北京中科白殿疯怎么走 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824

最近，咱民政局公布了一组各省离婚率，除了令人乍舌的数据以外，“离婚原因”各种奇葩，震碎三观

什么男方私自改掉Wi-Fi密码，争抢遥控器，不会做饭，爱吃榴莲。。。。都成为了小年轻的离婚理由。

甚至还有一些上升到人格侮辱的私密离婚理由

比如男方抱怨女方啪啪时“放屁”，女方恼羞成怒离婚了

比如女方不堪忍受男方抠完鼻屎不洗手，直接就抱她

说出来，那都是大写的尴尬??

评论区有人说：

怎么为了这么点事儿就离婚？

90后也太矫情了

如果你认为只有这个时代的年轻人，会为了鼻屎大的小事儿离婚，那你就错了。

饮食男女，柴米油盐，放个屁那都是大事。

早在上个世纪70年代，就曾有一桩闹得沸沸扬扬的奇葩离婚案，女方是当时娱乐圈艳名第一的绝色美人，顶流中的顶流，超A咖

男方是文采斐然的文坛第一浪子，用现在的话说起来，无论是名气、粉丝量还是才华、财富，俩人都是金童玉女的结合。这段旷世奇恋的事主，就是当年艳压林青霞的胡茵梦胡因梦在那个年代红到什么地步？21岁出演经典文艺片《云深不知处》，15年演艺生涯，林青霞给她做配角，多次斩获金马年轻时的胡因梦和林青霞俩人在意大利，各拍各的戏，各自欣赏，结伴去梵蒂冈全台湾的男人从8岁到68岁，人人都只想娶胡因梦。可是，她偏偏嫁给了李敖，一个脸上写着浪荡的文坛巨子。1个头号浪子，1段天的婚姻，1个极其荒唐的离婚理由，让全世界都知道了亚洲第一美女胡因梦，因为便秘的样子太丑，被离婚。胡因梦之所以能红透半个世纪，不仅是因为美貌，她的一生实在是写不完的传奇。她在天的奇葩婚姻之后，终身未嫁，被前夫李敖吐槽了整整38年。35岁突然激流勇退，沉迷于身心灵研究，将印度哲学家吉杜东西方融合的哲思引入中国。她曾在自传里坦诚，70年代美国嬉皮士盛行，在安全的前提下，她也尝试过开放式性关系（兄弟爱、换妻聚乐部，一夜情、飞叶子。。。玩得很大）她一度追崇波西米亚式人生，自诩生态女权主义，一度身体力行参与西方性解放运动，反对女人将生命重心放在男人身上，警示女性的物化倾向和自毁倾向。正式这段特殊的生存经历和深度的哲思，让胡因梦在半个多世纪后，和所有那些红极一时的女明星，都如此不同。胡因梦的美和林青霞皆然不同，胡因梦的美是比林更硬朗的大骨架脸盘，其实是蛮容易显老的骨相，很适合复古艳丽的装扮，人群里心口的一抹朱砂痔她和林青霞的私交非常好，甚至有狗仔曝她俩百合之恋，性向存疑。林自己承认，和胡在一起，自己黯然失色。胡在半个世纪前，是毋庸置疑的顶流封面咖但那个年代的审美，你要有心理准备哦，忍不住会笑出声当年的旗舰级时尚大刊??《乡村爱情故事》，都比这封面效果强吧？不过，毕竟是没有美颜，没有PS，甚至连化妆水平都很落后的70年代，靠硬件生图上封面有这水平已经是相当优越的基因了说回到她的奇葩恋爱，胡因梦在出名前，她爸爸是前立法委员胡赓年，在台湾，她也算是名门闺秀。胡有个变态守旧的妈，也是后来一手糟践了胡的婚姻，胡12岁之前生活在台中，之后读读中学、高中在台北的基督教卫理女中，校风极度严谨，女生穿裙子都是大事儿，绝对要在膝盖以下30厘米胡妈妈就像看着家传宝玉一样看着女儿的处女膜，绝对不允许发生婚前性行为。然并卵，胡18岁去美国留学，21岁回台湾，这3年彻彻底底投入了美国的性解放运动，“在安全的前提下，尝试了1年性解放”她妈最宝贝的处女膜，还是就这样成为了生态女权主义的战利品。说回到她天的婚姻，好死不死她那个眼高于顶的变态妈，放话说：全台湾只有一个男人配得上我女儿，就是李敖以李敖当年文坛的盛名，李敖娶胡因梦确实是金童玉女的良配，可是，他就像饮鸩止渴的毒药，给了她短暂的极乐，之后一生的折磨。他俩是怎么好上的呢？简单来说就是顶流女明星仰慕文坛巨子，追星的力量，写各种李敖书评，搞得宝岛人人都知道胡因梦欣赏李敖。