广藿香精油Patchouli来自于唇形科植物广藿香Pogostemoncablin，以蒸汽蒸馏法自广藿香之干燥叶片中制得。广藿香精油为深橙色或琥珀色液体，散发着浓郁、香甜、辛辣的木香味。
广藿香精油的化学成分在之前的文章里已有介绍，主要成分为广藿香醇、广藿香烯等。
广藿香精油是一个传统的肠道用油，可以通气除腹胀。对于肠易激综合征（IBS）患者，如果您喜欢广藿香油的味道，您可以先将广藿香油滴在一团棉花上，嗅闻5min。最重要的一步是腹部按摩，调配10ml护理油，广藿香油浓度为2-3%，按需取量，以肚脐为中心腹部顺时针打圈，持续按摩10-15min。然后，您还可以热敷10-20分钟，可缓解腹部不适症状。
在日常生活中，如果您喜欢泡脚，泡澡，您还可以将3-5滴广藿香精油直接滴在脚盆里、浴缸里，然后享受热水浴的乐趣，对改善IBS症状也有明显的帮助。
此外，广藿香精油还有较好的抗菌、消炎、抗抑郁等作用。所以，某些IBS患者有精神困扰时，广藿香油还可以起到舒缓情绪的作用。
众所周知，广藿香也是一味传统的芳香化湿中药，具有芳香化湿、开胃止呕、发表解暑之功效，多用于治疗肠胃胀气，暑湿暑热、脘痞呕吐、胸闷不舒、寒湿闭暑等。广藿香原产于马来西亚、印度、菲律宾等国家，后传入我国岭南地区(今广东)，故习称广藿香。广藿香为广东道地药材，是“十大南药”之一，也是多种中成药如“藿香正气水”、“藿香祛暑软胶囊”和“藿胆丸”等处方主要组成成分。其中家喻户晓的藿香正气水中的广藿香成分为广藿香油，也就是说广藿香以挥发油成分直接入药。
藿香正气水如今有多种剂型，藿香正气口服液，藿香正气丸，藿香正气滴丸，藿香正气散，藿香正气软胶囊，但其处方组成是一样的，因此功效也几乎是一样的。
藿香正气水在临床上可用来治疗IBS，并有相关临床研究报道。文献报道(1)，藿香正气软胶囊治疗肠易激综合征58例临床观察研究，取得了较好疗效。腹泻型IBS患者58例仅口服藿香正气软胶囊，治疗3周为一疗程，治疗前后腹痛、腹泻、腹胀、纳差、嗳气、恶心症状明显改善。58例中，临床治愈32例，占55.2%；显效16例，占27.6%；有效4例，占6.9%；无效6例，占10.3%。总有效率为89.7%。
这显然是IBS患者的另一非常实用的选择。藿香正气水跟小檗碱一样，非常经典，质优价廉，疗效确切。
此外，藿香正气水功能主治为解表化湿，理气和中，其为经典祛暑湿药，夏天来了，家里可常备。
REFRENCE
(1)吕丹杨，藿香正气软胶囊治疗肠易激综合征58例临床观察，浙江中医杂志，年7月，。
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