肠道健康影响人的寿命！身体“藏污纳垢”看看你的肠道究竟有多脏？

肠道可以称为人类的第二个“大脑”。肠道有一千亿个神经细胞，主要负责人们下意识的活动，控制人类情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素，95%是在肠道里面合成的。因此，情绪很大一部分会受肠道神经系统的影响。

1对肠道的危害

宿便和毒素长期积存在肠道里，会诱发多种肠道疾病，包括结肠炎、结肠溃疡、结肠憩室炎，甚至直肠癌、结肠癌等恶性疾病。另外，在肠内未消化的腐坏食物会形成有味道的气体，产生毒素，大部分气体连同毒素会被吸入血液中，引起中毒。这些气体也会由肠回到胃，引起打嗝，经上行到嘴里而产生臭味和酸味。

对皮肤的危害

宿便引发的各种毒素滞留在体内，通过血液循环到达面部及颈部，加上皮肤具有呼吸和排泄的作用，由于大肠内的毒素无法溶于水中，所以无法通过汗液排出体外，便会集聚在皮肤的毛孔中，引起毛囊和皮脂腺的感染，进而引起皮脂腺分泌功能的异常，导致皮肤粗糙、雀斑、黄褐斑、痤疮、脸色晦暗、没有光泽等皮肤问题。

3对肝脏功能的危害

由于宿便长期停留在肠道中，毒素经大肠吸收通过门静脉进入肝脏并到全身，造成肝脏解毒功能的负担加重，导致肝功能降低，进而加速肝细胞的凋亡和变性，任其发展便形成肝硬化。毒素中的甲基吲哚具有很强的致癌作用，如不及时治疗则易转化为肝癌。其次，当肝功能严重受损时，大肠从宿便中吸收的氨不能被肝脏及时代谢，高浓度的氨透过血脑屏障后，抑制大脑皮层的兴奋性，使病人对外界刺激的反应降低，并出现嗜睡、昏睡，甚至是深度昏迷的情况，临床上称之为肝昏迷。

4对肾脏的危害

宿便中的部分氨在血液中会与水合成为尿素、肌酐等代谢产物。由于便秘使得大量的氨在血液中合成为尿素和肌酐，加大了肾脏的负担，使肾脏的功能受损。一旦肾脏的功能被破坏，将会对人体的泌尿系统、内分泌系统和造血系统形成严重的危害。

5对心脑血管的危害

由于便秘使得病人排便非常困难，需要病人在排便时不断加大腹内压，使得一些高血压、心脏病和脑血栓病人由于腹内压的刺激性反射增强，导致血压升高，心率加快，回心血量和脑血流量的突然增多，易导致中风和脑梗塞死亡的情况。此外，硫化氢进入大脑后会直接与大脑中的多巴胺受体结合，使多巴胺的结合利用率下降，导致脑神经元的传递受阻，使大脑出现萎缩，病人的认知能力大幅下降，也就是常见的老年痴呆。

