渣黏在疱疹或溃疡上，以及吞咽较硬的食物都会加剧疼痛。
6自制冷饮
红豆沙雪糕
材料：红豆沙、牛奶、白砂糖
做法：牛奶加热,将红豆沙混合进去，用铲子压散，混合均匀，喜欢吃甜可以加适量糖；将1舀入模具,入冰箱冷冻4小时以上；脱模时可以用自来水在模具外稍冲一会儿或者在水中浸一会儿,容易脱模~
土豆泥冰激凌
原料：土豆、淡奶油、白砂糖、柠檬汁、果酱
做法：土豆洗净、煮熟、用滤网压泥，将打发的淡奶油与土豆泥、适口味加入适量白砂糖和柠檬汁搅拌后冷冻一晚，食用时取出挖成小球，淋上果酱就可以让宝宝享用美味又营养的清凉小食了。
蓝莓冰淇淋
原料：香蕉中等大小的一根、酸奶一袋、蓝莓一小盒
做法：酸奶、切片的香蕉、蓝莓提前冷冻一夜备用；料理机中加入冻好的香蕉、酸奶、蓝莓，搅打均匀即可。
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小萌萌的粑粑麻麻
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