李敖读了胡因梦写的书评，大喜，把文章从杂志上剪下来珍藏。经熟人牵线，李敖第一次到胡家先给变态势利眼的胡妈鞠了个90度的躬，然后很快就老套路，牵着大美人的手，带她回家看藏书，然后很套路地把她给强吻了，当时的八卦说，把胡的嘴都咬肿了，脖子上都是吻痕，害大美人穿了2个星期的高领。可重点是，奇葩李敖当时是有女朋友的。为了能够迎娶新欢，李敖火速回家跟女朋友刘会云说：“我爱你还是百分之百，但现在来了个千分之一千所以你得暂时避一下”这段话再放50年，仍然是旷世奇葩的渣男语录，就这样，李敖用这么无情的方式，花了万青春损失费，把女朋友打发走了。紧接着他作出了更惊人的举动，跑去对胡母说：“我已经给了前女友万，你如果真的爱你的女儿，就该拿出万的。”把胡妈气得当场高血压了，这回，李敖的疯魔，她妈算是领教了。亲妈不反对还好，一旦激烈反对，叛逆的大美人干脆直接光着脚穿着睡裙，哭着跑到李敖家，把婚给结了。一场得不到祝福的婚姻开始了，全亚洲第一美人，嫁给了比自己大18岁的文坛巨子渣男李敖。既然是众叛亲离的婚姻，为什么那么快两个人就过不下去了？胡因梦在书里写过：“我过去对于他有一个过于理想化的认同，我期待他的人格伟大到一个程度，甚至可以拯救老百姓的那种，和他深处之后才发现，原来每个人都是平凡的。”同样，婚后，李敖对胡因梦也是彻底失望的。一旦结婚，女神就下凡了。很快，热恋的效应褪去，胡因梦开始受不了李敖花心薄情，李敖被问及“交过多少女朋友”，回答“从宽录取，不计其数”；李敖被问及爱情观，回答“专一是错误的，朝三暮四才符合人性”；李敖被问为什么结婚？回答“如果她不是大明星，我才不会娶她”尽管花心浪情出名，可李敖却对胡因梦占有欲极强，成天担心大美人摆在家里，自己被绿。而李敖对胡的吐槽，就更奇葩了吐槽她便秘使劲拉屎的样子憋红脸，奇丑无比，不堪忍受；吐槽她在家邋遢不化妆，光脚走路；吐槽她竟然会放屁，上厕所不锁门；吐槽她生活没有常识，光脚在家走路脚底都是灰；吐槽她放屁有声音，拉屎特别臭在婚后天，他们火速离婚。李敖在离婚声明上，承认婚姻的失败，错全在他，胡因梦没错。我现在宣布我同胡因梦离婚。对这一婚姻的失败，错全在我，胡因梦没错。胡因梦是我心爱的人，对她，我不抵抗。由于我的离去，我祝福胡因梦永远美丽，不再哀愁。结果，渣男一转身，把这封离婚声明拍卖了。离婚38年，他对前妻的吐槽从未停止过，而胡因梦始终默默忍受他公开羞辱，对媒体爆料，他俩婚姻的问题，不是在床上，就是在床下，直指胡某次便秘，忘了锁上厕所门，被撞见憋红脸的场面，有多么不堪甚至公开吐槽胡因梦的素颜丑，在家每天要化1个小时的妆，卸妆后货不对版而胡因梦却从头到尾没说过他什么不是，只是含蓄的说，他有洁癖，婚姻里鸡毛小事，在他看来，都不可忍受。这件闹到要离婚的鸡毛小事——就是便秘。在他眼里，你长那么漂亮，怎么可以便秘？！大明星胡因梦的旷世奇恋，向半个世纪后的新青年们，普及了一件对婚姻幸福相当重要的小事——便秘千万记得锁门而我却更愿意从胡因梦的婚姻里，学会颠扑不破的真理??“如果你不能当着这个男人拉屎放屁，那就别嫁给他了，真爱经得起便秘的考验”都年了，大清早亡了，女人谈恋爱就像买包一样，开心就好，根本不用在乎在家化不化妆，拉屎放屁被看见便秘这件事的重要性，根本也不是为了那个狗渣男，而是，哪怕为了便秘憋出痘痘，便秘脸黄，也得把便秘问题彻底解决了。而渣男频频吐槽胡因梦的颜值卸妆后名不副实，指的就是她因为常年便秘，导致痘印，暗疮和皮肤暗黄的问题。他俩这场闹剧般的婚姻解体，所有的问题，都直指——便秘。来说点实际的，你到底知道自己便秘么1、一周最多只排便3次2、??头硬，用很大力气都感觉出不来3、一颗一颗的??球，有点像兔子的便便4、不吃药，不用开塞露类，每天不能靠自己的肠动力拉??5、坐在马桶上半天，脱裤子放屁，屁排干净，??才姗姗来迟6、每次拉半天，感觉没拉干净，肚子里还有货让我们来看看，如何通过形状，来自检粑粑健康如果你的??