新疆治疗白癜风医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/171207/5910012.html

CBD对肠道健康有益吗？这两者是如何联系在一起的？一起来探索肠道的复杂作用，以及它与内源性大麻素系统和CBD等大麻素的关系。

肠道健康容易被人们所忽视，可能由于相关症状都没有严重的偏头痛等那么让人痛苦。

健康的肠道让人更健康。肠道的功能不仅仅是消化食物和吸收营养，它还影响免疫系统功能、分解有害化合物以及合成维生素和其他营养素。

研究人员将内源性大麻素系统、CBD和肠道功能放在一起研究后，发现CBD有促进胃肠健康和消化的潜力。那么，CBD究竟是如何作用的呢？

为什么肠道健康很重要？

上文提到肠道几个重要的功能，其实，保持肠道健康意味着保持整个身体的平衡。

人类微生物群系，又称为正常菌群，是某些微生物与宿主在长期的进化过程中形成共生关系，对生物体无害的一类细菌。肠道微生物群由居住在肠道的细菌、寄生虫、真菌和病毒等微生物组成。这四种微生物（又称微生物群）并非总与有害疾病划等号。在健康的身体中，共生(有益)微生物和致病微生物之间可以和谐共存。而一旦受到干扰，比如疾病、不良饮食或某些药物，各种微生物之间的关系就会失衡，身体就会更容易生病。

肠道健康也与大脑功能有关：两者通过大量的神经元和神经连接在一起。微生物组也影响神经递质的产生。

消化系统是如何工作的？

微生物群除了激活免疫反应，还可消化潜在的有毒食物化合物。为了更好地了解微生物群对身体的益处，需要深入研究胃肠系统。

糖等小分子很容易通过小肠上部被胃肠道吸收。而复杂的碳水化合物则会通过大肠中的微生物群在大肠消化酶的帮助下完成消化过程。

健康人体的微生物群也起着保护身体免受病原体侵害的作用。病原体通过受污染的食物和水进入人体中，而肠道和结肠中的细菌可通过大量吸收营养物质（也是病原体赖以生存的营养物质）来防止病原体的过度生长。

肠道与内源性大麻素系统

内源性大麻素系统由遍布全身的细胞受体组成，涉及包括中枢和周围神经系统以及免疫系统在内的多个重要系统，参与调节人体睡眠、情绪、记忆、免疫反应、生殖和食欲等重要功能。内源性大麻素系统有两个主要受体：CB1和CB2。前者主要位于脊髓和大脑的神经细胞上，后者则主要位于免疫组织内。

最近的研究发现内源性大麻素系统与胃肠系统之间存在联系。年的一篇综述中提到，肠道的内源性大麻素信号系统与食物摄入和能量平衡有关，并且在迷走神经的帮助下，内源性大麻素系统可以启动肠和脑之间的神经传递。

内源性大麻素系统、肠道微生物群与情绪障碍之间也有潜在的联系。年一项在老鼠身上进行的研究发现肠道微生物群的改变会引起抑郁。但是，在内源性大麻素信号（即激活其受体）的帮助下，这些抑郁症状得到缓解。这项研究还处于初级阶段，它为一个尚未得到充分研究的课题带来了新的启示。

CBD如何影响肠道健康？

多项研究调查了CBD对肠道健康的潜在影响，研究结果主要有以下几个方面：

一、CBD与炎症

简言之，炎症性肠病（IBD）是消化道发生慢性炎症的一种疾病。最常见的两种炎症性肠病是溃疡性结肠炎和克罗恩病。大肠和直肠溃疡一般为溃疡性结肠炎，而克罗恩病的特点是沿胃肠道内壁发炎。

年的一项研究指出，大麻二酚具有抑制神经性疼痛和炎症性疼痛以及肠道炎症的潜力。在对大麻二酚抑制肠道炎症的研究中，研究人员检查了溃疡性结肠炎患者的直肠活组织检查，以确定的CBD疗效。研究人员认为CBD可能通过过氧化物酶体增殖剂激活受体γ（PPAR-γ）的受体途径发挥与溃疡性结肠炎相关的作用。