6对免疫系统的危害

毒素的积累大大影响身体各个脏器的功能，降低人体免疫力，严重影响人体对疾病的抵抗力，是亚健康状态的根源。

肠道不健康的表现

▌常没有食欲、想吐：囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。

▌长青春痘、皮肤干燥：坏菌繁殖让有害物质无法排出，而混入血液里循环全身，使青春痘、干燥情形严重。

▌过敏的情形很严重：肠内环境恶化以致肠黏膜干燥，导致过度吸收引起过敏的蛋白质，使状况更严重。

▌减重不易：老旧废物难以排出，新陈代谢变差，减重计画当然不易实现。

▌容易感冒：肠内环境恶化，免疫力低下，细菌及病毒就很容易侵入。

▌口臭、体臭：肠内如有恶臭，除变成屁排出外，还会寻求其他出口。如果继续以肉为主食，体臭情形会更严重喔。

▌粪便、放屁臭：坏菌繁殖会致使肠内食物腐败，产生带有恶臭的气体。

▌下腹胀气：下腹部胀气可能是坏菌制造出的气体囤积的结果，也可能是腹肌无力所造成。

▌容易疲累：肠内环境变差，吸收养分受到阻碍，人所需的养分不够自然会容易感到疲累。

▌经常腹泻：当肠吸收水分的功能下降，就会让粪便过软而引起腹泻。

▌易肩硬、腰痛：坏菌散发的有害物质会影响血液循环，导致自律神经失调，引起肩膀僵硬、腰痛。

▌经常便秘：便秘的人，体内坏菌会快速繁殖，好菌却会减少，肠内环境恶化。

排大肠排毒构筑健康体内

肠道毒素主要体现在对肠道、皮肤、肝脏、肾脏功能、心脑血管、免疫系统等方面的危害。面对着毒素引发的一系列疾病问题，我们应该重视毒素的危害，平时多吃新鲜水果、蔬菜，同时补充人体所需酵素，及时清肠排毒，将肠道内垃圾残余清除干净，为肠道创造一个健康的环境，从而避免毒素给身体造成损害。

?针对问题：排毒养颜

皮肤是人体面积最大的排泄器官。皮肤和皮下的毛细血管以及大量的分泌腺体将血液中的代谢产物和一些有害物质通过扩张的毛细血管的渗透作用排出体外。这些产物在排泄过程中同时损害皮肤，引起一些皮肤疾病像色斑、痤疮等，并能使皮肤脱水、干燥，加速皮肤衰老和皱纹形成。定期清肠可有效地减少有害物质的产生和积聚，毒素通过肠道的排泄增加，而经过皮肤的排泄减少，从而大大减少了毒素对皮肤的刺激，起到很好的美容养颜作用。

?针对问题：防治口臭

清肠有助于减少大肠内一些有害气体像硫化氢、氨气、沼气等的生成，并促进其经肠道排出，从而减少了这些气体从呼吸道的排出，最终有效地预防和治疗口。

?针对问题：减轻肥胖

肥胖已成为爱美人士的天敌，很多肥胖外表看起来是营养过剩，但究其根本是自身代谢系统的功能紊乱。很多肥胖病人都伴有便秘，原因是肠道毒素和废物的大量堆积、阻塞而蠕动缓慢，从而也增加了消化器官的工作强度。新陈代谢过程变得缓慢，排泄废物能力降低，这都是由于肠道功能障碍导致组织和器官功能的减退。这些症疾都能够通过清肠得以改善，有了健康清洁的肠道，身体的各个器官代谢均衡，那么脂肪也会随之减少。

?针对问题：提神醒脑

大肠是人体四大排泄器官之一。大肠内的碱性环境有利于细菌的繁殖、生长。细菌对食物残渣通过发酵与腐败作用，产生许多有害物质和毒素。肠内大量有害物质的积聚，促使大肠吸收毒素增加，毒素进入血液中通过肝脏解毒，耗损了肝脏的解毒酶系统。毒素作用于大脑时能使其兴奋性及灵敏性降低，使人易于疲劳，作用于免疫系统则使人抵抗力降低。通过定期清肠，毒素排出增加，积聚减少，从而增强免疫，改善精力。

?针对问题：防治便秘、痔疮、大肠癌等肛肠疾病

随着人类进食精细度增加而纤维减少，以及运动减少，社会压力的增大等，便秘的发病率越来越高。便秘不仅影响大肠本身的生理功能，使黏液分泌减少，而黏液本身对大肠有润滑作用，分泌减少时将加重便秘，造成恶性循环。便秘还可导致毒素过多地吸收而影响身体其它器官的功能。定期清肠除了清除干结的粪便，恢复大肠黏液分泌功能，还能促进大肠蠕动，从而恢复正常排便功能，最终预防和治疗便秘。