的形状符合1-3，那么你就是便秘了。咕咕以前有个助理叫小肥羊（后来出道当网红去了），经常便秘5、6天拉不出，特别爱吃芥末章鱼。别人拉不出粑粑都会焦虑，她不会，她连10天拉不出都不着急，还会跟自己的??怄气说：你有本事一辈子别出来啊好多人都以为便秘不就是不拉屎么？活人还能被??憋死么？呃，还真的会便秘最最严重的情况下，可能引发猝死。。。不信，你搜搜我还搜了外网的便秘猝死??很搞笑，还有人提问，每年有多少人死于便秘？便秘的致死率，主要是对心脏、高血压的压力大，如果你连续熬夜几天，本来就很虚弱，心悸，便秘用力拉??，迫使你腹部增压、用力过猛血压升高心跳加快，容易诱发脑供血不足而猝死。当然便秘的致死率是很小的健康人不用太担心便秘猝死，但我见过身边好几例孕期便秘很严重，用力过猛，造成流产和早产的尤其是保胎阶段，便秘是很危险的流产诱因。撇开这些非常状况不说，普通人最普遍的长期便秘，不是什么器质性病变，而是功能性便秘。功能性便秘指的是生理上来讲没有结构异常或代谢障碍的一种慢性便秘，一般这种功能性便秘跟普通便秘区别不太大，基本都是粑粑坚硬，伴有排便困难。和次数少，以及每次排不尽，都是功能性便秘的现象。但唯一的区别，就是周期不一样，需要满足以上症状长达6个月，且有3个月伴有以下情况，符合2条及以上才可判断??1、至少25%的情况有排便费力感2、至少25%的时间排出来的是干球或者硬便便3、至少25%的时间有??在门口但是就不出来的堵塞感4、至少25%的时间需要外力帮助才能拉出来5、并不能自主每日排便，每周排便三次6、不吃泻药，不会拉稀如果你自行判断符合，3个月有25%的时间符合以上两种情况，那么可以初步判断自己是功能性便秘了。而功能性便秘如果你还不干预，就会发展成医学上的便秘型肠易激综合症简称IBS-CIBS-C主要的判断，是除了功能性便秘的情况以外，还伴有腹痛和腹胀的情况。基本上都是轻度腹痛，不会因此影响工作，但是严重者会有阵发性，也就是说可能10分钟疼一次，那种就很麻烦了这种便秘不会让你变成肠癌，但是可能会变成抑郁症。一定要积极配合治疗，轻微的便秘，益生菌或肠胃按摩就能缓解。没有拉出来的??，都去哪了？这应该是好多人都思考过的问题吧。一般来说，??的形成就是食物残渣流入大肠，大肠是个非常喜欢喝水的家伙，所以只有这个残渣有水，大肠就会再次吸收，捎带着也把一些维生素物质给再次吸收掉，而最后剩下的东西，就是粑粑了。一般正常的人一天会有一次排便，但如果你的食物吃的杂乱，可能2-3天才能上一次，甚至有我上面说的那种10多天不排便的，那么??就会一直堆积在肠子里，大肠呢又会反复吸收你粑粑里的水分，导致??越来越干，最后变成干球。如果按照这个逻辑来说，你的??确实是被自己吸收了，并且不是二次吸收，而是一直一直反复吸收，直到干的不成样子，这个过程才算结束，也就形成了我们所说的便秘。下一个问题接踵而来，到底为什么会便秘呢？这很多种情况，你们一一对号入座（1）习惯性憋??错过了自然的??意咕咕挂电话前有句名言：“我不跟你说了，我现在??意盎然，我要专心拉屎去了，否则??头就跑了”一点都不危言耸听，这是真的，突然想拉粑粑的时候，因为各种原因，bi比如开会、在外面，生生憋回去，长此以往，你的括约肌就会不受大脑控制，开始克制自己，就产生便秘了。所以有??赶紧拉！不管啥时候，拉??最重要（2）生完孩子，哺乳期，产后便秘。这是因为生孩子的时候本身肠道周围的神经纤维会被撑撕裂，所以导致内外的阔叶集没有办法协同工作，不过也不用担心，通过肌肉训练这种断裂时能恢复的。从中医角度来说，哺乳期气血严重消耗，母体的营养和能量转化为乳汁，气血虚也会加大便秘几率。（3）肠道蠕动力不足。说白了就是，你的肠道菌群失调，内环境发生变化，无法帮你的肠道自主蠕动，肠动力不足，自然堆积在体内造成积食便秘。我们肠道里有三股势力：

