健康的人需要补充益生菌吗?

健康的人同样需要食用益生菌，因为我们每天身体内益生菌的数量都在减少，比如环境污染，饮用含有次氯酸根的水、饮酒抽烟及食物防腐剂，工作压力大，饮食不合理等，特别是食用的肉类、鱼类都含有抗生素(因饲料中含有)都会破坏体内的有益菌。

而食用益生菌，肠道菌群就会处于平衡状态，维持肠道年轻，减少人体衰老带来的疾病，对人的健康是非常有益的。

益生菌与抗生素的关系?

众所周知，抗生素能杀死细菌，但是，抗生素也杀死我们好的细菌。由于益生菌占我们的免疫反应70-80%，抗生素会杀死我们的免疫力。我们体内的有益菌都死了，投机取巧的寄生虫、真菌和致病细菌会抢在填补生态空白。而且，使用抗生素会造成细菌耐药，使得抗生素无法击败。

益生菌和致病菌一直争取数十亿年。而健康人有完善的益生菌环境可以击败致病细菌。而益生菌正将成为21世纪的抗生素。这是因为它们的有效使用，将彻底改变我们的医学观点以前抗生素那样对疾病的方式。

补充益生菌优于补充维生素

是真的吗?

事实已证明，益生菌产生大量的维生素，如：维生素A、维生素K、维生素B1-B3，B5，B7，B9，B12等。此外，益生菌还可增加消化率和生物利用度，以及处理大量的营养物质，包括：铜、钙、镁、铁、锰、钾、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、牛奶、植物营养素、胆固醇等。这些名单都是来自于凯西亚当斯博士在他的书中，“益生菌-保护免受感染。”

益生菌能针对哪些疾病

缓解症状？

临床上已经充分证实补充正确的益生菌针对这几种疾病能够最有效的缓解症状：便秘、慢性腹泻(包括结直肠炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征引起的腹泻、病毒、细菌、真菌性腹泻等)、乳糖不耐受症状、过敏、妇科疾病、心脑血管疾病。

现在市场上大量的益生菌品牌种类繁多，众多消费者挑花了眼，或者买回来发现没有效果，不是益生菌没效果，很可能是你没选对。当然，最后不管我们选择什么产品肯定都希望选择安全可靠放心的。

选择益生菌有诀窍

一选菌种

选用双歧杆菌、乳酸杆菌、鼠李糖杆菌等对人体有明显益处并有临床验证的菌种。

二选耐胃酸性菌株

必须能抵抗胃液、胆汁

以存活状态到达肠内

三选活菌数量

量少了起不到作用

量多可能产生肠道不适

国际文献规定益生菌日常服用推荐剂量为：

儿童每天50—亿CFU

成人每天—亿CFU

四选配方

菌种数量多少？

是否含益生元、后生元

五选常温储存

常温下也能确保活菌数

便于随身携带、服用

靠工艺、技术

蓝湾益生菌

科学组方专利集成

添加蓝湾壳寡糖益生元

壳寡糖是自然界带正电荷、呈碱性的低聚糖，水溶性好，生物活性高，能改善肠道微生物的区系分布，刺激有益菌的生长。

A、抑制消化道内有害菌

B、促进双歧杆菌生长

C、提高肠道的消化性能

实验证明：壳寡糖应用于乳制品，

可使双歧杆菌增生倍。

添加创新成分益萃质(后生元)

益萃质?益生菌发酵粉(PE)(大豆分离蛋白、葡萄糖、植物乳杆菌、唾液乳杆菌、长双歧杆菌、嗜酸乳杆菌)

精选功效益生菌与澳洲牛乳发酵，含有消化酵素、胺基酸、乳酸、维生素矿物质等成分

多项发明专利多元集成技术