在医学领域中，肠易激综合征（IBS）是一种常见的功能性肠道疾病，它严重影响着许多人的生活质量。简单来说，肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适，伴有排便习惯改变（如腹泻、便秘或腹泻与便秘交替）为特征的肠道功能紊乱性疾病，其病因尚不明确，可能与胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群失调、精神心理因素等多种因素有关。虽然它不会危及生命，但长期的不适症状会给患者带来极大的困扰，降低其生活的幸福感和工作效率。

林晓，今年32岁，居住在北京市朝阳区。她是一位从事市场营销工作的职场女性，性格开朗、要强，在工作上一直追求完美，经常为了完成项目加班加点。

由于工作压力大，她的生活作息极不规律，常常忙得忘记吃饭，饮食也多以快餐和外卖为主。尽管在事业上取得了不少成绩，成功策划了多个知名品牌的推广活动，但长期的高强度工作让她的身体逐渐吃不消，生活也陷入了一些困扰之中。

年3月15日，林晓像往常一样在办公室忙碌地准备着一份重要的市场调研报告。她坐在电脑前，全神贯注地盯着屏幕，手指在键盘上飞快地敲击着。突然，她的腹部传来一阵隐隐的疼痛，起初她以为是肠胃痉挛，便起身接了杯热水喝，然后继续工作。但疼痛并没有因此缓解，反而愈发强烈，还伴随着腹胀的感觉。她不得不停下手中的工作，用手按压着腹部，试图缓解疼痛。

到了3月20日，林晓正在参加一个重要的客户会议。会议进行到一半时，她的腹部又开始疼痛起来，而且这次还产生了强烈的便意。她强忍着不适，脸色变得有些苍白，但还是努力保持着微笑，继续向客户介绍方案。好不容易熬到会议结束，她立刻冲向厕所。从厕所出来后，她感到双腿发软，心情也变得格外沉重，意识到自己的身体状况可能比想象中严重。

接下来的几天，林晓对自己身体的担忧与日俱增。她开始在网上搜索自己的症状，看到了各种关于肠道疾病的信息，心中充满了恐惧。4月1日，她在网上了解到肠易激综合征这种疾病，看到其可能导致长期的腹痛、腹泻或便秘，而且容易反复发作，还可能影响情绪和睡眠，这让她更加焦虑。

于是，她决定去药店买点药试试。在药店店员的推荐下，她买了一些调理肠胃的药物，但服用后并没有明显的效果。后来，她又听信了一个朋友介绍的偏方，喝了几天所谓的“特效草药汤”，结果不仅症状没有改善，还出现了恶心、呕吐的症状。

然而，此时正值公司业务繁忙时期，林晓负责的项目进入了关键阶段，她不得不暂时放下对身体的担忧，全身心地投入到工作中。每天工作时间长达十几个小时，饮食更加不规律，有时甚至一天只吃一顿饭。就这样，她的病情在忙碌中被不断忽视，身体也越来越差。

5月10日，公司组织员工进行户外拓展活动。林晓一开始还强打精神，和同事们一起参加各种项目。但在进行一项剧烈的团队竞赛时，她的腹部突然传来一阵剧痛，疼得她直不起腰来，脸色苍白如纸，豆大的汗珠不停地从额头滚落。同事们见状，急忙围过来，有人拨打了，将医院。

在医院里，医生对林晓进行了全面的检查。血常规显示白细胞计数8.0×10?/L，淋巴细胞比例32%；生化指标基本正常，LDHU/L，肝功能各项指标均在正常范围，肾功能也良好；粪便常规检查未见明显异常，潜血试验阴性；胃肠镜检查显示肠道黏膜无明显器质性病变，但肠道蠕动较为频繁。综合各项检查结果，医生诊断林晓患有肠易激综合征。

医生仔细询问了林晓的病史和生活习惯，林晓详细地讲述了自己近期的工作压力、饮食不规律以及身体出现的各种症状。

医生接着介绍，林晓在这个过程中主要表现出以下三个特征：