益生菌日常维持秩序，让我们免疫力更好，消化更顺畅、大家生活在快乐健康的环境里。

中立细菌不关心肠道里的一切，就是宅在那里，但是只要有坏事发生，它们就出来跟有害菌一起趁火打劫。

有害菌因为人少，日常被有益菌管的服服帖帖，但是只要最近经常送来垃圾食品，有害菌人数增多，就要争夺肠道管理权。

有害菌增多，开始掌管肠道，就形成了肠道菌群失衡。如果你的粑粑已经反应出来你的肠道菌群失调，那么你需要赶紧补充：益生菌、益生元。你意识不到的很多健康和美的问题，其实都和肠道紧密相关，甚至，连脸黄，脸如菜色，也是和肠道菌群失调有关的。先来普及一下，很多人都分不清楚的，益生菌、益生元，还有我们常常说的乳酸菌其实非常简单，益生元是益生菌的食物。益生菌刚才说了，就是咱们肠道的友好细菌，帮助我们消化食物，形成大便，所以严格来说，益生菌是活的微生物。益生元呢？其实是一种物质，这种物质可以通过我们的口腔、胃、都不被消化，只到肠道中给益生菌当粮食吃，所以益生元是没有生命的，是一种益生菌喜欢的食物，益生菌吃饱了，才能繁殖干活。想要健康的肠道环境，益生菌和益生元根据自己的需求，适量补充。想看看活的益生菌是什么样的么？！给你看眼哈，拿出任何一个品牌的益生菌粉末，干粉状态下，用放大镜看，是这样的，像气泡一样，不会流动倍放大像长了眼睛一样倍放大还是不会流动当这些益生菌，入水进去肠道你就会看到菌活了开始流动游来游去继续放大想象一下一天喝下50亿活菌的感受所以，益生菌是真的能喝下去活菌的，只不过我们的胃酸对益生菌来说是一道鬼门关，所以最好是在饭后2小时后，用肠道温度37度上下的温度，送服益生菌，才能争取最大效率活性。说到益生菌，我身边每个人都会说：养乐多啊！补充益生菌，吃养乐多啊我问了身边3个营养师朋友，给我的回复都是：“如果你想靠喝养乐多来改善肠道菌群失调的话恐怕你会先得糖尿病和爆肥”这句话，让深爱养乐多的我伤心了那养乐多里真的有活的益生菌吗？养乐多里面的确是有活的益生菌的，叫做干酪乳杆菌代田株。之前有博主做过一个养乐多的测评，模拟了胃部的环境，本来好好的活菌，经过嘴巴胃部，能到达大肠的存活率只有0.02%。只有9w活菌。然后我们再来看下它的添加物：白砂糖、脱脂奶粉、葡萄糖、食用香精，最后才是干酪乳杆菌。且不说人工香精等添加物会给身体造成多少负担，只说糖，它每ml的糖高达15.3，是可口可乐的50%，糖分超高的。我们身体的有害菌是喜欢糖份的，所以，脑补一下吧养乐多实在是太好吃，也没人在乎真的补多少活菌吧？总之，严肃补活菌，为了调整肠道菌群失调的人，就不要给小孩老人喝太多养乐多了如果不怕肥，只是为了喝得高兴，那尽情放开喝吧如果你想要严肃补活菌，你还得吃真正的益生菌，例如我一直在吃的小七。欧洲20年的益生菌品牌，药店百货都能买到，伦敦有多家药房有卖，英国女王自己在吃的牌子。我身边大部分的人不管吃哪款小七，基本上都最慢7天可以见到效果。但是你不要害怕，小七益生菌的成分就是纯益生菌，不是泻药，是通过重新组建肠道的菌群，达到排便效果。小7里面有9种益生菌菌株。