别小看一株益生菌，它小小的身躯能为健康撑起一把保护伞。人体有70%的免疫细胞集中在肠道，益生菌群作为肠道的优势力量，对人体免疫起到至关重要的作用。据最新研究发现，益生菌可以改善肠胃疾病、心脑血管疾病、糖尿病、肝病、抑郁症、癌症等疾病。
一株益生菌
肠道里的神奇力量
20世纪初诺贝尔获奖者，俄国免疫学大师——梅契尼科夫的“长寿学说”指出，巴尔干半岛保加利亚地区居民日常生活中饮用品中含有大量的乳酸菌，这些乳酸菌能够定植在人体内，有效地抑制有害细菌的生长，减少由于肠内有害菌产生的毒素对整个机体的毒害，这是保加利亚地区居民长寿的重要原因。
年以“肠道细菌的系统研究”获得日本学士院士奖的肠道细菌学权威光岗知足说，人的肠内约栖息着一百兆个细菌。这些肠内细菌看起来就像繁茂的草丛，所以又称为“肠内细菌丛”。
在一百兆个肠内细菌中，益生菌是最佳的好细菌，不但能使人健康、长寿，也有益于塑身和美容。肠内细菌丛中有好坏等各种细菌在肠内蠕动，如果使双歧杆菌这种对人体非常有益的细菌增加，就可以帮我们“洗涤”肠内。
小小益生菌
对抗9大健康问题
1.预防癌症
科学研究认为，益生菌可以预防癌细胞突发过程中扮演着积极角色。
首先，益生菌可以制造防御癌症物质，并为之解码；
其次，它可以吸附有毒物质，并减弱其毒性；
更重要的是，它会让身体远离有害细菌，而这些有害物会吸附无害物，并将之转化为致癌物。
可见，益生菌可以防御并化解有害化合物对DNA的攻击，从而避免基因突变。
2.冠心病最好的食疗之一
补充益生菌可以调节肠道内的微生态平衡，并引发人体内的胆固醇调配机制的变化，从而有效降低体内胆固醇含量。益生菌还可以降低血压....可以说，益生菌已经成为对抗冠心病的神奇武器。益生菌是心脑血管疾病最好的食疗之一。
3.孤僻症患者新希望
益生菌为孤僻症患者带来新希望：
第一，摄取益生菌能够修复肠漏，设置物理障碍，防止病原体入侵体内，从而促进身体的自我治疗能力。
第二，更为重要的是益生菌的排毒功效。它可以通过使用摩尔因子将体内的有机汞转化为挥发性的自然汞和无毒的无机汞，从而治疗了孤僻症症状。
4.改善老年痴呆症
在一定程度上，益生菌能够扭转老年痴呆症的退化过程。摄入大量的益生菌，可将其中所含的酶吸收进循环系统，可以令许多有害成分在囤积和生成血小板之前就被消化掉，而长期的血小板囤积是老年痴呆症的主要病因。
益生菌不仅能减缓老年痴呆症的患病，还能减缓人体衰老的进程，世界上著名的几个长寿村的例子就证明了这一点。
5.乳糖不耐受症
乳糖不耐受症是因为体内缺乏消化乳糖的酶，而益生菌中恰好含有大量的酶——乳糖酶、脂肪酶、蛋白酶、肽酶，等等。益生菌进入人体内进行分解，释放出其中的酶，同人体组织一起反应。这不仅可以治疗乳糖不耐受症，还能提升人体其他方面的功能。
6.防治糖尿病控制体重
葡萄糖是益生菌的最爱，如果周围有大量葡萄糖的话，益生菌甚至不碰其他糖类。因此，如果体内有大量益生菌存在，那么在体内输送的益生菌就会减少，血糖指数自然会下降。血糖下降以后，肝脏用来转化为脂肪的肝糖也减少了，体重也会得到控制。