二、CBD与肠易激综合征（IBS）

肠易激综合征无特异性症状，但相对于器质性胃肠疾病，具有一些特点：起病缓慢，间歇性发作；白天明显，夜间睡眠后减轻等。以腹痛、痉挛、腹泻或便秘以及腹胀为临床表现。肠易激综合征患者通常使用类阿片和抗抑郁药治疗，但需注意不良反应。

年发表的一项研究尝试确定如何利用内源性大麻素系统来造福肠易激综合征患者。研究的重点在于CBD可能使TRPV1受体（负责调节炎症和疼痛）脱敏，并通过抑制脂肪酸酰胺水解酶（FAAH）提高花生四烯乙醇胺的水平，从而激发内源性大麻素系统发挥调节作用。

三、CBD和肠漏症

当小肠损伤时会发生肠漏，其结果是：未消化的食物、细菌和废物最终通过肠道进入血液中。肠漏的症状包括腹胀、疲劳、皮肤问题、对某些食物敏感以及其他消化问题。

肠漏的原因很多，其中一个是一种在粪便中发现的毒素——艰难梭菌（CDI）进入食物造成的感染，艰难梭菌会损害肠屏障的完整性。这种情况常见于住院的老年人。

年的一项研究探讨了CBD是否可以通过抑制细胞凋亡（程序性细胞死亡）来改善肠屏障功能障碍。结果发现，CBD通过间接激活CB1受体而发挥作用。

四、CBD和肠道微生物群

专家们在年的一项研究中发现了工业大麻可治疗结肠癌的科学依据。相关药物正在研发实验阶段，这对CBD和工业大麻更深入的科学研究将会非常有益。研究普遍集中于CBD有益于肠道菌群的潜力，因为这将降低肥胖，肠易激症甚至结肠癌等疾病的风险。

正如年10月的一项研究中，该作者所说：“虽然我们已经在实验性结肠炎中进行了FO和n-3多不饱和脂肪酸对肠道微生物群的影响的测试，但之前还未对CBD进行过此类临床前或临床研究。”

心理因素对肠道健康的影响

事实上，大约40~60%的肠易激综合征患者还患有焦虑和抑郁等精神疾病。压力也可能通过诱导肠道通透性和肠漏加重肠易激综合征，引起炎症，以及减少肠血流量。

与睡眠相关的焦虑是另一个对CBD进行更深入研究的领域。最近有大量关于CBD对相关问题的治疗价值的研究。年，有一项关于CBD治疗日本青少年社交焦虑症的研究。该研究涉及名参与者，其中82人记录了焦虑症的发作及睡眠障碍诊断。参与者每人都服用了整整一个月的CBD。总体结果显示，79.2%和66.7%的患者焦虑水平和睡眠障碍分别得到改善。在CBD治疗两个月后，这两个数字分别为78.1%和56.1%。

CBD平衡肠道健康

我们已经知道，肠道健康对身体健康至关重要。就控制疾病、促进肠道健康而言，内源性大麻素系统似乎是一个可行的靶点。虽然关于CBD对肠道健康的具体影响还没有直接的结论，但其良好的安全性、可及性和无毒性使其成为许多相关研究的关键部分。

就目前而言，在医学专家开始真正考虑将CBD作为肠道健康相关问题的可行治疗方案之前，还需要更多的研究。目前，CBD在很大程度上是作为一种有益健康的补充，而不应该被用于替代医疗。如需在日常饮食中添加任何别的东西，一定要事先与医生充分沟通。

好物推荐~

FirstYear

Nabirra工业大麻啤酒——

开胃健脾，帮助消化

意大利飞来利原装进口的Nabirra工业大麻啤酒以优质麦芽、啤酒花和工业大麻为主要原料，含有有益大麻素、萜烯、氨基酸、维生素、纤维素等成分。经常饮用能够开胃健脾、帮助消化，促进肠道健康，并且对心脑血管健康也有促进作用，还能改善和缓解如炎症、焦虑、失眠等不适症状。

全文完

声明：润地汉麻科普园所发文章只作为客观的科普及资讯介绍，不构成任何诱导或使用建议，亦不构成任何投资或应用建议。我们坚决反对一切娱乐性大麻，千万不要尝试！

禁止一切娱乐性大麻！

扫码