很多患者一到冬季就咳嗽，并且久咳不愈。没有痰、不憋气，吃药不见效，到了春天，天气变暖自然就好了。那么究竟是什么原因呢？听听青岛市海慈医疗集团治未病科丁蕾医生怎么说，治疗冬季久咳又有哪些行之有效的中医外治法呢？
丁医生说目前正值呼吸系统疾病高发季节，引起冬季咳嗽的原因很多，但常见的一般为感冒、咽炎、支气管炎和过敏性支气管炎。老百姓普遍认为感冒咳嗽首选西医治疗，希望用退烧、止咳、消炎的办法来缓解症状，医院扎推就诊、焦躁等候、吊瓶林立的现象。然而面对冬季久咳你治对了吗？通过一则案例来一起了解一下。
刘女士，37岁，经常易患感冒、咳嗽，冬季较为频繁和严重，病程最长达数月余，丁医生问病史了解到，患者之前常用的药物有感冒药、消炎止咳药、退热加中成药等，但效果均不理想，严重时加服孟鲁斯特、阿斯美等西药，但每次病程少则一个月多则三至五个月之久。今年入冬以来再次感冒咳嗽，丁医生根据辩证施治的原则，根据患者舌苔脉象，刘女士属肺肾亏虚、寒邪壅肺，丁医生为其制定的治疗方案为：督脉、膀胱经走罐以温经通脉、逐邪外出，配合大椎、身柱、肺俞留罐以加强效果；针刺以调肺补肾止咳为主，选取高氏奇穴阙上，配合列缺、照海、太溪等咳嗽病常用穴，针刺过程中于背部施以中药封包温肺止咳、扶正固本。连续治疗5天，咳嗽症状明显减轻，第8天起基本痊愈，仅有轻微咳嗽及嗓音嘶哑。刘女士称这是其病程最短、治疗效果最好的一次，中医治疗咳嗽的神奇效果让她惊讶不止，比起输液、口服抗生素等方法，中医外治法则突显其优势：无毒副作用、绿色疗法、省时省力少遭罪！值得推荐！
1.如果经常咳嗽者，可以多吃黑色食品，也可以进补枸杞、冬虫夏草
等。另外，萝卜汤也可以用来治疗咳嗽。
2.如果咳嗽痰多者，可以用冬瓜连皮带籽炖汤喝，不吃皮和籽。如果
咳嗽，还伴乏力、气短消化功能弱者，可以常吃些山药、苡仁、白
扁豆等。
3.女性咳嗽者，可以常吃新鲜的龙眼，既能润肺止咳，还能美容养颜。
4.中医认为“肺主气，肺为娇藏”。所以肺很容易受伤，从而变得虚
弱，可以采用梨或藕的羹汤补肺。荸荠、百合、白木耳、冰糖都有
润肺的作用，也可以用于治疗咳嗽少痰的病人。
5.再给大家推荐两个治疗咳嗽的小补方：
二冬汤：天冬、麦冬小火熬汤。
梨合汤：鲜百合、梨、蜂蜜小火熬汤。
感冒咳嗽建议您到中医治未病科辨证施治，未病先防！
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