7.根治酵母菌感染
科学研究研究确认，人体内微生态不平衡是酵母菌感染的病因之一。解决这种不平衡的唯一办法是调节泌尿生殖系统中的益生菌的数量。
益生菌可以生成一种复合物，直接控制有害微生物；益生菌还可以降低泌尿生殖系统的PH值，抑制病原菌的生长；益生菌还可以生成氧化氢，后者会产生清洁作用。总之，益生菌疗法可以有效治疗酵母菌感染。
8.缓解肠易激综合症
疾病源自菌群的失衡。只要一种病原细菌在肠中的数量增加会引发肠易激综合征。益生菌疗法不仅可以赶走和杀死肠内的有害细菌，还可以改变胃肠道的PH值，促使身体产生某种抗体（IGA),从而纠正身体对有害细菌产生的过度免疫反应，并消除炎症，换你一个健康的胃肠道。
9.减轻唐氏综合症
唐氏综合症往往伴随着某些胃肠道功能失调，包括胰腺不足、结肠扩张、胀气等。肠道内的益生菌增多，不仅可以供给酶来帮助食物消化，还可以生成一些保证身体健康的化合物，从而修复肠道，减轻唐氏综合症的一些症状。
第三十二期获奖名单
德惠真元门诊部：一等奖：李伟（中药熏蒸10次）
二等奖：田兰英（中药熏蒸8次）
三等奖:李秀书（中药熏蒸5次）
参与奖中药熏蒸两次：田翠英李新红杜会李素敏田丽会和丽张丽张素会金秀张会英史改芳郑静卫张丽玲吕海英高彦芳贾丽霞李桂兰曹书会李玲霞高书梅牛秀敏甄月轻赵振桥谷青霞小倩薛园范英英潘聪李军彦王翠红杨月敏安艳霞(北)李跃伟素丽王娟刘丽娟王翠云吕秀敏张会欣秦伟翠敏史彩丽李晓敏张丽王淑华王玲霞路灵敏段同慧王振平刘焕翟晓霞胡敏静耿海英李淑娟张敏华程武歌付玉红骆新英史小霞王小蒙张荣素陈丽莎郭红敏刘建芳康志敏郝敏翠冯丽敏王芳李文娟陈军英鞠艳梅贺龙妍周俊玲郭修岩安彦霞(市)姚晓敏默建慧钟婷李秀芹张春燕韩军彦周丽燕孙月敏王社珍刘伟丽杜瑞欣贾占英孙晓霞韩金芝路玲芬汪素霞崔敏李小凡曹丽清刘丽霞秦丽敏李惠王爱英王俊彦王翠丽安丽静白瑞敏白俊霞王振平(曲都)袁红英李翠平秦素敏王晓贤史聪慧谢彩丽葛艳芳秦二芬王焱葛清芬祖富丽郭兰翠牛红芳张红娟张彦芬崔金红付书梅陶书影田田邱丽丽田露娜孙海霞牛红梅邱丽娜杨翠丽田素珍李肖男喜英刘敏娟马红霞崔红英安素娟王翠平柴倩祁敏英解俊红张雪英安瑞霞李娟平潘娜娜朋芳杨月英郭翠丽丁永娟王欣陈茹陈军棉贾红英纪贵英葛珊珊杨国英贾会欣刘丽霞李素娟陈丽英朱玉花潘兰英白丽霞王红敏李会英安平素默秋娟刘俊英陈美芹美贤张丽娟张文凤、郭翠敏、吴巧霞、张栓素、素芬、秦佳宁、孟春英、房玉、关书翠、严胜女、贾利娟、张利娟、郭翠丽、白丽娟、赵然花、蒋红霞、甄小平、邵增欣、张丽霞（长寿）吕海敏、康素英、徐宝美、贾丽霞（）
邯邰女人如花：一等奖：齐盼（中药熏蒸10次）
二等奖：崔会烟（中药熏蒸8次）
三等奖：崔俊英、刘伟平（中药熏蒸5次）
