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最近总是感到胃疼，你有什么好方法吗？

我头痛时一吃止痛药，立马就不痛了，你要不也试试？

胃痛是我们生活中比较常见的一种病症，很多人都有过胃痛的经历，但常常会被人们所忽视。就算胃痛的很厉害，很多人也只会选择吃颗止痛药了事，可胃痛真的这么简单吗？

医院胃肠科周平珍教授介绍：引起胃痛的原因有很多，比如消化不良会胃痛、受凉会胃痛、慢性胃炎也会胃痛。甚至有些多年胃痛的患者，医院检查就发现胃癌。

医生介绍

周平珍教授

40余年胃肠病临床经验

擅长治疗：慢性胃肠病、反酸、口臭、反流性食管炎、消化不良、肠易激综合征、功能性便秘、长期腹泻、胃肠息肉、胆汁反流性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎等

01“胃痛”离“胃癌”到底有多远？很多人都有不同程度的胃痛经历，但同时很多人都不去在意，自行到药店买点药，吃后缓解了，也就忘了。临床上，很多患者都是胃疼好几年，最后医院，这种情况一检查很可能已经是胃癌中晚期了。所以，胃疼、胃区不适或消化道不适的时候，医院做胃镜、钡透、CT、彩超及脱落细胞、大便潜血等实验室检查，搞清到底是何原因。也许胃疼就是一般性胃炎，但要知道，最后发展成胃癌的亦不在少数。02胃病能养好吗？

光通过养胃并不是全都管用，平时我们常说的“胃病”、“胃不好”是一种很宽泛的概念。发生在胃疾病几乎都能引起胃痛、胃部不适的感觉，都可以叫“胃病”。

即便是“胃病”，轻的可以是慢性浅表性胃炎或功能性胃肠疾病等，而严重者的可以是胃溃疡、胃癌等疾病。还有甚至不是胃部的疾患，症状也可能在胃，没去检查前你还可能一直以为是胃的问题呢。

03治好胃病是养胃的前提

这些胃部疾病靠养就能变好吗？显然不是，理性的做法是合理检查后再进行针对性治疗，明确胃病是由什么引起的，是胃溃疡还是慢性萎缩性胃炎、是幽门螺杆菌感染还是功能性胃肠病等等，再根据具体情况进行对因治疗、对症治疗。

如果检查出来了只是比较轻的浅表性胃炎、功能性胃肠病、程度较轻的萎缩性胃炎等疾病本身并不是很严重的情况，说明你平时对胃的保养不错。

如果发现了有胃溃疡、十二指肠溃疡溃疡、胃粘膜糜烂、幽门螺杆菌感染伴严重的萎缩性胃炎等情况则不是靠保养就能好转的，这些情况是有比较明确的病因，而且有比较好的治疗手段。

规范治疗好转后再去保养才有意义，只靠养是很难好的，否则本末倒置，延误病情。因此很多养生达人“老胃病”怎么养也养不好。

04良好的饮食生活习惯也很重要

其实良好的生活习惯就是养胃的最好方法，别伤害它就好，不需要特别补充什么养胃秘方，胃都是肉做的，养胃不是为了把胃养成铜墙铁壁，好让我们能随心所欲、暴饮暴食，而是保持一个胃能正常运作的状态，能吃能喝，不产生症状。

因此烟酒、刺激性食物、幽门螺杆菌、这些最好都避免。具体的生活方式就是戒烟酒，少吃辛辣，少喝浓茶，咖啡，注意卫生，避免传染上幽门螺杆菌。

（图文来源于网络仅作科普，如有侵权，请联系删除）

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