每种菌株都能追溯到实验室，都是来自西班牙和法国的研发巨头。可以改善提高免疫力、减肥、抑制不良细菌、缓解肠炎、促进消化、促进心脑血管健康等，对我们身体的作用很全面。里面的每一颗都活性非常大，像他们普通版的紫色益生菌，每颗里面有亿益生菌，黄色加强版每颗里面有0亿益生菌，就算被胃酸腐蚀掉一部分，还是会有很多活的益生菌进入肠道。咕咕原来专门写过一篇：《“我的婚姻就是一只假Fendi包”》，里面详细的讲了，她吃完之后的三四天每天都有感觉，拉出香蕉状健康的那种坨坨。目前来说紫色款的益生菌计量已经非常适合绝大多数的人吃了，我们公司的铁拳momo吃的都是普通版，日常补充益生菌、调节肠道菌群平衡、润肠通便、改善便秘腹泻什么的，这个就够了，能解决90%的人的问题。除非你是经常急性腹泻，或者便秘，肠道菌群问题比较大，否则不太建议加强版，肠道菌群也不见得是越多越好。一开始吃的时候没啥感觉，毕竟它不是泻药的成分，是重构你的肠胃道的菌群，吃了四五天以后，肚子才有明显排便增多的感觉，不是一下子噗噗的，就是很顺畅很自然排出去了，真的很多，感觉很爽。好的益生菌，不仅活性要高，剂量要大，最重要的是细菌的比例和配方能够很好的融入肠道大菌群的家庭里去，起到自己的一份功劳。喝完就管用，不是让你拉肚子，而是非常健康顺畅的把堆积的食物排泄出来，这才是小七益生菌的神奇之处。除此以外它还可以有效的抑制糖分的吸收，也就是抗糖，通过抗糖和促进肠胃蠕动排便，来达到瘦身的效果。重点是也不怎么需要用力气，群里还有业主反映说，她是吃了以后拉出来很多深色的黑屎，都是宿便。居然，肚子还瘦了4cm。当然肠道里的菌群并不是越多越好，而是要平衡，所以不要轻易吃加强版，普通版足够，除非你突然间放假在家运动少且吃得多，恨不得一天吃五顿还只吃不拉，肚子上的肉一坨一坨已经堆积在一起，才适合换加强版吃。就像我一个朋友，她几乎不吃蔬菜，怎么劝都没用，她便秘到和附近疏通马桶的大哥已经成了好朋友，每个星期她只上一次厕所，就要给人家打一次电话。后来我给她一板黄色益生菌试试，真的就是“抱着试一试的心态”因为我之前给她推荐过很多排便的药都不管用，在我眼里她这便秘难治程度相当于绝症了，结果她吃了2天就拉了，不是之前那种一粒一粒的便秘粑粑，拉的很顺畅，她都惊了，成年以来第一次感受到排便通畅，感觉要失去马桶大哥的友谊了。如果你是平时吃得油腻，肉吃得多，不太运动的人，就适合黄色的益生菌，效果很明显。粑粑很通畅，完全不便秘的人就别吃了，吃了可能会窜稀。如果只是想要日常调理，那紫色就足够了，不便秘的咕咕也会吃，主要不是促排便的，是调整肠道菌群的，她从2年多前去英国在皇家大药房买了以后，一直吃到怀孕改孕妇益生菌，生完改哺乳益生菌，断奶后又吃回了紫色经典版小黄里面一共有8种益生菌，因为是益生菌，所以它和那些用蒽醌类促进排泄的药物不一样，它既能改善便秘，又能迅速止泻，行话叫做双向平衡。它不是用某种化学药物去刺激的肠子，让本来脆弱的肠子雪上加霜。它是派出一只益生菌队伍，迅速带着自己的任务去软化便便，分解便便，调理整个肠道的健康。