痔疮、便血也是两种常见的肛肠疾病，其发病的主因都与便秘有着必然的联系，长期的便秘和宿便堆积使得腹压增高，肛周的静脉压力长时间处于曲张状态，这样就很容易产生痔疮。而长期的便秘使得大便中的水分被吸收，当排出干结的大便时会轻易刮破肛门嫩皮使得肛门出血，大便中的有害物质又会污染肛门伤口，这样引发了恶性的循环。定期清肠能够及时地清理宿便，并且能够补充身体缺失的水分，是预防痔疮等肛肠疾病的最好办法。

此外，食物残渣在大肠内经细菌的发酵腐败作用可以产生一些致癌物质，如吲哚、甲基吲哚等。由于食物成分不同，通过消化道的时间也不同。如今，人们的生活水平已大大改善，肉食也相对增多，而肉食通过消化道的时间较长。定期清肠能够使肠蠕动增强，同时排出毒素及致癌物质，从而有效地预防大肠癌的发生。

人为什么要排毒？看完惊呆你！

怎么办？我们来分析下为什么我们要定期排毒！一、我们为什么要排毒排便？因为我们人体内环境因细胞的完整性、功能状态、分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部环境毒素，同时我们生活的外环境也充满毒素，如不定期排出体内毒素，就无法保证我们的健康。稍不留意我们就会摄入：猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素.....工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于，毒素积累，哪怕你每一天只接触了10克的毒素，一年就是克的积累，而十年呢，就是0克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。二、我们不排毒就医院治疗了。排毒是在阻止人们去跳火坑，医院是把人从火坑里救出来，但医院的医生也不是万能的，我国每一年死亡的人数中有9%的人都是死在病床之上。近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接踵而来的消息，让人们心惊。梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌......这些人究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好？好！请得起最好的医生，吃得起最好的药，医院，能够得到最好的医疗护理，那又怎么样？还是无法留住他们的生命。他们的死，坦白讲，不是偶然而是一种必然。今天无数的中国精英阶层，所面临的危机，正在日益显现出来，30多年的改革开放中，他们用自己的身体去换来了成就，喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。不要以为那些故事总是发生在别人身上，他们条件那么好，都一样出那些事情，谁可以担保自己跑得掉？三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、早点睡也可以排毒。虽然这种排毒的效果是可以的，但基本上是需要在健康基础上进行维持，而要想真正获得健康有效排毒是没有效的。为什么这样说呢，因为有一件事情我们需要清晰的知道，如果有一条河流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼如何？能轻松么？请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用？当河流污染，增加运动有没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有没有用？还是死路一条。河流污染对鱼来说，就是真正最大的危害，而对人呢？比如说现在有一个人在这里喷毒气，你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用么，环境中如果充满有害的气体，你怎么动都来不及，都只能等死。除非你学会排毒，你要做的事情就是立刻排毒，立刻离开毒素的环境！所以你现在很明白，当毒素积累的时候，吃营养食品是不够用的。就好像在河流被污染的时候，你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个毒气在喷，你再去吃多少营养素，作用都只有一点点，用处不大。毒素只要存在，身体一定得想办法，或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤，要么塞在胃里，或者塞在肝脏里面。总之会找个地方寄存一下，糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、痛风等等，都和毒素有关，有没有人愿意得其中一个病的？这些病，你有没有感觉到有一天会排落到谁家？有没有感觉你真的毫无防范。养生第一步，排体内毒素；毒素不排出，养生白付出！

甘诺宝力丽康宝排毒养颜，漂亮女人新生活

简介：丽康宝复合天然营养素胶囊系采用国际专利技术，科学复合纯天然、无污染的猴头菇、灵芝、竹荪、芦荟、绿茶、桑叶等食用真菌和天然植物等精华成分，并特别强化具有高效排毒性能的天然药物因子而成的新一代复合型天然营养素。

