点击「医院订阅号」 　　1、果糖过多：

（1）水果：苹果、芒果、梨、李子、梅子、油桃、西瓜、樱桃、覆盆子或浓缩果汁。

　　（2）甜味剂：人造甜味剂，比如山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇、木糖醇等。

　　2、多聚糖：

（1）蔬菜——芦笋、西兰花、甘蓝、甜菜根、卷心菜、蒜、韭菜、洋葱、秋葵。

　　（2）谷类——含有大量小麦和黑麦的食物，比如面包、脆饼、曲奇饼等。

　　3、乳糖：乳制品、生奶酪，比如奶油、意大利乳清干酪。

　　4、半乳糖：黄豆、扁豆、鹰嘴豆、芸豆。

（羊城晚报记者张华通讯员魏星）

贾林，医学博士、主任医师、博士生导师、医院书记和副院长。

擅长：顽固性功能性胃肠病以及伴发焦虑和抑郁症的诊治；消化道肿瘤的早期诊治；胰腺疾病、脂肪肝以及肥胖症的防治。

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