相比于什么开塞露、小粉丸、清肠茶，益生菌是最温柔最没有副作用的了，而且管用。小七加强版黄色益生菌和你吃过的所有的改善便秘的药物都不一样，只有它是8种益生菌带着大量的水分去挽救你无可救药的铁秤砣。益生菌会动，会跑，会勤勤恳恳的工作，它可以顺着肠道让本来硬邦邦的秤砣变得软乎乎的。撇开益生菌等额外辅助之外，平时想要好好维护肠道健康，还是要注意以下几点：1、多喝水。每天ML的水喝八杯，最起码的，人一天就需要这么多水，喝不够，折磨肠子，凭空造便便，那是不可能的。2、多吃高纤维蔬菜肉肉和米饭里面的膳食纤维其实很少，远远达不到排便的需求，不吃蔬菜也不吃水果，就很容易便秘，如果实在是没空吃蔬菜，青汁或者膳食纤维也要注意补充，但最好的还是天然的蔬菜和水果。3、适度运动，肠道按摩刺激走路可以给肠子一个排便的信号，一直坐着不动，肠蠕动会变得越来越慢。4、饮食习惯中，一定要摄入油分光喝水，蔬菜，完全不摄入油分，也会便秘，这是因为只吃素不吃油，等于没有油脂的摄入来帮肠道润滑，没办法促进肠道蠕动，自然也就会便秘了是，也不是这里面说的“毒”，并不是指你会中毒，而是说本来就该被清除的肠道废物，却偏偏没有及时排出去，导致这些垃圾在体内堆积，长此以往造成你体内的垃圾越来越多先不说便秘带来的危害，你就是想想，每天揣着10斤??在走路，想想也膈应啊，持续减肥减不下去，就很可能因为那你的吸收力全部都用在吸收??上了，并且还储存这这些垃圾，你不胖谁胖呢???♀?慢慢的这些不好的物质也会转化，毕竟??的气味那么多，不能从该出去的地方出去，就转化成口臭熏人呗，反正总得让你记起来，“你没拉??”除了我前面说的益生菌以外，你还需要一些膳食纤维来帮助你的肠道做蠕动，比方说“甜菜头汁、小麦草汁、新鲜羊奶、粗粮糊糊、火龙果、猕猴桃、西梅汁”等都可以促进你的肠胃消化和蠕动但是会有人说我减肥，每天不可能吃那么多，有没有什么额外补充且不难吃的办法，让我补充膳食纤维，促进肠道动力呢？有。选择植物膳食纤维的排毒保健品，例如NB的草药之王。一听名字就能，是由各种草药集合而成，帮助你肠道动力，胶囊里头的三果实就是强排毒高速消化的作用，它是一个经典的印度草药配方，在不影响肠道菌群的情况下减少肠胃胀气，提高新陈代谢，纯天然的草药不会让人产生依赖性。还有芦荟、大黄根之类的，是针对顽固宿便的，软化清洁，全方位清除肠道的垃圾毒素，加强肠道活性，排除各种你前天吃进去消化不了的废物。草药王对我来说就是排毒、排垃圾、排宿便，可以称为肠道清道夫，那种干燥上火想拉拉不出来的时候吃一粒，等一等就会顺滑而出。如果你平时经常有个风吹草动就便秘，这个真的得备着点儿。不需要每天吃，吃了不好消化的比如年糕之类的，过年过节大鱼大肉吃的积食的时候吃1-2颗就好了。但你要记住它不是减脂减肥的，不会让你瘦，就是让你噗噗通畅，解决宿便残留。因为，草药王只适合三餐不规律的人，而不是肠道菌群失调的人。就像之前，阮阮是个三餐规律正常的小孩儿，没有特意减肥特意吃的少，但是就是便秘，她这种身体吃草药之王屁用没有，但是吃了小7益生菌，很快就排便了。