详细说明：

丽康宝复合天然营养素胶囊系采用国际专利技术，科学复合纯天然、无污染的猴头菇、灵芝、竹荪、芦荟、绿茶、桑叶等食用真菌和天然植物等精华成分，并特别强化具有高效排毒性能的天然药物因子而成的新一代复合型天然营养素。科学研究发现，这些天然药物因子有助于调整体质、排除毒素、锁住水分、养颜美容，并帮助排便顺畅、实现体内环保。

适合范围：便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症等亚健康人群。

包装规格：每瓶90粒胶囊，每粒毫克。

服用方法：饭前一小时服用。每次1-粒，每日1-次。

产品编号：A-05

零售价：￥60元/瓶（90粒装）

丽康宝----排毒养颜专家。

科学研究表明，丽康宝所含高效排毒性能和天然药物因子可以有效排除毒素，促进排便；减少脂类合成和吸收，实现休内环保；锁住水份，有效祛除黄褐斑，省斑，养颜美容。很多情况下便秘只要一粒就可见效！更主要是的经常服用会发觉皮肤越来越嫩，脸上的疙瘩都消失了。

本产品可以有效的治疗便秘，无毒无副作用，几粒就可让你一身轻松。

丽康宝第一个独特特点是快速，安全，有效排毒。

“她”不仅能够把肠道里的毒素包括自由基迅速排出体外。有些人一天排3-5次，有些人排10多次，精力却依然的充沛，不像市面上的产品让人大伤元气。服用三天你会明显感觉皮肤更加光泽亮丽，服用4瓶小肚子消失，真正让你体验到立竿见影的效果。这是任何美容产品，保健品，药物都达不到的独特效果。

第二个独特特点是打通经络。

全面打通人体经络，这是西药和保健品无法做到的独特功效。建议朋友们换个纯天然，无毒无副作用，无激素，无药物残留的高科技健康品用一用，两瓶可全家人排毒，绝对物超所值！“她”荣获了美国爱因斯坦发明金奖和国际科技贸易博览会金奖。毋庸置疑，“她”必将成为排毒养颜，绿色减肥，保持亮丽肌肤和完美身材人士的首选！

立康宝的十二大作用：

..?增加肠胃自洁功能，号称肠道超级清道夫！

..?给肠道洗洗澡，排排毒，干干净净！

..?让肠道净如水！

..?排出肠道积粪和宿便！

..?改善便秘，让排便通畅

..?促进肠道益生菌繁殖！

..?排毒养颜！

..?让大肚腩变腰精！

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..?..?减少致癌物在肠道滞留时间！

友情提示：坚持连续吃甘诺宝力立康宝排毒瘦身效果更加显著！

亲们丽康宝有货了，有需求的微我。健康财富咨询，梁中旭

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关于排毒的一些基本常识：

（1）.“毒”素堆积概述:

请注意，导致人体生病不仅是因为病菌病毒、营养不良、不良生活方式和心理不健康等原因引起，现代医学研究揭示，人体内毒素堆积过多，同样也能使人致病，如黄褐斑、雀斑、肥胖、口腔溃烂、口臭、皮肤过敏、失眠、记忆力下降、内分泌失调、月经不调、严重者还有可能诱发心肌梗塞、脑溢血、结肠癌。因此专家告诫，应该经常清楚毒素，才能保持健康体魄。何为“毒”:现在我们大都知道毒素堆积会引起疾病、应该排毒，那么，“毒”到底是什么呢？其实，“毒素”包括各种对健康不利的物质，有外部环境带来的，如大气污染，农药污染等，也有自身体内产生的。中医认为体内湿、热、痰、火、食等邪，积聚成“毒”，而宿便的毒素是罪魁祸首；西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。有些人选择洗肠、吃药等方法排毒，实在不是明智之举，而选择一些排毒食物并坚持运动才是清除毒素的正确方法。

（）.什么是毒素呢?

