相信不少人有这样的体会，精神紧张压力大时或者吃完饭之后，总是会出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适症状。每次出现这种情况就只能吃点止肚痛与腹泻的药，医院检查却也并未发现炎症、溃疡等疾病。其实，你很可能是得了肠易激综合征。
肠易激综合征（irritablebowelsyndrome,IBS）是一种胃肠功能紊乱性疾病，具有腹痛、腹泻、便秘、腹胀、恶心呕吐等症状。在我国，肠易激综合征患者主要以腹泻为主。
这种疾病最主要的特点就是其起病缓慢，间歇性发作，以及症状常常受到精神紧张、焦虑和压力等心理因素的影响而加重。虽然肠易激综合征的各种症状虽反复发作却不会影响全身身体健康，但作为一种功能性疾病，患者要想脱离其“苦海”，还是需要做好打持久战和综合作战的心理准备。而益生菌绝对是这场身体战役里的特种兵。
改善肠易激综合征，何不试试益生菌？
尽管目前对肠易激综合征的治疗只限于对症处理，但是益生菌却能够很好地调理、缓解这种慢性疾病。
研究证明，肠易激综合征患者常伴有肠道菌群异常情况。肠道里的有益菌群数量不够，抑制不了有害菌群的疯狂生长，让有害菌趁机攻击胃肠道，破坏胃肠蠕动的稳定性，让肠胃受到刺激的程度加深，从而加剧肠易激综合征。
这时，就该益生菌上场了。大家所熟悉的益生菌可以为人体肠道提供大量有益菌群，调节肠道微生态平衡，创造出一个不利于有害菌存在的环境，从源头上阻断有害菌群对胃肠道的攻击，让肠道得到休养和恢复。
假如你怀疑自己患上了肠易激综合征，或者正饱受肠易激综合征的折磨，别担心别焦虑，试试用益生菌来调理一下你的肠胃吧！
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