参与奖中药熏蒸2次：丁凡王敏霞琴琴刘素坤高月乔杨彦玲丁从会赵军英曾丽平成阿红曹振敏梁凡荣华崔娜胡伟红张丹王改霞陈月周娜张月敏（东）杨新彦周小艳马伟欣牛玲玲赵秀霞张闪班改英田青秀路彦翠甄英哲李会格牛彦欣王荣棉刘军乔刘月欣張青张红棉袁永霞陈俊玉刘亚青李朝如李云云陈胜平梁会欣陈平英郝俊敏陈丹牛俊轻甄静郝敏田秀丽董开丽陈建英田英霞韩玉敏班志敏何金霞田秀珍袁花刘石妹李红霞石璇崔林翔甄新芬赵英芹韩红欣李伟如李杰英高文艺班丽平李占娟王娜强亚力马占英牛改欣这志敏王美英马建英王改凤赵连芹崔秀欣牛会霞陈书霞曹领弟李红敏张美哲康玉香翟会敏李朝凡张晓艳韩欣樊伟霞李军英魏建敏班青敏班秋玲樊雪分
以上获奖人员抽空到相应地点领奖，所赠熏蒸两个月内有效。过期所获奖项自动作废，！！
城关女人如花：一等奖：刘海娟（中药熏蒸10次）
二等奖：曲丽红（中药熏蒸8次）
三等奖：默玉会（中药熏蒸5次）
参与奖中药熏蒸两次:参与奖：默丽红，宋海萍，王敏娟，陶娟，陈振茹，解改娟，徐会欣，李梅，李英茹，增英，李朝欣，李红丽，张书彩，秋娟，刘云娜，马英芬，伟伟，进敏，孙国茹，秀琴，雷秀敏，王英，王士莲，刘茹娟，雷红娟，巧丽，王少凡，相书恩，张文欣，王娟，韩宝茹，常丽霞，杜新娜，马荣欣，杜素英，张改英，王海珍，陶建茹，侯丽欣，王志娟，马小红，雷丽敏，李欣，刘从欣，张雪娟，杨金凤，李静韩，侯超英，穆金会，刘静，徐汇红，张淑英，张瑞欣，相莲英，习惯有你，醒悟（56）
以上获奖人员抽空到相应地点领奖，所赠熏蒸两个月内有效。过期所获奖项自动作废，！！
赤支女人如花：一等奖：权京芬（中药熏蒸10次）
二等奖：韩卫红(中药熏蒸8次）
三等奖：李巧娟（中药熏蒸5次）
参与奖中药熏蒸2次：韩秀轻韩微韩翠英闫立欣韩娟王欣冯志恩李书贤张素芝李娟李秀联王英分张琴会韩会芝杨会英穆会丽李静伟权丛轩梁庆茹李振红李彩桥李会欣权伟凤刘冬连孙月莲孙红彩高红茹杨改平韩敏安婷婷张红霞李丛娟马玉辰李建英曹英玉默娟张秀英曲丛娟李秀娟韩月敏金凤孙连敏刘玉飞李秀轻甄丽华李凡李彩娟唐伟峰李欢李爱琴李欣李彩真刘英杨永格韩冬琴新普李青（58人）
以上获奖人员抽空到相应地点领奖，所赠熏蒸两个月内有效。过期所获奖项自动作废，！！
柴里女人如花：一等奖：王玉卿（中药熏蒸10次）
二等奖：申欢(中药熏蒸8次）
三等奖：丁玉琴（中药熏蒸5次）
参与奖中药熏蒸2次（69人）：
张素会陈宝刘雪贾瑞秀申素梅卢军彦赵玲梅籍伟孙志英王瑞芹吴建英陈素霞刘建英谷月月段玉婷马玉荣丁俊风李翠华袁支丽赵梅英赵兰格马艳花赵翠菊李俊英李会领丁园园朱瑞萍靳玲素李永芬小辉刘素敏孙文娟郜付霞吴军彦董荣贤王素花苏俊彦朱丽琼刘兰花邢荣欣周贵英王小云王素娟刘琳梅李俊花李友会李娜施秀敏强书花曹书清王丽华孙香凤薛荣秀张玲然范秀香周建云王电英陈荣芬田伟花梁书霞王青彦王会英马兰英张新荣素娟段然祁敏英李书翠(68人)
以上获奖人员抽空到相应地点领奖，所赠熏蒸两个月内有效。过期所获奖项自动作废，！！
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