其实，毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素，内在毒素是指自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒素根源，被重吸收的毒素会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。女人什么时候需要排毒?如果女性身上有这9大信号，是时候要排毒清体了。

1、便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。、肥胖如果你的体重超过标准体重0%，或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于4，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。3、黄褐斑内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。每个人都期望自己有娇好的容颜，可是不知从什么时候开始，你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使肌肤失去了原有的水嫩光泽。4、痤疮痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身;而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。此外，微量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或高碳水化合物饮食都是痤疮的诱因。所以我们不能只注意“面子”上的功夫，而忽视了体内的“环保”。5、口臭口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽6、皮肤瘙痒皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。慢性胃炎：是由饮食没有节制，脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，形成一种毒存体内、气血不通的症状。7、十二指肠溃疡忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒，饮食不节，过饥过饱，过食辛辣等物，嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。8、肠道易激综合症指肠道对刺激有过度的反应或有反常现象出现，致使血流滞缓，排毒管道不通畅，多种毒素留存体内。主要特征是腹部不适或腹痛、腹胀、腹泻、便秘。9、湿疹

多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张，或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病，它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。

(3).人体毒时间表：我们的身体也会排毒，按照人体功能表，要合理的安排自己的作息时间，保证足够的睡眠，第二天才更有精神。

1：00—3：00：人体淋巴的排毒过程。免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。3：00—01：00：肝脏开始排毒。你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的。01：00—03：00：胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒。半夜—04：00：人的脊椎造血时段。必须要熟睡，千万不要熬夜啊!03：00—05：00：人的肺开始排毒。平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽。但是，却不应该立即服用止咳药。以免抑制肺部废积物的迅速排出。05：00—07：00：人的大肠在排毒。此时就是你上厕所的最佳时机。假如你没有大便，就说明了你有不正常的地方了，医院看看了。检查一下究竟是哪里出了毛病。07：00—09：00：人的小肠开始大量吸收营养素。在这之前，你理应吃早餐。不然，整天的营养就会匮乏。治疗疾病的人最好6：30之前吃;养生的人可以在7：30前吃。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9：00以后也要吃的。

甘诺宝力立康宝：排毒养颜专家

困扰人类健康的问题是便秘！几乎10人中就有7人有便秘烦恼，尤其是上班女性。这些毒素堆积可以导致黄褐斑、雀斑、肥胖、口腔溃烂、口臭、月经不调。时间长的还可以导致心肌梗塞、脑溢血和结肠癌。

为什么安发产品有这么神奇的效果？能看懂下面四句话吗？

一、细胞病——科学发现，人类所有的病都是一种病：细胞病。只要把细胞修复好,什么病都能治好!

二、活性多糖——科学家一致认为：活性多糖是人类健康和战胜肿瘤的最终希望！

因为，只有活性多糖具有靶向治疗和修复细胞的独特功能，可以达到”细胞排毒、细胞修复、细胞再生“三效合一“的效果！

三、高益槐——只有高益槐能把活性多糖提取出来！

全世界第一个，也是目前唯一一个能够把治疗疾病最优的三维立体螺旋状活性多糖物质提取出来的科学家，就是我们中国福建古田的高益槐教授！他因此获得世界最高发明金奖：爱因斯坦金奖。（另外两位获得此奖的中国科学家是钱学森和袁隆平。）

四、天然健康品——只有高益槐能把活性多糖做成天然健康品！

高益槐教授利用他的多项专利技术，把中草药中治疗不同疾病的活性多糖物质提取出来，按传统中医阴阳五行学说和君臣佐使理论进行配伍，研制成了多款真正达到分子级别的”微复方“天然药物，全称：活性多糖复合分子天然健康品。经国际权威临床验证，对各种疾病（包括癌症）的有效率均达到85%以上，没有任何毒副作用，优越于一切传统药物！（传统中医有效率最多只能达到65%。保健品不超过45%。西医根本无法有效对抗慢性病。这些手段都有可能产生极大的毒副作用，让你得不偿失！）

梁老师（健康咨询师）

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