以下回答来自入驻「来问医生」消化内科的魏玮医生，问题和答案由提问者主动公开。

提问者

我三十多岁了，肠胃一直不好，无论吃什么，每天都会拉肚子，而且一天好几次，在午饭和晚饭后，必定会拉，拉的都是很稀的那种，已经有六七年了。但有时也会有正常的大便。

其实我身体一直都还不错，每年都参加公司的体检，从未显示出不正常。

请问魏医生，通过描述能判断我的病情么？对我的情况有什么建议么？

魏玮

您有没有贫血的情况？

提问者

没有。

魏玮

先别给自己太大压力，一般来说，我们的「正常大便」没有严苛的标准，百人百样，只要不是一天超过3次，也算不上不正常。

如果稍微超过这个次数，或者说有时候特别急的排便，最最常见的就是肠易激综合征。这是一种功能性疾病，肠道比较敏感，少许的刺激就会加快肠道蠕动，随即而来的是痉挛痛与腹泻。

肠易激综合征也不是不能对付，要根据症状的严重程度来调整处理方法。

从你的描述来看，显然症状不严重，建议自己注意，总结规律，看对哪些食物或刺激比较敏感，然后避免这些刺激因素就可以了。

还有一些良/恶性疾病也会造成慢性腹泻，但是通常会伴随有贫血或其他异常。既然你这么多年检查都没问题，基本就不用考虑了。

总之，目前不太用担心身体状况，下次体检时，别忘了查大便常规。如果肠道真有什么问题，这个检查结果多半会有提示。

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