腹泻止不住，医生说是肠易激综合症，大便拉不出来，医生也说是肠易激综合征。肠易激综合征究竟是什么疾病，又该如何治疗呢？肠易激综合症是一种肠道功能紊乱性疾病。患者常常会在早上出现腹痛、腹胀的情况；而且有的人会在进食或者紧张时，也会不停地想拉肚子，有的人则到了厕所却“临时”便秘。便秘和腹泻经常交替存在。肠易激综合征确切病因与发病机制目前均尚不清楚，一般被认为是多种因素共同作用的结果，例如饮食习惯引起的消化问题、急性胃肠炎感染、小肠细菌生长异常等。而心理因素目前被认为是一种比较明显的“触发机制”——紧张情绪通过大脑皮层，会影响植物神经系统和内分泌系统，进而引起肠道粘膜血管收缩，导致肠道功能紊乱，出现肠易激综合征。如何应对肠易激综合征？一、饮食结构调整不良的饮食习惯和膳食结构可以加剧肠易激综合症的症状。因此，健康、平衡的饮食可有助于减轻患者的胃肠功能紊乱症状。肠易激综合症患者宜避免：1、过度饮食；2、高脂饮食；3、某些具有“产气”作用的蔬菜类等；4、精加工食粮和人工食品(便秘者)，山梨醇及果糖(腹泻者)；5、不耐受的食物(因不同个体而异)；6、大量饮酒；7、咖啡因。便秘为主的肠易激综合症患者可以适当增加膳食纤维，增加纤维摄入量的方法应个体化。二、改变生活方式定期的运动锻炼改善睡眠，可以使我们放松身心缓解压力，改善机体内分泌调节，有助于缓解肠易激综合症的症状。三、进行药物治疗对中重度肠易激综合症患者，若饮食和生活方式改变的效果甚微，如果对日常生活影响较大，则需进一步进行药物治疗。临床上常根据肠易激综合症的不同亚型来选择治疗药物，目前常用的药物有：利那洛肽、鲁比前列酮、聚乙二醇、利福昔明、阿洛司酮、洛培胺、三环类抗抑郁药、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和抗痉挛药。其中，利福昔明（昔服申）是利福霉素的半合成衍生物，其抗菌谱广。研究发现，许多胃肠道疾病的发生、发展与肠道菌群失调密切相关。利福昔明（昔服申）具有口服吸收少、抗菌活性强和不良反应少等优点，应用后不破坏肠道菌群整体构成，也不产生任何毒性物质，还可促进益生菌的生长和活性，具有良好的肠道益生元样生物活性，已成为目前治疗胃肠疾病安全、有效的药物之一。四、心理行为干预心理因素不是肠易激综合症的直接发病因素，但会诱发、加重症状。劳逸结合——日常生活要注意保持良好的作息时间。心理疏导——减轻焦虑、烦躁情绪，积极面对现状。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