她便秘的主要原因是肠道菌群失调，而因为三餐不规律，而缺乏膳食纤维。而我们公司的双双，是典型的吃的少，人瘦，三餐不规律，不是大量吃肉，就是大量吃草，导致肠道系统紊乱，形成时有时无的暂时性便秘。她吃NB就有用，并且作用很大吃之前，还是要先考虑自己是阮阮那种三餐规律，就是菌群失调造成的便秘，还是双双这种减肥不规律、胃酸过多膳食纤维摄入过少导致的便秘情况还有一点要提醒你们，草药之王的胶囊比小7大一圈，大小十分符合北欧保健品的尿性，有的人可能会吞咽有点儿困难官方声称可以拌酸奶，但是我不建议，脱下胶囊外皮它就是草药味儿，苦到你怀疑人生。不过这也说明了一点，它的纯天然。它的成分全是草本植物，不会对人体有任何危害，但是孕妇哺乳期最好别用，孕期安全吃小7孕期专用益生菌。没有一种东西可以十全大补度治好的，要么A对症C，要么A+B对症C。每个的成因不一样，解决方案也不一样，没有什么神仙药可以一吃管所有的。所以你的便秘，不一定完完全全是肠道菌群失调造成的，还有一种情况，就是你的脾胃动力不足本身菌群没问题，但是怎么用力都使不上力就连放屁都放不响坐在马桶上怎么用力，最多也只是放屁，就感觉你的力量好像只能集中在肚子，到不了肠子还有括约肌这种情况就是明显的脾胃动力不足，需要先调理好脾胃，才能改善便秘。脾胃虚的人，喝精油玫瑰百发百中，特别容易通便。尤其是配合用温脘揉肚子，针对这几个排便学，着重这几点就可以??脾胃虚的人，同时还会并发春夏季节常见的上火。三餐不定、常年熬夜、高压力，感觉肚子明明有气排不出去，典型的脾虚并发上火。每次咕咕贪嘴吃了小龙虾、川菜、油辣咸就会出现最尴尬的一种，外面拉不出，里面咕噜噜怎么拉都拉不出来，折腾了半天蹲了半天，就像外面塞住了一样最后折腾了半天拉出来了，回头一看——挂壁这就是脾虚最典型的症状像咕咕这样的体质，常年压力大，思虑过度，熬夜，操心，再加上换季，干燥上火，脾虚会很严重，3朵玫瑰下肚，秒好3朵还不够？加上金桂玉竹清补凉来喝，喝半天，马上跑厕所。精油玫瑰不多说了，和茶用玫瑰不是一科，精油玫瑰里最有名也是最贵的，当属大马士革。大马士革种类之下，罕见的大马士革三型，昵称金汤凡多姆，沸水冲泡立刻汤色金黄。金汤凡多姆玫瑰就是出油最多最有效果的玫瑰，但是他的制作工艺不同，开放程度不同，确实会影响直接的出油量。很多老业主搞不清楚，金汤凡多姆玫瑰的种类分型，到底哪种最贵，哪种更好？其实你只要粗暴的理解为：1、油用玫瑰，比茶用玫瑰贵很多。茶用玫瑰里平阴最有名。油用玫瑰里，大马士革最贵。2、花冠和花芯子、珍珠蕾，只是花的形态不同，形态不同对精油的保存率不同。没有什么绝对的哪个更好，哪个更贵，要看具体的品质。3、冻干比烘干贵很多，冻干营养吸收率高。4、即便是同样都是花冠、冻干，部位和工艺相同，也要看具体品质，闻香，看汤色，尝口感，以及功效体感。这是珍珠蕾要提醒的是，珍珠蕾不是普通的花苞，是花瓣层数很多很密，花头微微打开的状态，半开带露采摘，才能保证不被强光直射挥发掉有效成分。普通的花苞，是泡不出这样层层叠叠的即便是手残光线不好，拍出来花瓣也是重重叠叠这是我前年选花的时候能看出差异么？