什么是肠易激综合征?—肠易激综合征(irritablebowelsyndrome,IBS)是一种可引起腹痛和排便问题的疾病?一些该病患者会出现频繁的水样便(腹泻),而另一些患者排便次数不足(便秘)?部分患者会出现腹泻与便秘交替发作?

IBS的症状是什么?—其症状包括:

●胃部疼痛和痛性痉挛,常发生在进食后不久

●腹泻或便秘(某些患者会出现腹泻与便秘交替发作)

●腹胀感

●产气增加

有针对IBS的检查吗?—没有,目前尚无特异性检查?然而,通过询问一些问题以及进行一些检查来确保您没有IBS以外的其他疾病,医生或护士可以识别出您是否有IBS?许多医学问题都可引起与IBS相同的症状?因此,医生或护士查明其他疾病的可能性很重要?

我能做些什么来获得缓解吗?—您可以:

●开始写日记,以跟踪记录您每日吃了什么?做了什么以及感觉如何?这样的话,您就可以发现哪些事情或哪些食物会导致您的症状好转或加重?

●停止食用可能导致IBS加重的食物?开始时您可停止食用导致产气增多的食物,随后停止食用牛奶?冰激凌和含有牛奶的其他食物,持续2周?咨询您的医生或护士哪些食物会导致IBS加重?

●进食更多纤维(如果您便秘的话)?您可通过食用更多水果和蔬菜来做到这点,或者您可服用纤维药片或纤维粉?(如果进食更多纤维会使您的症状加重,则减少纤维用量?)

●锻炼?您可进行某些活动,持续20-60分钟,一周锻炼3-5日?研究显示,这有助于改善IBS症状?

如何治疗IBS?—一些药物可减轻IBS的症状,但尚无治疗可治愈该病?进行咨询可能也对IBS患者有帮助,因为压力和担忧可能加重该病?

有助于缓解IBS症状的药物包括:

●减轻腹泻的药物

●减轻便秘的药物

●抗焦虑药（5HT靶点相关药物）

●解痉药

●抗菌药物–在部分患者中,这些药物有时有助于缓解腹胀感和腹泻?

我的生活将会怎样?—大多数患者的IBS会伴随余生?即便如此,大多数患者能找到方法来改善其症状?关键点在于与您的医生或护士保持合作,直到你们找出有效的解决方法?

转载声明：本文转载自「心身医学实践」，搜索「xinshenyixueshijian」即可







































专科白癜风医院哪家最好
成都白癜风专科医院