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最近好多宝妈可能都会看到这样一条朋友圈：很多恐慌的宝妈来问我们，这是不是真的？我们口袋育儿（）就专门写一篇统一回复大家吧。简单的说：这是一个损人不利己，存心让人无法愉快的过夏天的、十分讨厌的谣言。我们人类是恒温动物，要维持体温本来就要源源不断地通过新陈代谢产生热量。如果外部温度高我们就需要散热，如果温度低我们觉得冷，就会通过发抖让肌肉补充热量（冰的吃多了也会瑟瑟发抖……），而这些都是通过大脑的下丘脑控制的。发这种谣言的人，我只想说，中学的生物不及格是吧。

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