每批选品入库我们都会抽查品牌给我们的花品质到底怎么样即便同样是烘干花冠也得抽查看品质一般脾虚肠胃湿气很重的人，喝4朵以内就拉。大多数人便秘的话，7、8朵能拉，也有体质天赋异禀的，喝了十几朵也不拉，差异在于不同的胃肠道环境和差异体质。从西医的角度也能解释，玫瑰花中含有丰富的酚类物质，会加速排便。有不少老业主分享过，喝了玫瑰花之后屁多，屁特别丑，大便变多，便稀变臭变黑，都是正常的“排毒”反应友情提醒，珍珠蕾一定要煮，否则容易泡不开不想煮的话，用沸水泡，一定要盖盖子闷，否则层层叠叠的花瓣出不来泡三pu是没问题的，非常耐泡对于常年熬夜、高压、脾气急、上火的人，要滋阴，柔和滋阴滋阴对于老熬夜，还爱发脾气的人，是救命的玉竹、黄精、铁皮石斛，就是最好的滋阴补品，重点是，不上火清补凉也写过好多次了，我感觉是这些茶里最好喝的了，雪梨+桂花，如果只用一包泡一杯的话，第一泡就能喝出甜甜的雪梨丁味，没有人会讨厌桂花特别香，泡在水里你能闻到的那种清香就是它的味道，金桂琼酿用得也是它。金桂主要的作用是滋补的，清热解毒，泻火，虽然跟便秘沾不上多大的边，但可以辅助舒缓肠胃不舒服，偏寒的体质驱除体内湿气。重头戏，玉竹在中医上用得很广，补而不腻，不寒不燥。能滋养气血，跟外国的铁元一个意思，平补，润体，味道虽然没有金桂好但也算甘甜，作用在脾胃上的。陈皮帮忙脾胃运化，和雪梨丁、菊花、覆盆子一起搭配，再加上玫瑰的茶底，应对这种压力大、睡眠时间不足、吃喝不按时按点、疲劳的人，滋阴，通便，还是对症的。清补凉+玫瑰，对于阴虚脾虚肝火旺造成的便秘最对症。之前我还在《羊水拴塞差点死掉的她,却因孩子被骂惨了？》里详细的写了清补凉如何下火，错过的可以去回顾以上这些关于便秘的支招，基本上能解决绝大多数的便秘其实不用纠结我到底为什么便秘，以上这些方式都毫无试错成本，不是泻药对身体没有害处，挨个试过来，哪个对你的体质有用，就保留。最后说个被很多人忽视的便秘原因我以前有个同事，每次出差都喜欢带个鞋盒，她说只要换了酒店就拉不出，随身带鞋盒，到了酒店垫在脚底下，使劲就能拉出来了。听起来是不是很神奇？其实，归根结底，是拉粑粑的姿势。这个问题很尖锐，不知道你有没有考虑过，你便秘可能不是因为其他，而是你的便姿问题。之前以色列有医生专门征集了28名志愿者做了如厕姿势的实验，他让他们分为了三组第一组是正常在马桶上如厕，第二组半蹲在特别矮的马桶上如厕，第三组全蹲。结果发现全蹲的那组基本50秒就能顺利产出，而坐着的平均要秒所以总结下来，蹲着比坐着更容易排便。因为你蹲下的时候，括约肌最放松，肠道会被拉直，便便就sou一下自然排出，而坐着的时候反而括约肌会收紧，导致道路拥堵排便不畅你看这图，是不是秒get我那个同事为什么要随身带鞋盒了么？排便的二三事我今天就说这么说，居然写的我都有便意了，你们对于粑粑??还有什么想了解的么？我们群里聊围观籽籽的朋友圈??预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