越来越多的年轻人发现，身边和自己一样有着胃病，肠胃不舒服的人，特别特别多，幡然醒悟，原来自己并不是特例。其实，肠胃病的频发，与我们的一些日常习惯有着很大的关系。
一、吃饭“不守时”
胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
二、晚餐过饱
晚餐过饱或临睡前吃夜宵，会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致糜烂、溃疡等疾病。
三、狼吞虎咽
如果咀嚼不细，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
四、受寒
胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。
五、过度疲劳
无论是从事体力劳动还是脑力劳动，长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，会使胃黏膜的防御作用削弱。
六、精神紧张
当一个人长期处在紧张、烦恼或愤怒时，这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能。
七、酗酒无度
每天喝少量的红酒有利于身体健康。但如果酗酒无度，酒精会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。
八、滥用抗生素
许多抗生素会损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡或胃穿孔的发生。因此，服用药物时应当遵循医嘱，最好在饭后服用。
益生菌可以营养修复受损肠黏膜，有胃肠病的朋友，不妨可以试一下。
专家提醒，如果你有以下肠胃疾病，如慢性肠炎、结肠炎、胃窦炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、返酸、腹泻、便秘、脓血便、消化不良、体瘦体弱、便不成形、肠易激综合症、直肠炎，也是益生菌的适用人群。
补充益生菌，具体来说胃肠在服用的过程逐渐改善分为三个阶段：一、重建胃肠免疫服用初期胃肠功能逐渐改善，胃肠前所未有的舒服。各种老毛病都开始减轻，各种炎症消失，包括溃疡得到修复和愈合，再也不闹肚子了。肠道毒素被清除的干干净净，整个人从里到外气色变得特别好。二、恢复胃肠道的微生态平衡如果你有食欲差、打嗝饱胀感，或者是便秘、腹泻、面黄肌瘦、失眠等问题，坚持服用后不出半个月不适就会有改观。胃口好，吃得好喝得好。消化机能改善，营养补充吸收渐趋正常，大便畅通有形状、睡得香。随着体内有益菌数量不断增加，这些效果你马上能感觉得到的。三、慢性胃肠疾病大大改善随着服用益生菌的时间变长，菌群结构达到空前的平衡状态，细胞新城代谢旺盛，机体自愈力潜能开始被激发出来，各个免疫系统、应激系统和循环系统相互协同，困扰你多年的慢性胃肠疾病症状不知不觉的消失。益生菌与西药杀菌的对抗式疗法不同的是，所倡导的正是一种“微生态医学”。以菌抑菌，进而保持菌群的微生态平衡。
益百思乳酸菌是你不二的选择
益百思乳酸菌是你最佳的选择一、微胶囊双层包埋技术（耐酸性、耐胆盐性）
这项技术极大的保证了乳酸菌的活性，能使乳酸菌顺利的通过胃酸这道屏障，同时保证了在高胆盐情况下的耐受性，同时进行双层包埋之后，能保证在胃里的延时时间和在肠内的延时时间，极大的保存了菌的活性。现有的科学研究表明，世界上唯一能够生产双层包埋活性最强的就是给我们公司提供乳酸菌原材料来源的公司，它是全世界唯一生产蛋白质双层包埋技术的公司，ISO-认证。
二、特殊原材料，增加繁殖速度
我们微胶囊双层包埋首先采用的是益生元的包埋，这个益生元的包埋恰恰给乳酸菌提供了粮食。（益生元是多糖，是低聚木糖，多糖聚木糖以及蛋白质在这里是给乳酸菌提供粮食的），我们在用益生元包埋之后又用的蛋白质包埋，然后再冷冻干燥（从冷冻干燥这项技术，我们可以了解到为什么我们的乳酸菌选择的是粉剂的，粉剂的乳酸菌采用的是冷冻干燥，免除了温度的干扰，极大的保存了菌的活性），这样完成了我们的双层包埋。同时菌在充足粮食及优良环境下迅速繁殖，起到倍增的作用。
三、独特的释放技术
我们益百思乳酸菌在强酸和强碱的情况下，能在小肠快速打开，确保了乳酸菌的活性，我们的乳酸菌有一个特别特别的机制，也就是该什么时间打开就打开，在遇到炎症的时间，能立即发挥作用、消炎快。打个比方，我们的口腔粘膜有炎症了，含化乳酸菌就有效。这是我们乳酸菌，最大的一个优点和亮点。见效快。
四、二次加工的耐热性强
我们在用原材料进行菌种搭配的过程中，要经过二次加工，恰恰是二次加工，成就了我们乳酸菌的耐热性。
五、对小肠粘膜附着力强
鼠李糖乳杆菌的加入，大大提高了好菌在肠道的粘附性，使益生菌能快速在粘膜起作用。
六、挑选优势菌种，特殊训化，战斗力更强。每袋6g即含活菌上百亿。
七、六种菌种搭配
六种菌种搭配，加之配料科学合理。同时采用中医君、臣、佐使~上工之原理，使其效果更强。
八、氮气休眠技术
乳酸菌保质期长达18个月。
九、性价比高
一盒g，只需元(市面上6种益生菌的产品几乎没有这个低价位)
温馨提醒：益生菌不是抗生素，也不是特效药，给它一点时间，会有你意想不到的效果！
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